短跑女王

第4章

類別︰歷史穿越 作者︰執傘提燈 本章︰第4章

    任務目標︰提升人物力量。

    任務擬定中,請稍等。

    藍珂盯著那個加載中的省略號大概盯了半分鐘,加載終于完成了。這越發讓她覺得,自己的系統真不上檔次,跟某些延遲厲害的老爺機台式電腦有的一比了。不知道是不是從廢品回收站撈出來的。不過,有總比沒有強,她也沒有挑剔的資格。

    任務要求︰三十分鐘內完成標準俯臥撐30個,以此標準為一組,目前進度0/7,剩余時間八日。

    失敗懲罰︰七日之內不可再次接取任務,下次任務難度系數增加。

    預計效果︰力量提升1點,以實際情況為準。

    藍珂一臉懵逼。

    自己得的是個假系統嗎?

    人家系統都是種種花,養養草,動動手,扭扭腰,加加點,成功走上人生巔峰。

    而自己呢?

    系統要她多多鍛煉。

    真不愧是運動系統,完美符合主題。

    不過,吐糟歸吐糟,藍珂也意識到了,自己的金手指在哪里。

    人家訓練很可能受傷,不要說提升成績,可能保持狀態都難,但是她這個任務系統,只要練了就能提升,某種程度上說,這確實是很給力的金手指了。而且,這只是一半的任務系統,主線任務還沒出來呢。

    吐糟歸吐糟,實際效用肯定是有的。

    藍爸藍媽都出去了,現在只有她一人在家。藍珂想了想,干脆跑到陽台上去了。

    家里一室一廳,小的藍珂住,只夠放個床的,大的客廳爸媽住,一張床加個電視就是兩用了,其他東西堆堆疊疊,也就陽台能夠讓她勉強伸展了。

    陽台上還有藍媽曬著的酸菜葉子,藍珂把它們撥到一邊,騰出空隙來,就開始嘗試做俯臥撐。

    好歹訓練了半年,她對一些基礎的熱身運動都不陌生。

    跑步之前,為了把身體放開,避免受傷,也更容易出成績,通常要進行各種熱身運動,就比如跑一百米,正式跑一次之前,至少要熱身一個小時以上。慢跑、壓腿、伸腰,展背,活動踝腕關節,然後再來兩個發令找找感覺,並不是悶頭跑那麼簡單。

    訓練的話,不需要那麼講究,但除了跑,其他功夫也是不少。

    但俯臥撐主要鍛煉的是上身肌肉,尤其是手部力量,而一百米依靠的更多當然是腿部力量,藍珂是從來沒訓練過的。

    她第一下甚至沒撐起來,直接趴地上。

    這下才知道難度。一個都沒完成,要在半個小時內做三十個,可見這屬性點,哪怕是最沒用的力量,也不是那麼好賺的。

    藍珂又失敗了兩次之後,喘了口氣,爬了起來。

    咽了口口水,藍珂這一次找到了點感覺,她勉強撐住,完成了一個。

    但是系統那個的計數仍然是0,看來不承認她這個不標準的動作。

    藍珂想了想,沒有繼續了。她洗了把臉,帶著錢出門了,直奔學校,打算去找李茹取取經,問問完整的俯臥撐到底應該怎麼做。這些東西,專業人士肯定比她了解的多。

    系統給她八天的時間,也就是說是明天開始計數的,或者說她中間可以空缺一天不完成,逼得還不算太緊。

    熟門熟路翻圍牆走操場,找到了在運動場邊上的體育辦公室。

    李茹這節有課,正在操場上帶人。

    見著藍珂,連忙讓旁邊的體育委員監督大家熱身,把藍珂帶到一邊,問她感覺怎麼樣。

    “李老師,我沒問題了,挺好的。”

    藍珂做了兩個壓腿的動作,說自己沒問題。

    李茹頓時笑了,說︰“你傷到的是頭,腿當然沒問題了。”

    藍珂愣了一下。

    李茹扭頭看了一眼那邊還在做熱身運動的人群,拍了拍她的肩膀,說︰“沒問題就行,來了就先幫我做點事兒吧。”

    藍珂點了點頭。

    李茹拉著她邊走邊說︰“今天測一下成績,初三下期了,要不了多久中考,體育雖然沒有文化成績受重視,但是好歹也佔了三十分,五十米,立定跳遠還有俯臥撐,女生就是仰臥起坐,至少要撈個十八及格分吧,要是差的太多的,得督促他們練一下了。”

    體育課一向是不受重視的,尤其是到了初三,經常動不動就被別的課佔了,也不會再還回來。

    十三中之前幾個體育老師,都是得過且過,沒課樂的清閑,直接就走了。學生就算考不及格,他們也沒什麼損失。李茹剛剛上班,做事兒認真,比較負責任,才會給自己找事兒,提前讓學生測一下。至于他們練不練,那就不是體育老師能夠管得到的了。

    听到俯臥撐三個字,藍珂眼楮一亮,覺得自己運氣真的不錯。原本還想問的,這下子,她打算先按捺住心情,看一下情況。她跟著李茹練短跑,跟俯臥撐的關系,最多都屬于體育一類,其他差了十萬八千里,莫名其妙去問這個,李茹不知道會想到哪里去。

    比如她之前打輸了,所以發憤圖強練俯臥撐增加上肢力量,好以後找場子?

