“乒乒乓乓，砰砰砰，咚咚咚。”嘈雜的聲響從院子里傳來，驚擾了小丘的美夢。小丘從被子里鑽了出來，使勁捂著耳朵，叫道︰“誰啊，大清早的，在院子里吵吵鬧鬧。好不容易有個美夢。”
沒人回應，小丘揉了揉惺忪的睡眼，使勁搖頭醒了醒神，發現臥室里一個人也沒有，想了想，不對啊，昨天我好像是在爺爺的房里看書，貌似看著看著睡著了。怎麼醒來就回到自己的臥室了。難道爺爺把我送回來的，不對，他都這樣了，哪有力氣。那肯定是媽媽，也不對啊，她怎麼會知道，難道是我夢游了，那怎麼辦啊，我不會死吧，難道我就這樣英年早逝了，帝保佑，帝保佑！哎！算了，不管了。倒是外面這聲響是怎麼回事，這大清早，淨瞎折騰。
小丘下床來到門口，踮起腳尖，從門洞的縫隙向院子望去。哇，好多人啊。其中媽媽，老樹果，小蓮也在，皆排列圍繞于中庭。
小丘推門走了出去，庭院的人似乎都沒發現小丘，依舊被庭院的什麼所吸引，而中庭卻傳來母親指揮的聲音︰“往左點，對對對，再往點，在下來一點，對，就這里。”
這都什麼啊，小丘好奇道，轉而扎進人堆里，可他矮小身子，卻怎麼也擠不進去。而他呼喊也淹沒在嘈雜聲中。突然，在人群中看到兩個麻花辮，好像是小蓮。小丘奮力的擠了過去，用手拉了拉辮子。
小蓮轉過頭來，道︰“小少爺，你醒啦。”
“小蓮姐，這大清早，是干嘛啊。”
“不早啦，都忙活一午了，你朝看看。”小蓮指了指天空。
哇，一棵巨大的樹帽幾乎遮住整個龍府，綠色枝干透著光芒，晶瑩剔透。
“衡陽樹，我們家怎麼會有這麼大一棵衡陽樹。”
“可能龍府要重新裝修，反正就是要改變下風水環境。”
“就把這麼大的衡陽樹搬過來了，這不會是虎口坪的那棵老祖宗吧。這怎麼搬過來呀？”
“應該不是，不知道怎麼來的，只是一大早就在，龍府的礦農、鐵匠、巫醫都來了。並且夫人親自指揮方位的挪動。”
“怎麼我一點也不知道？”
“還不是少爺你白天整天睡覺，晚又到處亂跑。”
“t首50發︰
“哪有，只是，只是我最近有點累，多睡了點。”
“這次可不只是放一棵衡陽樹，整個龍府都得大修。庭院的四周將挖出一條暗溝，並在院落的四周放四個石雕。屋頂也要翻修，飛檐的屋脊加鑄玄鐵雕塑。最近的一個月，估計都有的忙了。”
“這是為什麼啊？”小丘疑惑的望著庭院里忙活的人。
于是小丘帶著這個問題，在院子里竄來竄去。可人們似乎都被這棵大樹所吸引，不怎麼搭理他。
小丘急了，問老樹果。
“小少爺，龍府翻新可以給你更好的環境呀！”
問母親。
“丘兒，家里裝修不是更舒服麼？”
可小丘總覺得蹊蹺。
今天，龍府里就這樣忙活了一天，直到傍晚。
深夜，小丘又偷偷的從臥室里跑了出來。路過這大樹，不經被吸引。
巨大繁茂的樹干遮蓋住整個夜空，而樹葉卻發出暗綠的微光，讓人不禁產生一股神秘感、敬畏感來。久久佇立，感到體內經脈的阻礙，似乎通暢了許多。
小丘頓了頓，一個噴嚏，回過神來，繼續往廊道盡頭走去。
“爺爺，我來了。”
沒人回應，不會又想嚇我，真是無聊。小丘點亮燈，走到床邊。
爺爺依舊躺在床一動不動，油燈往跟前一擱。又大聲喊道︰“爺爺，我來了。”
爺爺耷拉開眼皮子，似乎有點費勁，慢慢的說道︰“丘兒啊，今天我有點累，你就自己看書吧。”轉而又閉眼楮。
小丘急了，又道︰“不是，爺爺，我們家今天來了棵大樹，你知道麼？”
“為什麼我們家又要重新整修布置啊？”
“我爸爸到底去哪了？”
小丘手舞足蹈的比劃著，可爺爺似乎又睡著了，再也沒有發出任何聲音。
不是吧，這樣就睡了，太不負責任了，不回答問題就算了，這麼多書，怎麼看啊。我真是倒霉，好不容易有個師傅，還這樣不負責任。小丘搖了搖頭，無奈的來到書架，隨手拿了兩本書來看。
強生健體操、體術基本功，怎麼是這兩本書啊。看這名字就不怎麼靠譜，還是換換，轉而回頭看了看，好像都不怎麼靠譜啊。啊，我怎麼這麼命苦啊，還是看這兩本算了。
健體之法易為改命之法，是與天斗，與地斗，與人斗之法，在于不屈，在于破格，在于差異，就像這烈日下的冰晶，寒冬下的火種。l ng l i著的頑固，頑固著的永恆。
而其中可分為冰心訣，烈火訣，淬體訣三部分。
而體術基本功可分為四式，分別為震反式、借撬式、腐崩式和坎盾式。
小丘大致瀏覽了兩本書的主要內容，好像並不像書名這麼不靠譜。
只是這強生健體操健體之法的招式動作稀松平常，可冰心訣，烈火訣，淬體訣三部心法口訣卻晦澀難懂。
而體術基本功的口訣通俗易懂，招式卻稀奇古怪，不明其理。
算了，爺爺現在睡了，沒人可問，干脆先從頭到尾記下來，說不定以我的聰明才智，哪天自然就頓悟了。小丘如是想著，轉而認真背起書來。
只是高度集中注意力的學習，使小丘倍感疲憊。臨晨初曉，啪，小丘又倒在桌睡著了。
夢里，小丘似乎來到了虎口崖前的虎口坪。遠遠的，只見一個人影立于衡門之下。
“是誰站在哪里，是誰？”
小丘走前一看，是爺爺。
“爺爺，爺爺，你怎麼會在這里，你的病好了麼？”
可爺爺一句話沒說，就開始比劃起各種招式，口中念著“天寒地凍，心若赤陽，烈火熊熊，心若冰晶。”的口訣。
這不就是健體的口訣和體術的招式麼？難道爺爺知道我不懂，特意演示給我看，“厲害了我的爺。”小丘興奮的叫道，目不轉楮的觀摩著一招一式，轉而又叫道︰“爺爺，爺爺，你慢點，慢點，雖然我冰雪聰明，可你這麼快，我怎麼記得住啊。”
可爺爺似乎沒听見，反復打著招式。
爺爺不會又痴呆了吧，怎麼不理我啊，剛一去，啊，一個飛腿。
“啊，啊。。。。”
小丘被踢飛，墜入黑暗中。
爺爺，怎麼連我都踢，咦？可為什麼一點也不疼呢。
剛這樣想著，“踫”的一聲落地了。