2022.12.18
上周末，兒子經歷了一個過山車似的變化。
從前幾周，兒子就開始準備上周末的飛盤比賽，每天都積極利用老師強制的運動時間進行飛盤的訓練，一天不落，甚至他和他的同伴們連上周二的藝術課都跟老師申請不上，去練習飛盤。當我知道這個事情的時候，他非常確信地告訴我說“是老師同意的！”
周五的上午，兒子還積極地利用課間休息和同伴們去做了核酸檢測。
周五的中午，他告訴我說，“去不了了，因為學校退賽了。因為好些個同學說家里有事去不了了。”
我很驚訝，所以表示很難過。
兒子說，“沒啥，你難過啥呀？又不是你去？”
我說，“我替你難過呀！”
兒子說，“我覺得沒啥，去不了就去不了。”
可我覺得他就是打腫了臉充胖子，明明很失望，但卻說沒事。
過了一分鐘，兒子說，“我挺生氣的，先進屋了，吃飯叫我。”
我突然想起來兒子和我說過，他們希望在這次的比賽的16個隊伍中拿個第一，因為說強隊都沒有去。對于特別喜歡比賽的兒子來說，確實應該很難過的呢！
我一邊做飯，一邊想，兒子明明很難過，也許，如果我們之前的關系建立的好的話，兒子願意在我面前哭的話，我倒是很願意抱抱他，讓他哭的。可是，也許他永遠就是自己去面對難過了。
吃飯的時候，我說︰“多失望啊，本來都做了很多準備，很想去的！”
兒子說，“是啊，我們一直都在練習！”
通過我們的聊天，我把兒子的感受表達了出來，他也表示認同。我想，這個過程興許也能幫助他釋放一些情緒。
我還想，老天爺是想幫助孩子避開外面彌漫的病毒的危險？
下午，兒子突然告訴我說，可能又能去了，他們組里在討論，說是因為現在在比賽前24小時之內，所以已經交給主辦方的錢能退的很少，可能再想別的辦法去吧！
上完網課之後，我問兒子情況。兒子說了兩句，然後說“我也說不清楚，我不和你說了。”
我說，“好的，不想說就不說吧！”
兒子常常有不願意和我進一步詳說的時候，雖然我這個當媽的有點兒尷尬，但是也理解孩子現在心也很亂，恐怕也沒有精力和我說，所以我就閉嘴了。
再過了一兩個小時，告訴我說，他們大概率可以去了，他們去的同學和其他隊伍合並成一個新的隊伍，所以需要得到主辦方的回復，一直在等回復。
但是，還在等。但這時候就開始準備自己的隨行行李箱了。
這個時候，他才說有幾件衣服要帶的，還是濕的沒干，因為天一直很陰。
我說，用吹風機試試，于是兒子讓我幫他。
我心想，這個孩子怎麼不預先準備呢？前面的時間都給浪費了。
于是，我一邊幫，我一邊就忍不住說了兩句，意思就是準備得太晚了。
第一次說，兒子還討好地說，“是我的原因。”
結果我還是沒忍住，說了兩次三次。說到第三次時，兒子就要翻臉了，“你別說了！”
看來，我這張嘴還是沒有管住啊！
兒子說，“要不，你別弄了！”
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期間，還有兒子的同學在門口說話，兒子還開門說了幾句，他把我的門帶上了，好像深怕同學看到我似的。
這個也是我有點難過的地方，雖然是一種可以理解的正常反應，但是總是覺得兒子覺得父母丟他的臉了，都不願意同學看到我們。
最後，一直等到五點多，本來六點的火車票都退了，終于兒子高興地說，“能去了！”
然後，他就到樓上的同學那里一直等著，直到能走了，回來拿上行李箱就和我拜拜啦。
外面的世界真的是更加精彩呢，等著這些年輕人們去探索！
總結一下，這件事給我的幾個發現︰
