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戒煙真的很簡單 第27章 戒煙只在一瞬間網友上傳時間︰2024-04-27 18:43:59
您一開始拒絕別人遞給您的煙，開始不再下意識的點煙，開始認真分析抽煙時的感覺。結果證實了我之前說的話︰您並不能享受抽煙的過程。尼古丁癮是一件令人排斥、骯髒、痛苦的事情。
您不需要抽煙，直到染上尼古丁癮為止，而且您還記得第一次抽煙的痛苦，所以您為...
第26章 最後一支煙2024-04-27 18:43:58
第25章 戒煙很簡單（三）2024-04-27 18:43:58
第24章 戒煙很簡單（二）2024-04-27 18:43:57
第23章 戒煙很簡單（一）2024-04-27 18:43:57
第22章 戒煙的好處2024-04-27 18:43:57
第21章 癮的原理2024-04-27 18:43:57
第20章 癮的機制2024-04-27 18:43:56
第19章 癮的本質2024-04-27 18:43:56
第18章 其他方法的弊端2024-04-27 18:43:56