冷鋒要余順在一旁坐好，便將自己的往事給徒弟娓娓道來了。
話說這位師父冷鋒，如今已然八十九歲高齡。想當年，他還是個十幾歲的少年郎時，便背上行囊離家出門學藝去了。那時候的他，滿懷壯志豪情，一心想要學得真功夫、練就絕世武藝。
他所拜入師門的乃是東山省吳氏八級拳一脈，這門拳法剛猛有力、氣勢磅礡，講究的是以力破敵、以快制慢。冷鋒天賦異稟且勤奮刻苦，歷經十數載寒暑不輟的修煉，終于在二十六歲那年學有所成，滿載而歸。
時間來到了1927 年，那個風起雲涌的時代，各種思潮和勢力交織踫撞。而冷鋒獨具慧眼，認定紅色組織才是未來之希望所在。恰在此時，紅色組織正在井岡山建立革命根據地，急需各方有志之士前來共襄盛舉。于是，冷鋒毫不猶豫地投身其中，從此踏上了一條充滿艱險與挑戰的道路。
由于其身手不凡、忠勇可嘉，很快便得到了朱老總的賞識，並有幸成為朱老總的貼身警衛員。此後多年間，他緊緊跟隨偉人左右，南征北戰。
他歷經了大半輩子的風風雨雨、艱難困苦，始終奮戰在第一線。回首往昔，那些充滿血與火的日子仿佛還歷歷在目。
終于，在1949年紅色旗幟插遍整個種花家，取得了勝利果實，但國家百廢一興，外面還有豺狼虎豹對我們虎視眈眈，亡我之心不死，在1950年，又在越過鴨綠江，參與對抗鷹醬大兵，保家衛國之戰。屢立戰功。年過花甲之後在1962年參與指揮和阿三國的那場閃擊之戰後才慢慢從一線崗位上退下來。
退下來之後，特別想念生養他的家鄉，于是在70年代初回到了廬陵定居至今。
而當他凝視如今的種花家時，心中不禁涌起一股難以言喻的感慨和喜悅。這個曾經飽經滄桑的國度，正以驚人的速度日益繁榮富強。城市高樓林立，鄉村風景如畫；科技日新月異，文化蓬勃發展。人們的生活水平不斷提高，臉上洋溢著幸福的笑容。
尤其是看到一代又一代年輕人如雨後春筍般茁壯成長，冷鋒感到無比欣慰。這些孩子們的眼眸明亮清澈，閃爍著希望的光芒，透露出對未來無限的憧憬和信心。相比起自己中壯年時期所見到的那一代人，他們眼中再也沒有了那種無奈、頹廢以及對前途的迷茫。那時的人們，常常被生活的重壓壓得喘不過氣來，眼神中流露出的盡是疲憊和絕望。
然而，正是因為冷鋒那一輩人的不懈拼搏和努力付出，才換來了今天的美好局面。想到這里，他的內心充滿了自豪和慶幸。他深知，自己當年的奮斗並非徒勞無功，而是為子孫後代鋪就了一條通往光明未來的道路。如今，他可以放心地將這片土地交予年輕一代，相信他們定能創造出更為輝煌燦爛的明天。
冷鋒這一生可謂桃李滿天下，他傳授武藝給眾多弟子，這些人中有的歷經磨難後茁壯成長，如今已成為各地執掌一方的重要人物；而有的則在半途遭遇不幸，英勇犧牲。然而，真正向他行過三跪九叩之隆重拜師禮的人，包括余順在內，總共也僅有三位罷了。
大徒弟名叫林四海，于 1932 年出生。時光匆匆，如白駒過隙，現今他已年近六十，早在多年前便從部隊的崗位上光榮退休。如今，他定居在繁華的燕京市，安享著閑適的晚年生活，含飴弄孫，盡享天倫之樂。
二徒弟莫家興，則生于 1945 年，正值不惑之年的他，現年四十四歲，正是精力充沛、年富力強之時。此時此刻，他正坐鎮魔都市，主持著各項重要事務，展現出卓越的領導才能和非凡的智慧。
