重生之UFC六冠王

第4章 魔鬼訓練

類別︰玄幻魔法 作者︰紅紅火火紫紫 本章︰第4章 魔鬼訓練

    電話接通了。

    “喂,哪位?”

    “張教練,是我,孫聖。”

    “哦!孫聖啊!”

    張磊的聲音立刻熱情了許多,“小子,昨天表現不錯啊!我還以為你今天會來館里呢,怎麼,月考考糊了,不敢出門了?”

    “不是,教練。我想跟你說個事。”

    孫聖直接切入主題,“我想在您那兒辦張年卡,從明天開始,每天放學後都過去系統訓練。”

    這話讓張磊著實愣了一下。

    一個高中生,要辦年卡進行系統訓練?這可不是一時興起。

    “你是認真的?”

    “非常認真。”孫聖的語氣不容置疑,“我需要力量訓練、體能訓練、還有實戰對抗。我希望您能幫我安排幾個實戰對手。”

    張磊在電話那頭沉默了,他想起了昨天孫聖在擂台上的表現。

    那鬼魅一般的反應速度,那如同教科書般的攻防意識……

    如果再配上系統的力量和體能,這小子……前途不可限量!

    一股作為伯樂的興奮感涌上心頭。

    “好小子,有志氣!”

    張磊哈哈大笑起來,“行!訓練計劃包在我身上!館里的器械你隨便用,我親自帶你!”

    頓了頓,他又壓低了聲音,帶著一絲神秘和興奮。

    “對了,小子,想不想玩點更刺激的?”

    “什麼?”

    “下周末,市里有個地下格斗賽,就在南郊的一個廢棄工廠里。雖然不正規,但獎金不錯,打一場贏了能拿兩千塊。

    對手都是些健身房教練、保鏢、退伍兵什麼的。憑你昨天的身手,去玩玩絕對沒問題。敢不敢來?”

    孫聖的眼楮瞬間亮了。

    實戰!

    這正是他現在最需要的!

    而且還有獎金!

    “敢!”他毫不猶豫地回答,“時間地點發給我!”

    “好!有種!”張磊更高興了,“那就這麼說定了!下周讓我看看你的真本事!”

    掛掉電話,孫聖攥緊了拳頭。

    他走到窗前,看著窗外的萬家燈火,心中的火焰越燒越旺。

    第一桶金的種子已經種下。

    第一場真正的戰斗,也即將來臨。

    通往世界之巔的道路,就在腳下!

    ……

    新的一周開始了。

    對于三中的其他高三學生來說,這意味著新一輪的復習、試卷和無休止的排名壓力。

    但對于孫聖而言,這卻是他全新人生的正式啟幕。

    他的生活被精準地切割成了三個部分︰學校、武館、股市。

    白天在學校,他表現得和一個普通學生沒什麼兩樣。

    听課,做筆記,偶爾也會在課堂上走神。

    但沒人知道,當他雙眼放空地看著黑板時,腦海里正在一遍遍地復盤前世的經典比賽,分析各種技術細節。

    放學鈴聲一響,他便會第一個沖出校門。

    十五分鐘的自行車程後,他會準時出現在振威武館。

    等待他的,是張磊為他量身打造的“魔鬼訓練”。

    張磊發現,自己還是遠遠低估了孫聖。

    他本以為孫聖只是反應快、有天賦,但終究是個沒有系統訓練過的高中生。

    可當訓練真正開始時,張磊才意識到自己遇到了一個怎樣的“怪物”。

    “你的核心力量太弱了!”

    “大腿爆發力不足!”

    “上肢力量勉強及格,但耐力一塌糊涂!”

    第一天,張磊對孫聖的身體素質做了一個全面的評估,結果慘不忍睹。

    除了柔韌性和協調性出色外,其他各項力量指標,都只是一個普通偏瘦高中生的水平。

    “小子,你這身體,就是個空有頂級發動機的紙殼車。反應再快,一踫就碎,打不了硬仗。”張磊下了結論。

    “我明白,教練。”孫聖平靜地接受了這個評價,“所以,我需要您的幫助。”

    他根據自己的身體情況,修改了張磊給他制定的鍛煉計劃,使其變得更加精準而高效。

    周一,大重量力量訓練日︰深蹲、臥推、硬拉,循環往復,榨干他每一絲力量。

    周二,爆發力與速度訓練日︰藥球、戰繩、跳箱,讓他體會心髒快要跳出胸膛的感覺。

    周三,核心與耐力訓練日︰平板支撐、卷腹、長跑,挑戰他意志力的極限。

    周四、周五,則是技術與反應訓練︰打靶、移動、輕度實戰對抗。

    周末,則是休息和即將到來的實戰。

    孫聖完全沒有怨言,以一種近乎自虐的狂熱投入其中。

    他的自律性,讓整個武館的人都為之側目。

    別的學員訓練完,聚在一起吹牛喝水。

    他則會獨自一人,對著沙袋練習最枯燥的刺拳,一練就是成百上千次。

    別的學員在抱怨力量訓練太累。

    他則會在完成張磊規定的組數後,默默地再加上兩組。

    更讓張磊感到不可思議的,是孫聖對訓練的理解。

    他會主動和張磊討論某個動作的發力技巧,甚至能指出一些老學員動作中的不規範之處。

    他會給自己制定詳細的營養補充計劃,訓練後喝什麼蛋白粉,平時吃多少碳水和蛋白質,都安排得明明白白。

    他解釋說,這些都是“在網上自學的”。

    但張磊總覺得,這小子哪里是自學,他簡直像一個經驗豐富、執教多年的頂級教練!

    短短一周時間,孫聖的身體就發生了一些顯著變化。

    他的體重沒有增加多少,但肌肉線條變得更加清晰、堅實。

    曾經略顯單薄的肩膀和後背,開始有了一點點倒三角的雛形。

    最重要的是,他的力量和耐力,得到了顯著的提升。

    打在沙袋上的聲音,從一開始的“砰砰”悶響,逐漸變成了沉重而有穿透力的“ ! !”聲。

    周六晚上,南郊,廢棄的第三水泥廠。

    這里就是張磊提到的地下格斗賽的舉辦地。

    巨大的廠房內部被清空,中央用粗大的麻繩圍起了一個簡陋的四方擂台。

    周圍煙霧繚繞,人聲鼎沸。

    空氣中彌漫著酒精、汗水和劣質香煙混合的刺激性氣味。

    上百個面目各異的男人,圍在擂台周圍,大聲地叫囂、下注,氣氛狂熱而野蠻。

    孫聖跟著張磊,從後台一個不起眼的小門走了進來。

    他換上了一條黑色的運動短褲,赤裸著上身。

    清瘦但線條分明的身軀,在一群粗壯的漢子中間,顯得格外單薄。

    他的出現,立刻引來了一陣口哨和哄笑。

    “我靠,張磊,你從哪找來的高中生?”

    “這細胳膊細腿的,是來送錢的嗎?”

    “喂,小子,趕緊回家寫作業吧,這里不適合你!”

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