姜勝問了一下董成海的地址，就在中海隔壁的浙省金平市，距離他這里大概也就100公里左右。
3000塊錢學費他給得起，但現在騙子太多了，尤其網絡詐騙更是讓人防不勝防，你永遠不知道電話那邊是男是女，是人是狗？
所以他打算明天親自過去一趟。
掛斷電話之後，他和陳文靜商量了一下。
陳文靜很爽快的便同意了，用姜勝的話說，萬一他真的變成武林高手呢？搏一搏，單車變摩托！
他們兩口子已經這樣了，就算再差又能差到哪去，大不了回老家去。
“我等下幫你收拾一下，你估計要去幾天？”
“不清楚，可能明天晚上就回來，也可能天，看情況吧。帶個兩三套換洗衣服就行了，不需要太多。”
“嗯，我知道了！”
“老婆，辛苦你了！等將來我發達了，我一定在黃浦江邊給你買一棟大房子，就那個……湯臣一品！再請個菲佣來照顧你，出門車接車送，每天�掄棼蒺|韌 鄭 br />
陳文靜笑的合不攏嘴，“剛來中海上班的時候，你就跟我說十年內必定在中海買房，如今閨女都上五年級了，你連�廁所都買不起。”
“這回我保證……”
姜勝給陳文靜描繪了一番未來的美好生活，然後去了紫荊花苑開始每日練功環節。
養生功、心意六合拳、鐵砂掌、穿雲手。
期間穿插深蹲、俯臥撐、倒立。
不斷反復的練習，直到汗流浹背為止。
其他都還好，但是倒立是真得痛苦，整個人的力量都放在雙手臂上面，還要保持身體不傾倒，同時還要兼顧呼吸，引動氣血回流，否則的話一旦呼吸紊亂就會導致血液朝頭部涌來。
所以同樣是倒立，雙腳靠在柱子穩定身體和依靠雙手來穩定身體，完全是兩個概念。
不過倒立可以鍛煉三角肌、肱三頭肌、上斜方肌以及核心肌群。
同時臂部、肩部、上背部的相關肌肉群都會參與到發力動作。
所以才會有“大頂增力量”之說。
他真得可以明顯感受到自己力量在快速增加。
不過這才是入門級而已，後面還有高手級“倒立俯臥撐”，大神級“單臂俯臥撐”，以及地獄級的“倒立曲臂式俯臥撐”。
像黃建忠黃大爺以前穿負重衣做倒立，現在年紀大了扛不住，所以把負重衣脫掉了。
而隨著精力的不斷持續消耗，姜勝打開屬性面板看了眼，果然，他的體質降了001，變成了【961962】
因為知道明天早上還會漲回來，所以他也沒有擔心，看了眼便繼續鍛煉。
晚上十一點，《鐵砂掌》和《心意六合拳》還差十幾點才能升級。
“我還以為今天能升級呢，現在看來不行了，明天早上再練吧！”
姜勝看了眼屬性面板後，隨後開始站樁，練䣳� br />
……
第二天早上八點半，鐵砂掌率先升級。
從lv1升級到了lv2，經驗值也不出意外的漲到了11000。
同時獎勵了02的屬性點。
“真小氣！”
姜勝吐槽了一句，隨後便仔細觀察自己的手，他發現手掌和第一次升級一樣，掌根邊緣處有翹起的老皮，他順手一撕，就像蛇蛻皮一樣，撕下來一大片老皮。
他不斷的扯著，很快兩只手上面的老皮全部都被扯下來，他的雙手再次變得細嫩光滑，而且相比之前，隱隱多了一層光澤。
“臥槽！人家鐵砂掌都是把手練的皮糙肉厚，我卻反其道而行，越練越細嫩了……”
他握起拳頭，能明顯感覺到手掌處傳來的力量。
撐開手刀，一掌劈向石凳上的粗布袋子。
在接觸袋子一瞬間，丹田蘊含的一股氣噴薄而出，“哈！”
手掌于剎那間發力，裝滿鋼珠的袋子瞬間被打得蹦裂開，發出“ 嗤”一聲。
而且和上次不同的是，多層麻布袋的四個邊全部炸裂開，里面5毫米的鋼珠四散迸濺，掉落在地上，發出“嘩啦啦”的響聲。
姜勝此時是在紫荊花苑前面的姑 河邊，這里也有很多老大爺在健身。
當然，只是正常健身，沒有像人民公園那邊的武術角大爺一樣練習十八般兵器武藝，甚至連打太極的都沒有。