三徒弟正是余順了，想當年冷鋒壯年之時，也曾意氣風發、豪情壯志的穿梭在各個部隊，野戰軍，悉心傳授後輩武藝。然而歲月如梭，如今的冷鋒已至暮年，歷經風雨滄桑後，他早已沒有了當初教授弟子的那份熱情與精力。況且，他深知自己大限將至，所剩時光無幾，又怎忍心去耽誤他人的前程呢？
可就在昨晚，一個偶然的機會，冷鋒竟意外地發現這小小的余順有著超乎常人的力量。當他親眼目睹余順輕松抬起那笨重的二八大杠時，心中不禁為之一震。而待他親手觸摸過余順的骨骼之後，更是驚喜交加——這孩子不僅天生神力，其骨骼之奇特簡直堪稱罕見！經過仔細觀察和判斷，冷鋒確信眼前的余順乃是百年一遇的練武奇才。面對如此璞玉，冷鋒那顆沉寂已久的心再次泛起波瀾，原本熄滅的收徒之心瞬間被點燃，難以抑制內心的激動與喜悅之情。
在一番訴說之後，余順便開始了他的學武之路。
學武之始，首當其沖便是學習站立之法，此乃樁功，亦為眾人耳熟能詳的扎馬步。只見冷鋒先是示範了一下，雙腿微彎，背直起，雙手收至腰眼，隨著呼吸，身體一起一伏的，仿佛真的騎在一匹馬上似的，示範完，便要余順也學樣站好，然後手腳麻利地將余順調整至標準的馬步姿勢，而後嚴肅叮囑道︰“余順，自此刻起，未得我令，萬不可擅動分毫，直至我喊停方可起身。”
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想那余順，歷經前世今生，何曾受過這般訓練？不過須臾之間，便覺腰腿處傳來陣陣酸麻之感，仿若無數螞蟻啃噬一般。汗水亦如決堤之水，緩緩自額頭滑落流到他雙眼之中，受到汗水刺激的眼楮不禁的閉了起來。然而，余順始終緊咬雙唇，苦苦支撐。畢竟，此番重生，他深知欲成就非凡之事，必當承受常人難以忍受之苦痛。若是尋常六歲孩童，恐怕早已不堪重負，但他雖身軀僅有六歲，內里卻藏著四十多歲飽經滄桑的靈魂。
冷鋒目不轉楮地凝視著眼前沒多久便站入門了的小徒弟，心中暗自贊許不已，頻頻頷首，表示滿意與欣慰。
起初，余順只感周身乏力，每一秒都似度日如年般難熬。但隨著時間推移，奇跡竟悄然降臨。就在他幾近力竭之時，忽地察覺到一股溫暖的熱流在體內緩緩流淌而過。剎那間，原本肆虐于腰腿的酸麻之感逐漸消散無蹤，取而代之的是一種前所未有的輕松暢快。此時此刻，正值黎明前夕，四下靜謐無聲，唯有余順平穩而悠長的呼吸聲在空氣中回蕩……
不知過了多久，仿佛在天人合一的余順隱約听到師傅在呼喊他的聲音，回過神來的余順猛地睜開雙眼，雙眸之間仿佛有一點精芒閃過，見師傅示意自己可以收功起來了，余順便深吸一口氣，緩緩的吐了出來，慢慢的收功站立了起來，余順驚奇的發現，自己已不知不覺的站有一個多小時，而他卻沒有感到很疲憊，四肢只是略微的有些酸麻。
余是余順開口向師父說道︰“師父，我應該還可以再站。”話畢，拉開架勢，又要扎起馬步來。
冷鋒伸手攔住，告訴他要勞逸結合，過猶則不及，而且已經七點多了，余順還要去上學，說完，就轉身去廚房端出一大盆東西，待走到近前一看，呵，是一大份肉食和面食，以肉食為主，不知道是什麼肉，但聞著很香，余順的肚子也很合時宜的咕嚕咕嚕的響了起來，余順咽了咽口水，有些不好意思，後世好歹也吃過很多美食，現在看見這樣一份簡單的吃食，竟然饞了起來。但還是抬頭看了師傅一眼，說道︰“師傅，不用了，我回去吃，我婆婆應該給我做好了早餐的。”