    李茹當然不知道藍珂心中想法,她把本子塞給藍珂,對面前一班人說︰“好,熱身運動完了,圍著操場跑兩圈,接著測成績,預備,向左轉,跑。”

    藍珂和李茹去搬墊子了。

    等人跑回來,地上已經擺了一排的墊子,

    李茹計時,藍珂幫著登成績,先考了女生的仰臥起坐,然後才是男生的俯臥撐。

    這不是藍珂那個班,但和她也是同年級,還是有些讓她一時想不起來,但覺得面熟的人還是有幾個的。有個男生就在和藍珂打眼色,不知道想做什麼,藍珂視而不見,就當他是眼皮抽筋了。在輪到他的時候,果斷按照實際成績,打了個不及格。

    藍珂盯著看他們十分不標準的動作,問李茹說︰“這樣也算一個?”

    李茹沒在意,隨口說︰“能做就行了,一般不會管那麼嚴,真要卡的死,沒一個能過的。”

    不過她說歸說,被藍珂引起了話題,對底下那些動作,也有點看不下去了。相比女生的仰臥起坐,不少男生俯臥撐的動作,是怎麼看怎麼別扭。

    藍珂引起話題說︰“那您老做做榜樣唄。”

    李茹瞥了她一眼,吹了一聲哨子,把人叫起來,說︰“你們的動作啊,我給你們做個示範,看看俯臥撐應該怎麼做,不是你們那樣的。”

    藍珂趁機也當了一回旁听生。

    下了課之後,人群一哄而散,就剩下藍珂和李茹繼續把墊子搬回去。李茹見她確實沒問題,就讓她進行恢復性訓練了,多兩天找感覺也好。

    午飯是在學校食堂解決的,一個醋溜土豆絲,一碗免費的菜葉湯,也吃得挺香甜的,然後下午又繼續練。藍珂情況特殊,她請不請假都不上課,現在做什麼,班主任也是不過問的,就當沒她這號人。

    這麼著折騰到筋疲力盡,李茹主動說請藍珂吃晚飯。當然,還是食堂,只不過菜換成了炒四季豆。

    藍珂一身疲憊回家,洗了個澡,拿著自己的衣服開始搓洗。

    家里有洗衣機,但是是個比這具身體年齡還大,快二十年的老古董了,容量有限,還經常出毛病,一般衣服什麼的,都是要親自搓洗第一道之後,再放進洗衣機里面洗第二遍,這樣也比較節約洗衣粉。

    這個時候媽媽也回來了。

    她主動湊上去,幫媽媽把提回來的袋子接過來放好。

    自從回到家之後,藍珂掙表現的次數不少,藍媽開始有點驚訝,現在兩天過去,已經習慣了,畢竟是自家肚子里爬出來的一塊肉,說是不管她,還真的能狠得下心不成?很快她就默許了藍珂的親近,對她態度也好起來了。

    藍媽問︰“吃飯了沒?”

    “吃了。”

    看到藍珂放廁所門口的盆子,藍媽臉色更加緩和,她說︰“去訓練了是吧?累了一天了,去休息吧,衣服我來洗。”

    藍珂應了,乖乖去休息了。

    一覺睡到大天亮,只覺得神清氣爽,這會天才蒙蒙亮,藍爸已經提著工具包準備去做活了,干一個私活兒之後,正好去公司上班。

    藍媽擺攤沒那麼早,但也在弄早飯。

    和爸媽打了招呼之後,藍珂興沖沖跑到了陽台上。

    藍媽見到這一幕,頓時急了,說︰“妹兒誒,你還沒禍害夠陽台上的菜啊?”

    這里的方言,習慣將女兒稱為ど妹,進一步藍媽直接就喊她妹兒了,因為語氣的關系,是不會產生字面意思上的誤會的。

    藍珂說︰“媽,我找個地方晨練,到時候給你擺回去。”

    她語氣帶著點撒嬌的意味。

    藍媽住嘴了,說︰“這里有鹽蛋和米粥,練完了自己來吃,我和你爸都要走了,你最近兩天听話多了,要自覺啊。”

    很快,藍珂就听到門響。

    現在只剩下她一個人了,藍珂專心開始練俯臥撐。

    和李茹約得訓練時間是下午,她有一個上午的時間可以折騰。

    經過專業人士講解以及示範之後,藍珂顯然找到了要領,很快她就做出了第一個被系統承認的標準俯臥撐。

    有了第一個,接下來很順利,藍珂做一個要不了半分鐘,再喘口氣休息一下繼續,最後順利完成了三十個。

    做完之後,她雙手一軟,直接趴在了地上。

    雖然很累,但是說實話,難度真心不大,畢竟是練了半年的體育了,也有股韌性,咬咬牙找到要領,一口氣撐著就過了。

    藍珂個子在女生里面算是高的,初三就169了,體重比標準體重偏輕,這是半年練下來的,但對于運動員來說,還是“胖”了。不過,這樣的身高體重比例,做俯臥撐對于她手臂的壓力,不算太大,她做起來,也比很多人能夠省點力氣。

    看來是她力量比較低的原因,藍珂覺得,要是提升敏捷的話,大概難度會變得很高吧?當然,這也只是猜測而已,具體怎麼樣,得這個任務完成,研發下一個任務才知道。

    接下來的時間,藍珂好好休息了一下,下午又去學校,找李茹加練。

    一晃一天就這麼過去了。

    翌日周六,學校沒課,藍珂依然早起,咬著牙把俯臥撐完成了,看著任務進度條2/7呆了一會。

    就在這個時候,屋子里電話響了。

    藍珂接起來,發現竟然是李茹打過來的。

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