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第八十六章滋補【第一更】
生日蛋糕還剩下幾塊，李慎行把它都裝到一個碟子了，放到冰箱放好，明天還可以吃。
收拾完了兩人坐在沙發上看電視休息。
李慎行摟著孝利靠在一起，問道︰“今天累了沒有？”
“還好吧，不過能一家人都待在一起感覺真好，沒有外界的打擾，沒有那麼多是是非非。”孝利感慨的說道。
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“沒事的，古麼喔~！歐巴！”听著自家男人的安慰話語，感覺真的很幸福。
關掉電視，把孝利攔腰抱起來，“我們上樓泡澡去吧~！”
“關燈！關燈！”孝利叫道。
李慎行抱著孝利去把一樓的燈都關掉之後，才走上了樓。
兩人貼在一起泡在放滿熱水的浴缸里，水面上飄著孝利弄出來的泡泡。兩人都沒有說什麼話，听著臥室里傳來的音樂聲，就這麼享受著屬于只有他們的兩人時光
you‘rebeautiful是jamesВlunt(詹姆斯?布朗特)的第三張單曲，歌曲剛一推出就排在了榜單的第12位，6周後更是勢無可擋的奪取了冠軍寶座。英國各電台也都大肆播放這首歌，無形中將backtobedlam推到了hart榜的榜首。
“my life－is－ love－is－－sa－－se－on－the－－ther－”
感覺水有些涼了，李慎行叫起有些昏昏欲睡的孝利，沖掉身上的泡沫，擦干水珠，兩人回到臥室。
李慎行看著孝利實在是有些累過頭了，讓她趴在床�捬裖\ 耗ι 禾濉 br />
“哎一古~！看你累的，肩膀的肌肉都有些僵硬了。”李慎行揉�b潘 募綈蛩檔饋 br />
孝利舒服的都不想說話，只是“嗯~”了一聲作為回應。
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李慎行停下按�茛X畝 鰨 ︵牡匕閹 駁秸磽飛希 巧媳蛔印 br />
孝利停下小呼嚕，砸吧一下嘴，翻身繼續沉睡。
李慎行關掉音樂，關掉燈，打開風扇，躺上�簡qё判 ァ br />
第二天，孝利沒什麼行程，除了去公�痐E帕肺璧鋼 猓 褪峭砩系氖焙蛉ヂ幾琛 br />
所以今天她依然可以睡個小懶覺，九點左右才起來，吃過早飯後小燮來接她去公司。
最近孝利行程太多，身心都太疲憊了，偶媽也寄來的補藥也到了，所以李慎行今天要做滋補的湯給孝利補補。順便把偶媽給奶奶那份補藥特產什麼的也給奶奶快遞了過去，還給舅媽打了個電�q案嫠咚 塹媒郵鍘 br />
夏天,酷熱天氣使人�楦s齪購芏 損耗了大量體�� 並消耗了各種營養物質,很容易感覺到身�摁fα 涂誑省Ｕ饈且恢趾鈉 艘醯謀硐 會影響到脾胃的功能,引起食欲減退和消化功能下降,因此不少人在夏季表現為氣虛或氣陰兩虛。根據中醫虛則補氣的原則,夏天也應該注意進補。
因為這次發專輯的事情，孝利壓力比較大，人也比較煩躁，火氣也比較旺，需要吃些清火的東西，降降火，所以今天李慎行要做的東西還是挺多的。
他早上的時候去了傳統市場，買了兩個鴨腿，山藥，挑了一只烏雞讓店家現宰。
今天他要給孝利做做黃氏烏雞湯和山藥炖鴨腿。
李慎行把買回來的烏雞剁成塊，放到沸水焯燙5分鐘後，撈出洗淨浮沫，然後將處理好的烏雞和黃氏，然後被配料都放進去。【黃氏最好提前一晚放到煮好的姜水里泡，這樣可以去腥。】
【炖湯最好用砂鍋】煮滾後轉小火慢炖一小時左右，放入枸杞再炖十分鐘左右，加入少許鹽調味，即可關火。【非常簡單的做法，就是時間長一些，各位有時間可以做給家里的媽媽吃。】
烏骨雞，已被飼養超過2000年的歷�港@ 遣喚鱘埂 邸 攀俏諍詰模 移し簟 ∪狻 峭泛痛蟛糠幟讜嘁捕際俏諍詰摹４佑 壑瞪峽矗 詡Φ撓 對陡哂諂脹 Γ 雲鵠吹目詬幸卜淺Ｏ 耗邸Ｖ劣諞┬煤褪沉譜饔茫 瞧脹 λ 荒芟啾鵲模 蝗嗣淺譜鰲懊 笫沉普淝蕁薄 br />
具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。食用烏雞，可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏松、佝僂病、婦女缺鐵性貧血癥等有明顯功效。
烏雞主治氣血虧損的藥用功能很早就被人們認識到了，黃 也是一種常用的補氣藥，李時珍稱它為補氣之王。黃 烏雞湯在民間是一道常用的滋補湯食，具有補中、益氣、補血的功效。
黃 具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效。黃 的藥用迄今已有2000多年的歷�港@ 執 芯浚 棲魏 磉啊 崽恰 恰 嘀職被 帷 端峒拔 俊⑼ 榷嘀治 吭 亍Ｓ性鑾炕 迕庖 δ塴 ８巍 頡 顧ダ稀 褂 ぁ 笛購徒瞎惴旱目咕 饔謾 br />
山藥燒鴨腿的做法也很簡單，鴨腿洗淨剁小塊，倒入生抽，充分拌勻腌制入味（一般都是放進冰箱腌制一晚上），準備好香蔥、生姜、蒜瓣、干紅椒。
孝利不喜歡八角、桂皮那些香料的味道，所以李慎行做菜都不放這些東西的。
把山藥去皮後洗干淨、切滾刀塊，生姜、蒜瓣、蔥分別洗淨切好放到小碗里。【小技巧－－用醋水浸泡山藥就不會被氧化發黑】
然後在鍋中倒入油加熱後，放生姜爆香，生姜撥一邊，倒入鴨塊，煸炒出油。加入干紅椒，繼續煸炒出香味兒，炒至鴨塊八成熟，撥一邊；倒入山藥，翻炒。加入老抽，炒勻上色；加半碗開水，小火燜煮10分鐘。倒入蒜瓣、香蔥，加入黑胡椒粉，調好味盛入碗中。
湯和肉菜都有了，等孝利回來了，炒個苦瓜就可以吃飯了。
今天兩更。下一更在六點十八分。
開啟廚藝模式，又要被�@鋁 (> <)o不要啊！！！！