見到小徒弟竟然還忸怩作態地猶豫起來，冷鋒不禁爽朗地大笑道︰“傻孩子，這可都是專門為你準備的呢！咱們練武之人啊，每日里運動量巨大，能量消耗自然也是極大的。古人不是常說嘛，‘窮文富武’，想要學好武藝，首先就得讓自己的身體能夠跟上這般高強度的消耗才行，否則呀，這身子骨遲早得被累垮嘍！來來來，快吃吧，把這些統統吃光光。以後每天早上都到為師這兒來用飯，如果可以的話，一日三餐都過來吃也行吶。”
听到這話，小徒弟面露難色，支支吾吾地道︰“可是……師父，這恐怕得花不少錢吧？我家里沒有這麼多錢呀。”
冷鋒又是一陣哈哈大笑，伸手輕輕地拍了拍小徒弟的肩膀，寬慰他道︰“哈哈哈哈，徒兒莫要擔心費用之事。為師有的是錢財，這點兒開銷不過是些身外之物罷了，算不得什麼要緊事。為師只盼著你能用心習武，待將來長大後能夠精忠報國、有所作為，那便是對為師最好的回報啦，也算是你交給為師的學費咯！”說著，冷鋒再次滿含慈愛地摸了摸余順的腦袋。
看著師父如此熱情殷切，再加上此刻自己確實已經餓得前胸貼後背了，余順終于不再推辭，雙手接過餐盤後便狼吞虎咽地大吃起來。唔，這肉是上好的牛肉，烹制得極為入味，香氣四溢；那面食亦是口感極佳，富有彈性和嚼勁，讓人回味無窮。
眼見著小徒弟吃得津津有味，冷鋒臉上的笑容愈發燦爛了起來，心中滿是欣慰與歡喜。
不多時，余順就吃完了，吃得意猶未盡，好像還沒完全吃飽，見徒弟吃完，冷鋒問道吃飽了沒有，余順伸出手，做出還差一點點的手勢，笑到，還差一點，冷鋒也很驚奇徒弟的飯量，還是說道，剛好回去吃家人給你準備的早餐，我不知道你這麼能吃，明天給你多準備一點，不早了，快回去吧，記住，這樁功隨時都可以練，上課的時候也可以不坐凳子上，站一節課，剛好休息一會，去吧，有空再來，但每天早上一定要來練功。”余順便向冷鋒告辭，回家去了。
此時魏招弟正在家里焦急的來來回回的走來走去，這大孫子大清早的說出去鍛煉身體，都過兩個小時了，還沒回來，魏招弟都快忍不住要出去尋找了。
見到余順回來，魏招弟心中的忐忑便瞬間放下了，但還是問道︰“順哥兒，你去哪兒鍛煉了，怎麼煉了這麼久？”
“婆婆，我在廬陵巷那里拜了一位老爺爺為師，他教我練武呢，那老爺爺可厲害了呢，他打過小日子鬼子。”
听見打過小日子鬼子，魏招弟就肯定了孫子那素未謀面的師傅是一個好人，這老人思想簡單，就是這麼樸實純樸的。
還叮囑孫子要好好的跟人家學，別丟了人家老紅軍老新四軍的人。
桌上的食物早已經冷掉了，魏招弟又端去廚房加熱，余順也趁機去洗了個澡，早上扎馬步出了一身汗，洗完澡出來，神清氣爽來。
魏招弟今天做的是面餅，就是把面粉打濕加一點糖，或者鹽，蔥，在鍋里把油燒熱，把面糊倒進去，定型就出鍋了，余順小時候很是喜歡吃，加上兩個白水煮蛋，就是洗干淨蛋放到沸水里煮熟，廬陵人叫它，殼殼俚蛋，老規矩，蛋給奶奶吃了一個。
吃完後，余順便提起書包去上學了，並告訴奶奶，以後早上可以多睡一會兒，他以後的早飯給他師傅包了，都在他師傅那里吃。
魏招弟得知冷鋒不圖啥免費教導孫子學武，還包了孫子的早飯，嘴上不停的說要去感謝冷鋒老師，余順糾正道，︰“不是老師，是師父！”是行過三叩九跪大禮的師父。
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