“這是梅花樁，是用來練輕功和平衡的。”青玄子解釋道，“以後你們每天都要在這里練習，直到熟練為止。”
榕志高佩服道︰“是伯伯晚上弄出來的嗎？”
青玄子點頭，榕志高佩服得五體投地︰“真是太厲害了！”
兄弟倆精神抖擻，躍躍欲試。
青玄子揮手，兩道涼風將他們吹的神清氣爽，一點瞌睡勁都沒了。
他又一揮手，將兩人分別卷到一根石柱上，說道︰“現在開始，你們站在石柱上一個小時，期間不能離開石柱，你們可以單腿站，也可以雙腿站，但一定要站夠時間。”
榕志高看向迷迷糊糊的妹妹問︰“妹妹也要站嗎？”
青玄子點頭︰“以後她每天都要和你們一起練，而且往後會慢慢加時長。”
弟兄倆心疼的看著妹妹，卻沒有勸說不讓妹妹訓練的話，而是身子筆直站好。
青玄子滿意點頭，給榕姣姣打了一個醒神訣，將她弄清醒，讓她站在一個石柱上說道︰“姣寶，現在我們開始比賽，看看誰能站在石柱上站的最久，你要是贏了，師父給你獎勵兩個雞腿好不好？”
一听有雞腿，還是兩個，榕姣姣立馬不困了，小小的身子在石柱上站的筆直。
自信滿滿的拍著胸脯說︰“寶寶贏了！”
榕志高和榕志遠揮舞拳頭給她打氣︰“妹妹加油！”
小丫頭也學著兩個哥哥的樣子，揮舞拳頭道︰“哥哥加油，寶寶加油，加油，加油，加油！！”
兩個哥哥附和︰“加油，加油，加油！”
青玄子笑笑，也飛身上去，然後單腳站立，他單腳站立在石柱上，穩如泰山，仿佛他就站在平地上。
他笑著對孩子們說道︰“看好了，站樁看似簡單，實則需要全身的協調和平衡。記住，心要靜，氣要沉，身體要放松，但又不能松懈。”
榕志高和榕志遠听了青玄子的話，立刻調整姿勢，努力讓自己站得更穩。
他們雖然年紀小，但都明白能得青玄子教導練武是難得的機會，不敢有絲毫懈怠。
榕姣姣雖然年紀最小，但她早就跟著師父學站樁，她反而站的比兩個哥哥輕松自如。
雖然時間一久，小臉也漲得通紅，但眼中卻滿是堅定，還時不時換單腳站立一會。
時間一分一秒地過去，青玄子靜靜地站在石柱上，觀察著三個孩子的表現。
榕志高和榕志遠雖然一開始還能保持平衡，但隨著時間的推移，他們的身體開始微微晃動，額頭也滲出了細密的汗珠。
青玄子微微一笑，心中暗自點頭。
這對兄弟雖然年紀小，但意志力卻很強，他們沒有絲毫抱怨，只是咬緊牙關，努力讓自己站得更穩。
“志高，志遠，別忘了放松身體，呼吸要均勻。你們也可以學姣姣一樣，單腿站，讓雙腿輪流放松一下。”青玄子輕聲提醒道。
兩人听到青玄子的話，深吸一口氣，努力調整自己的呼吸，讓身體的肌肉放松下來。
他的身體不再那麼僵硬，晃動也逐漸減少。
榕志遠也學著妹妹的樣子，試著單腳站，但剛一抬起另一只腳，身體就猛地晃了一下，差點從石柱上掉下來。
他趕緊把腳放回去，穩住身體，臉上露出一絲尷尬的笑容︰“伯伯，單腳站好難啊！”
青玄子哈哈一笑︰“當然難啦，這可是修煉平衡的必經之路。慢慢來，不要急。”
榕志高看到弟弟的窘態，忍不住也想試試單腳站。
他小心翼翼地抬起一只腳，努力保持平衡，但沒堅持幾秒，身體就搖晃起來，像一只在風中搖擺的小船。
他趕緊把腳放下，喘了口氣，說道︰“我也覺得好難，感覺身體不听使喚。”
青玄子站在一旁，耐心地看著他們︰“別灰心，萬事開頭難。你們才剛開始練習，能站穩就已經很不錯了。記住，心急吃不了熱豆腐，慢慢來。”
榕姣姣看到兩個哥哥的狼狽樣，忍不住咯咯笑起來。
她雖然年紀小，但因為跟著青玄子練習了一年多，所以單腳站對她來說並不陌生。
她得意地拍著小胸脯，奶聲奶氣地說︰“哥哥們，寶寶也會單腳站哦！”
說著，她輕松地抬起一只腳，穩穩地站在石柱上，還沖著兩個哥哥揮了揮小手，好像在說︰“看，還是我厲害！”
榕志高和榕志遠看到妹妹的表現，既羨慕又不服氣。
榕志高咬了咬牙，再次嘗試單腳站。
這次他學聰明了，先把重心移到一只腳上，然後慢慢地抬起另一只腳。
他屏住呼吸，努力讓自己保持平衡，終于堅持了幾秒鐘，但還是晃晃悠悠地差點摔倒。
“哈哈，大哥哥也快掉下來啦！”榕姣姣笑得前仰後合，小手拍得啪啪響。
榕志遠也不甘示弱，再次嘗試單腳站。他學著妹妹的樣子，先把重心放穩，然後慢慢地抬起腳。
這次他堅持的時間比上次長了一些，但身體依然晃得厲害，像一只在風浪中搖擺的小船。
“哎呀，好難啊！”榕志遠嘟囔著，臉漲得通紅。
青玄子看到他們的樣子，忍不住笑了起來︰“你們兩個啊，心急吃不了熱豆腐。單腳站可不是一蹴而就的事情，需要慢慢練習。先從雙腿站穩開始，等身體習慣了，再慢慢練習單腳站。”
“好吧，那我們先雙腿站。”榕志高無奈地說，但他眼中依然閃爍著不服輸的光芒。
“對啊，我們不能輸給妹妹！”榕志遠也跟著說道，重新調整姿勢，努力讓自己站得更穩。
時間一分一秒地過去，兄弟倆的身體越來越僵硬，汗水也越來越多。
榕志高的腿開始發抖，他咬著牙，努力讓自己堅持下去。
榕志遠也不甘示弱，感覺腦袋暈暈乎乎，好像會暈倒，身體也晃得厲害，但他依然堅持著，不肯放棄。
青玄子看著他們，滿意點頭，特別是自家小徒弟，小臉上都是汗，卻沒有撒嬌哭鬧。
也不知道是不服輸有毅力，還是惦記雞腿不肯放棄。
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