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冥想是一種改變意識的形式，通過獲得深度的寧靜狀態，增強自我知識和良好狀態。
是一項技法，是實現入定的途徑。
冥想的真正意義，把心、意、靈完全專注在原始之初之中！
寧飛揚听到吳小健的描述，對冥想有了基本的了解。
“冥想可以幫助人們告別負面情緒，重新掌控生活。”吳小健繼續說道。
寧飛揚也經常看到有人冥想，吳小健說的話，並沒有什麼問題。
“冥想分為凝神、入定和三摩地三階段……”吳小健繼續侃侃而談。
寧飛揚听著听著，覺得不太對勁，吳小健之前介紹冥想的時候，他就在網上搜羅了一下。
這丫的生搬照抄！
“吳同學，我打斷你一下，你剛才說的那些內容，我怎麼感覺有些熟悉，好像是從網上背下來的。”寧飛揚開口說道。
“額……”吳小健略微有些尷尬，旋即恢復了正常，開口說道，“沒錯，剛才我告訴你的內容，是從網上記下來的。”
寧飛揚有些頭皮發麻，他開始懷疑這位同學，是不是真的懂冥想，還是忽悠他的。
吳小健看出了寧飛揚的困惑，開口說道︰“我把網上的東西告訴你，那是因為網上的東西簡單，你容易理解，入門。”
“而我所學的那些知識，與你的理解有很大的不同，那是我祖傳的冥想之法，貿然告訴你，怕你不懂。”
“沒關系，我這個人還是有些天賦的，可以試試。”寧飛揚開口說道。
他人在京城大學，也不需要低調，再說了，還要成為學期風雲榜的首位的人呢，根本沒有低調的必要。
吳小健對于寧飛揚的自大，略微有些不滿，但還是清了清嗓子，開始傳授。
“我們祖傳的冥想之法，坐定之後，三秒鐘之內，拋卻知性和理性，讓自己處于自然之中。”
“在這個階段，你可以進行想象，自己或在海邊，或在山谷……”
“緊接著要激發大腦皮層，與浩海的宇宙溝通，那種感覺，就好像腦子在發射腦電波，與宇宙之間建立了聯系。”
吳小健剛開始說的還行，到了後來，越來越晦澀難懂。
這貨還用了各種定律，奇葩的函數公式，物理定律，听起來腦袋就大。
別說學習冥想了，他舉出來的這些公式，沒有三個月，都別想弄會。
“吳同學，容我再打斷一下，你的數學和物理是什麼水平？”寧飛揚開口詢問道。
“在國際賽事上，拿過特等獎。”吳小健回答道。
我勒個擦！
寧飛揚頭腦完全懵了，要是這樣的話，還能不能愉快的玩耍了？
“是不是，很難懂？”吳小健看寧飛揚的眼神，帶著幾分戲謔。
你丫的剛才不是狂嗎？
看你怎麼狂！
寧飛揚被激了一下，心里有些焦躁，腦袋轉的飛快，很快有了辦法。
對了，系統之中，還有一張超級提取卡呢，使用此卡，可以提取普通人的技能。
冥想，應該算是普通技能了。
寧飛揚想到這里，瞳孔發光，剛才怎麼沒想到呢。
要是想到使用提取卡，哪里還要听他說一大堆！
嘿嘿！
寧飛揚悄悄拿出了提取卡，捏碎的時候，追加了三十萬魅力值。
“提取吳小健的冥想技能。”
寧飛揚追加了三十萬魅力值，比吳小健的冥想技能，還要高，還要強！
真是太痛快了。
那些晦澀難懂的公式，定理，全都靠邊站。
寧飛揚已經學會了冥想技能。
“你笑什麼？”吳小健開口詢問道，“還打算學嗎？”
“不打算學了。”寧飛揚回答道。
“唉，和我預期的差不多，這玩意不好學，一般人根本學不會。”
“你也不要難過，我們班的不少同學，也都跟我學過，都沒有學會。”吳小健拍了拍寧飛揚的肩膀說道。
寧飛揚回答道︰“我不學，那是因為我學會了。”
學會了？
吳小健先是一怔，旋即笑出聲來，篤定地說道︰“這根本不可能！”
“有什麼不可能的，我現在就冥想，你應該能看出來。”寧飛揚開口說道。
吳小健的祖傳冥想之法，的確可以辨別一個人是否冥想，回應道︰“好，你開始冥想吧。”
寧飛揚盤腿坐下，閉上了眼楮，十秒鐘之內，就已經進入了冥想狀態。
深度冥想！
吳小健剛開始不以為然，看到寧飛揚真的進入了冥想狀態，嘴巴張的老大。
他本以為自己夠聰明的了，誰知寧飛揚比他還要厲害，話都沒有說完，他就已經學會了。
這還不止，吳小健剛才傳授冥想之法，話都沒有說完呢，寧飛揚就已經學會，而且速度比他還要快，冥想的深度，比他還要深。
“真是不簡單。”吳小健有些尷尬。
好在他經常冥想，倒是沒有多少負面情緒，很快就調整了過來。
吳小健在旁邊鍛煉，任由寧飛揚進行冥想。
寧飛揚進入了冥想狀態，發現整個人都是靜的，好像置身于浩瀚的宇宙，四周空無一人，什麼聲音都沒有。
那種狀態，特別舒服。
他嘗試進行修煉，發現修煉的速度，比之前要快上一倍。
寧飛揚讓自己從冥想狀態清醒，準備再嘗試一下。
更為詭異的事情發生了。
寧飛揚醒來之後，發現自己居然可以一心二用。
也就是說，他在修煉的同時，還能兼顧做其它事情。
“太好了。”寧飛揚興奮地要跳起來了。
只要外物影響不是太大，他完全可以一邊修煉，一邊做事情。
比如听課，比如做實驗，比如和同學聊天，這種簡單的事情，就能兼顧。
當然了，要是遇到了打斗，與高手對決，還是要全心全意。
能夠做到這一步，寧飛揚已經相當滿足了，這樣的話，可以大大節省時間，把更多的精力，投入到學習之中。
寧飛揚又嘗試了幾次，很快熟練地掌握了技巧。
他再次望向吳小健，發現這個同學，還是蠻可愛的。
上學第一天，就有如此收獲，讓他更加期待。
與京城大學的這幫同學相處，還能有什麼驚喜？
寧飛揚對接下來的學習，更加期待了，修煉了一會，從古玩吸納的氣息，全部被他煉化完畢。他剛要站起來，身體突然一疼，差點站立不穩。（m.101novel.com）