他們對于練習鐵砂掌的姜勝本就十分好奇，一直都在偷偷觀察他，此時見他一巴掌把袋子打爆裂開，鋼珠亂飛，氣勢驚人，一個個都十分驚訝。
“ ！這年輕人~”
“我還以為他是練著玩呢，沒想到有真功夫啊！”
“了不起……”
當然，也不是所有人都驚嘆。
比如兩個遛狗的年輕夫婦，男的一臉不屑道︰“神經病！都什麼年代了，還練鐵砂掌？再厲害又能怎麼樣，敢打我一下，我讓他跪下來求我。”
女的嘻嘻笑道︰“對啊，訛不死他……”
姜勝收拾了一下石凳以及地面上的鋼珠，繼續練習心意六合拳的四把捶，十大真形拳。
寒雞步、結合五行劈拳、崩拳、炮拳、鑽拳、橫拳！
期間反復練習虎拳，虎撲把、虎抱頭、虎觀山、虎擺尾、虎蹲山，還有虎步。
大概一個小時之後，心意六合拳終于升級了。
從lv0升級到了lv1（之前數據錯誤，謝謝書友指正，已經修改）。
姜勝能明顯感覺到，自己對于心意六合拳的理解又增加了一些，不過通過他之前的幾次經驗來看，這些碎片化信息需要在後續的練功中慢慢去消化理解。
他立刻打開屬性面板，第一時間看向下面屬性點︰122
足足獎勵了1點屬性點。
姜勝忍不住哈哈大笑了起來，“不枉我這麼多天辛辛苦苦的練習！”
為了練習心意六合拳，這些天他是流了無數的汗水，沒白天沒黑夜的練習。
這一切的付出總算沒有白費！
高興了好一會，他才收拾東西回康馨花園。
……
享受到加點帶來的好處之後，姜勝便有些忍不住了。
而且122的屬性點，真得可以帶來根本性的改變。
回到出租屋洗了澡，換了身衣服，拉上昨晚陳文靜收拾好的行李箱來到小區樓下的面館。
“老板，來兩碗大排面，每個碗里多加兩個煎雞蛋和烤香腸！”
“好的，老板稍等一下！”
等面上來後，姜勝打開屬性面板思考了一下，然後先在體制上加了038，體質達到了10點。
下一秒，那種暖洋洋的感覺再次襲來，整個人像似泡在溫泉里一般。
但是沒有以前那麼強烈了，可能是因為他的身體素質本身就已經快要達到普通人極限的原因吧。
在腹中傳來饑餓感的同時，姜勝把剩下的084屬性點，平均加在了力量和敏捷上面。
雖然力量和敏捷一直在快速增長，但是已經和體制以及精神拉開了很大距離。
這兩天他在練習之中，發現了體質和力量差距過大的一些問題，比如他明明感覺自己體力還很充沛，精力也很飽滿，可以完成大力量的訓練，但是他本身的力量卻不允許。
後者奔跑的時候他明明感覺自己可以跑的更快，但速度就是上不去，或者某個肢體動作他明明感覺自己能做到，但實際上卻很費力。
總之就是，腦子︰我可以。
身體四肢︰你不行！
很不協調。
力量和敏捷分別從836814增長到了878856
【體質︰99910】
【力量︰878】
【敏捷︰856】
【精神︰10】
【功法︰八部金剛功lv1（271500）守洞塵技lv1（193500）】
【技能︰鐵砂掌lv2（11000）穿雲手lv2（5111000）心意六合拳lv1（1500）】
【屬性點︰0】
姜勝看了眼屬性面板上的個人數據，隨後便感覺到身體里傳來一股異樣的感覺。
好像吃了興奮劑一樣，渾身充滿了無窮的力量，身體四肢也有一種在膨脹的感覺，隱隱有一種大運動量後的酸麻感。
不過這一切來的快卻得更快，接踵而至是強烈的饑餓感。
他再也忍不住了，關閉屬性面板後低頭瘋狂炫起了大排面。
大碗的大排面，正常一個人吃一碗就足夠了。
但姜勝足足吃了三大碗，而且還都加了煎雞蛋和烤香腸。
老板都看傻眼了，見過能吃的，沒見過這麼能吃的。
等姜勝結賬時，老板豎起大拇指道︰“小伙子，你是我開店這麼多年，見過最能吃的！給你打九五折。”
姜勝哈哈大笑︰“謝謝老板。”
……
姜勝出了飯店之後，拼了一輛順風車去了浙省的金平市。
11點出發，下午1點便來到了董成海的家，一座靠海邊的小鎮。