宋健自己在跑步機上慢跑著。不知不覺已經出了一身的汗。
他看了一下跑步機的顯示屏，不過才跑了三公里多一些。
“靠，這身體素質還真是差。”
他想起方芳調侃的那句話。不得不承認自己的身體真的很虛。
其實在大學的時候，宋健也是常年活躍在籃球場上的。而且還是班級里唯一一個校籃球隊隊員。
可是畢業以後兩次考公失敗。他索性進了公司去做一個銷售。
他之所以選擇做個銷售，最初的出發點還是因為這個工作的自由度比較大。
招聘信息上特意注明了，應聘者需要滿足經常出差的工作要求。
當時他的弟弟宋飛正面臨畢業。由于成績好，很有希望直接留校。
父母雖然不會嘮叨他，卻也時不時地羨慕誰家的孩子考上了公務員……
他應聘去做銷售，這樣就有理由盡量不回家了。
或許是宋健的運氣好，也或者是因為他的性格比較適合做銷售。不到一年的時間，他居然逐步打開了市場。
接下來的兩三年間，他的銷售業績持續走高。收入也隨之水漲船高……
結婚以後，他就開始為了將來的生活做打算。現在要成功養育一個孩子，沒有一兩百萬恐怕是不夠的。因此，他出差的頻率更加頻繁了。
銷售部流行一句玩笑話︰“喝壞了肝，吃壞了胃。回家夫妻背靠背”。
宋健覺得自己更可悲。頭頂上居然都長出了草原。
“您好，是宋健先生嗎？”
一個穿著軍綠色抹胸運動背心，下身穿著軍綠色運動短褲的女子走過來說。
“哦，你是……方華？”
宋健發現面前的這個女人是個短發，而且也比微信的頭像更豐滿一些。
“不好意思，頭像的照片是美圖了。”
方華很直接的說。估計也不是第一次遇到這種情況。
“沒關系，我不是顏控。”
宋健笑著說。
“不過我跟你姐說了，如果不滿意，我要退錢的。”
“不用那麼麻煩，我免費帶你幾節課。你覺得滿意了再去買課時。”
方華說著瞄了一眼跑步機的顯示屏。
“額……我的身體不行。”
他重復了方芳說過的話。
“沒事，現在很多人都是亞健康狀態。堅持鍛煉一段時間就好了。”
方華走過去重新給他調整了跑步機的數值。
“鍛煉身體也不能急于求成。要讓身體逐漸適應運動量。看得出你的基礎不錯，一個月左右吧，應該會有不錯的效果。”
方華示意他開始隨著跑步機運動。
“對，腰部挺起來。手臂擺動幅度不必過大……注意步幅……”
宋健一邊慢跑，方華在一旁隨時給他糾正動作要領。
“跑步看似簡單，其實如果動作不規範，時間久了會極大的損傷人體的膝關節。就跟你練瑜伽一樣的，如果動作不規範，不但達不到鍛煉身體的作用，還有可能受傷。”
方芳顯然已經跟方華溝通過。所以，方華知道宋健是堂姐方芳的學員。
“你們姐倆挺好啊，可以優勢互補。”
宋健一邊跑一邊跟方華聊著天。
“注意呼吸頻率……還行吧，我是體育專業的。我姐是後來學習的瑜伽。因為喜歡，所以考了職業證書。”
方華也不隱瞞，跟宋健介紹著情況。
“體育生啊……難怪我覺得你……”
宋健一時之間竟然找不到合適的詞匯來形容。
“你是想說我健壯吧，哈哈。”
方華的性格很直率，有點沒心沒肺的感覺。
“反正你跟你姐是兩種類型。”
宋健說著不好意思的笑了笑。
“我姐的性格也好，相處久了你就知道了。”
方華說完之後看了一下數據，按下了停止鍵。
“今天就到這吧。第一天的運動量不要太大。我帶你去按摩一下。”
方華說完轉身帶他去了器械區旁邊的一個房間。
“經過鍛煉以後，肌肉會產生乳酸堆積……”
她一邊準備按摩器材一邊對宋健解釋著。
“我先給你做一下全身放松，然後再重點給你按摩一下腿部肌肉。”
“沒那麼嚴重吧……”
宋健一邊按照方華的要求趴下，一邊對她說。
“這也是每次私教課結束以後必須做的流程。有些人自己買了筋膜槍去做排酸。但是，怎麼也不如我們這樣專業的效果好。”
方華給他的後背鋪上了一次性的方巾，緩緩地給他按揉著。
方華並沒怎麼用力，宋健已經呲牙咧嘴的直吸冷氣。
“咯咯咯……”
方華看著他的樣子，不禁笑了起來。
“我還沒用力呢。不過，你如果覺得疼，可以喊出來。他們都是這樣過來的。”
方華指著其他幾個正在接受按摩的人說。
“哎呦，兄弟你膽子不小啊。敢請霸王花！”
一個人趴在那里打趣說。
“劉鵬咱倆換換，我給他按。”
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方華故意瞪著眼楮說。
“劉鵬你敢換我就退錢！”
說話的人嚇得趕緊阻止。
“小華我錯了，下次不敢了！”
“小華是你叫的嗎？我叫方華！”
方華說著剜了那個人一眼。
宋健借機側過臉去仔細看了看方華。
其實方華長得挺好看的。只不過現在的人看慣了網絡上千篇一律的“瓜子臉”。
方華的臉型有些圓。但是跟五官組合在一起卻很完美。特別是左側鼻翼的位置，有一顆小小的黑痣。讓人覺得很有味道。
她的皮膚不是那麼白，屬于小麥色的那種感覺。身穿著軍綠色的運動短裝，顯得很健康卻又不失女性的性感。
“哎呦……”
宋健的腿肚子忽然傳來一陣酸痛的感覺。他知道是方華發現了自己在打量著她。
開車回到家，宋健覺得渾身舒爽。仿佛身體輕了好幾斤。走路都有些帶風的感覺。
他的頭發還有些潮濕。剛才結束以後沖了個澡，他想著自己下次要準備全套的洗浴用品。
“叮……歡迎回家。”
電梯門打開，悅耳的聲音響了起來。
宋健哼著歌走過去換鞋，忽然看見李美娜坐在換鞋凳那里。
“你怎麼來了？”
宋健奇怪的問，卻發現李美娜沒有回答。
她的頭歪在一邊靠在那里，呼吸均勻好像睡著了。
“李美娜，你醒醒！”
宋健湊過去聞了聞，她居然喝酒了。
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