給予孩子支持和安慰，給予溫暖的地方，讓孩子可以把情緒釋放出來還是挺重要的。也許是能抱抱他，也許是幫助他說出他的情緒，表示理解他，這些對孩子很重要。其實，是對人很重要，我們每個人都需要一個溫暖的地方去療傷，如果踫巧原生家庭有，那麼就會在童年得到滋養；如果踫巧自己的家庭有，那麼就會在成年後得到療愈；如果以上兩者都沒有，那麼自己就要有能力愛自己，照顧自己；如果自己也還沒有發展出這樣的能力，那麼現在就慢慢開始發展，也來得及，只是受的罪吃的苦會多一些。但絕大多數人都是最後這個情況！
所以，人和人之間的關系就是這麼回事吧，就是能夠在困難時給予支持和溫暖，當然能給予溫暖給別人的通常自己是給得了自己的。所以，還是修自己吧！
第二個發現是我一直在提醒自己不要�@攏 灰 攏 故 攏 盜巳 椋 胂⺶紀Χ嗟模 皇嵌 猶岢隼矗 一姑揮芯醯謾Ｋ 裕 一故嵌怨 丫 ⑸ 氖慮樵鴇福 庖丫 俏業囊恢指 畹俟痰南骯 耍 窈蠡故塹糜幸饈度バ拚 Ｊ紫齲 饈兜階約河星樾鰨蝗緩螅 タ吹階約旱那樾鰨 鍆諞幌掄飧鑾樾韉降資巧叮 br />
這一次，我看到兒子的東西很晚才整理，就抱怨︰為何不早點整理？看到還有濕的褲子要裝箱，就抱怨︰為何不早點去吹干？非要到跟前，時間上都來不及了！然後，就是自己沒有準備好，最後就來央求我幫助了，讓我累得要死，你早一點干啥去了？
所以，我的點在于︰你自己需要負起的責任，你為什麼沒有負起來？你沒有做好的，讓我受累幫你做，我不願意！我不甘心！
是不是我太早想讓兒子負起責任來了？是不是我的期待太早了，對于他這個個體來說？
因為人與人不同，有的人比較小的時候就能把自己收拾的好好的，能早點對自己負責，但有的人就是要晚一些的。
還有一個，就是我時常對過去的事情後悔。這個事情也是這樣的，已經來不及了，已經晚了，我也在做補救，但就是會邊補救邊埋怨，忍不住！
目的是希望喚起兒子的意識，將來他能早點做準備，但是埋怨使得兒子覺得煩躁，他收到的不是自然的後果，而是我的情緒。情緒一旦加上去，原來的目的就不見了。
所以，最終還是回到了情緒的問題上來。
最近準備看一本書，書的封面上寫著︰如果我的祖父母教過我父母如何做好情緒管理，我的童年也許會有所不同。
就在前幾天，兒子又想起過往一件事情，他問了句“我發燒了你為什麼不打車回來？”說完之後，他還補救說，我就是想起來這件事情了，所以又提出來了，你知道就好了。以往，兒子是會把這件事一遍一遍地提，提一遍情緒少一些，過段時間再提，再少一些，有的事情要提上十遍。而這件事情，應該是提到第三遍了吧。）
我想起那件事情，在過往的記錄中有，當時我去按摩店了，他打電話給我說他發燒了。當時，我正在公交車上，本來我想提前下公交車，趕緊打車回家，但是當時他在電話那頭使勁兒地責備我，埋怨我，質問我，後來，我就決定不管了，繼續坐公交回家。
我自己的情緒都崩潰了，如何能支持到當時生病的兒子呢！我只有在公交車上慢慢平復一些，才能回家去照顧他呀！
當兒子又一次提到這個事情，我用這本書封面的這句話回答了他︰如果我的祖父母教過我父母如何做好情緒管理，我的童年也許會有所不同。
第一次，兒子說不懂，我又念了一遍給他，他說他知道了。
所以，情緒管理，對于我來說，是我此生的功課。也許是我的祖輩們一代一代傳下來給我的，但是無論原因是啥，我已經看到我的兒子在繼承我們不會管理情緒的狀況，而且也預料到他也會不可避免地傳到下一代。
但是，從我開始，我要有所改變，我要從我自己開始做出改變，不用要求兒子，也不用要求孩子爸爸孩子爸爸的情緒管理比我更甚）。
而且，我相信，只要我有所改變，我的子孫後代也會有所改變。
這一年半，我已經做了很多改變了，還要繼續，讓自己變得更會管理情緒，最終讓自己更加自由！