儀器屏幕上的數字再次飛速飆升!
<!
比剛才還高出不少!
“哇——”
操場上的七班同學一片嘩然!
“真的假的!”
“太強了!”
“這怎麼練的啊?”
議論聲更加熱烈,看向陳默的目光充滿了佩服和不可思議。
林曉和李晴雖然沒有像其他人那樣驚呼出聲,但眼神里也閃爍著亮光,嘴角微微上揚,一副“與有榮焉”的驕傲模樣,盡管她們竭力掩飾。
接下來的坐位體前屈和立定跳遠項目,陳默同樣表現突出。
<,遠超滿分線。
立定跳遠是2米85!又是一個引得眾人驚呼的優異成績。
大家都知道陳默學習成績頂尖,去年校運會還拿了1500米冠軍,但此刻親眼看到他在這些需要爆發力、柔韌性和身體協調性的項目上同樣展現出壓倒性的實力,還是感到無比震撼。
班級里大部分女生看向陳默的眼神已經不再是以前的欣賞或好感,而是變得更加直接和熾熱,幾乎毫不掩飾。
學習好,運動強,長得又不賴,這誰能不愛?
帶出去都超有面子的好不好?!
50米跑測試前,盧勇特意把大家帶到跑道旁的空地上。
“下面準備測50米!所有人都先過來,排隊,先排隊......
哎,好,接下來先進行充分熱身!不然容易拉傷!彭芳,出列!你到前面來帶大家做熱身動作,我喊口令!”
“是!老師!”
彭芳利落地走到隊伍前面,開始示範標準的熱身動作。
頭部運動、擴胸運動、體轉運動、膝關節和踝腕關節環繞......
盧勇在一旁喊著節拍。
“一二三四,二二三四......”
全班同學跟著彭芳的動作一起活動開來。
除開少部分不以為意的,大部分人都很專注。
熱身完畢,開始分組測試。
男生五人一組先測。
有意思的是,第一組就有陳默。
和他同組的另外四個男生,包括好兄弟張力,臉上都露出了“生無可戀”的表情。
張力苦著一張臉,湊到陳默身邊嘮叨了起來。
“陳哥...輕點啊,都是好兄弟......等會兒別虐太慘啊,給條活路啊!體育真不是我的強項......”
陳默無語,只是拍了拍他的肩膀,說︰“好好跑,跑的時候注意重心,別發飄,容易摔倒。正常跑下來,及格肯定沒問題的。”
這話是關心,但話里話外絲毫沒有要放水的意思。
張力也知道陳默不可能放水,50米距離太短,稍微一松懈可能就落後了。
他其實也不是擔心不及格,主要是怕被陳默甩開太遠,面子上有點過不去,畢竟那麼多女生看著呢。
張力哀嘆一聲,只能硬著頭皮上了...
“各就各位!預備——跑!”
盧勇口令聲落,按下手中的秒表。
幾乎在起跑的瞬間,陳默就像一支離弦的箭,“嗖”地一下沖了出去!
他的起跑反應、加速能力明顯高出其他同學一截,步伐大而有力,頻率極快。
短短十幾米後,他就已經確立了明顯的領先優勢!
“哇!好快!”
“這對比有點明顯啊!”
跑道兩旁圍觀的同學立刻爆發出驚呼和加油聲。
陳默心無旁騖,全力沖刺,保持著絕對領先的姿態,如一道風般率先沖過了終點線!
盧勇用力按下了秒表,看了一眼成績,臉上露出滿意的神色︰6秒2!非常優秀的成績!
要知道國家二級運動員50米的標準是6.5秒,按這個標準,理論上陳默這個成績是達到了要求!
當然,也只是理論上,畢竟6.5秒要求的是電記,而陳默的6.2秒是手記,誤差肯定是有的。
緊接著,其他四人才陸續沖線,張力拼盡全力,還是墊底了,並且落後了陳默一大截。
他沖過終點後,扶著膝蓋喘了喘氣,看著旁邊氣息已經很快平穩下來的陳默,只能搖頭苦笑。
後續其他組的50米測試,有了體育老師之前的提醒和充分的熱身,大家都比較順利,沒有出現受傷或者不及格的情況,波瀾不驚。
計算完成績,盧勇沒有讓大家休息。
一節課時間有限,必須抓緊。
他立刻帶著男生隊伍來到單杠區,準備測試引體向上。
女生們也好奇地圍了過來觀看。
一看到那高高的單杠,班級一部分男生臉色就變得很難看,都知道自己即將“當眾出丑”了。
第一個上的,毫無懸念又是陳默。
只見他輕輕一躍抓住單杠,雙手比肩稍寬,身體自然下垂。
然後背部發力,輕松地將身體向上拉起,直到下巴超過單杠,接著有控制地緩緩下放,直到手臂幾乎伸直。
動作標準而流暢,充滿了力量感。
一個、兩個、三個...十五個、十六個、十七個......
“哇!夠了夠了!滿分了!”
下面已經有同學在喊。
但陳默沒有停,繼續做著。
十八、十九、二十!
做滿二十個,他才利落地跳了下來,面不紅氣不喘,只是呼吸稍微急促了一些。
“牲口啊......”張力在一旁小聲嘟囔,“明明17個就滿分了,非要做滿20個...這不是存心刺激我們嘛......”
第二個就輪到張力。
也不怪他在陳默下來後唧唧歪歪,實在是周圍那麼多女生看著,他緊張得手心冒汗。
呼~
張力吐了口濁氣,眼神甚是堅定。
他先是助跑一小步,借助跳躍的力量猛地向上,第一個勉強讓下巴過了杠。
但接下來動作就完全變了樣,張力不再追求像陳默那般手臂放直的標準動作,而是讓手臂保持著90°的姿勢,然後依靠身體的擺動和腰部、腿部的劇烈抽搐,拼命地想把自己再“晃”上去一個。
那姿勢,比起陳默剛才的輕松自如,顯得格外滑稽和掙扎,引得圍觀的同學們,尤其是女生們,爆發出一陣哄堂大笑。
不過,也有不少在男生看到張力這“投機取巧”的法子後,眼楮發亮,仿佛看到了希望。
