天選搭檔,談戀愛不耽誤搞事業

第305章 想辦法找狀態

類別︰網游小說 作者︰莎來鯊趣 本章︰第305章 想辦法找狀態

    比賽結束後,孫莎莎和王頭頭回到總隊,一頭扎進為世界杯做訓練準備的緊張節奏里。

    這段時間,孫莎莎明顯察覺到王頭頭的狀態不對勁。以往那個在球場上活力四射、光芒萬丈的他,如今訓練時總是透著幾分疲憊與消沉。每次在訓練館看到他,她心里都忍不住揪一下。

    她趁著休息間隙,遠遠望著他,只見他微微皺眉,眉心擰成了一個麻花。

    王頭頭試圖發力回球,腰部卻猛地傳來一陣刺痛,那痛感猶如尖銳的針,瞬間扎進他的腰間,讓他的身體猛地一僵,球無力地落在了網前。

    他眼中閃過一絲懊惱,無奈地搖了搖頭,嘴里還小聲嘟囔著︰“怎麼又這樣。”

    他下意識地伸手揉了揉腰,微微彎下身子,試圖緩解那股疼痛,額頭上也滲出了細密的汗珠,在燈光下閃爍著。

    王頭頭不禁回想起之前比賽的起伏,他的心中涌起一陣酸澀,對自己的狀態越發擔憂。

    這天訓練完,孫莎莎回到宿舍,正打算歇會兒,王頭頭就敲門進來了。

    他整個人蔫蔫的,肩膀耷拉著,腳步拖沓,一進門就癱坐在椅子上,重重地嘆了口氣,那口氣仿佛帶著無盡的疲憊。

    孫莎莎趕忙走過去,拉過椅子坐在他旁邊,輕聲問︰“哥哥,我感覺你最近訓練狀態不太好,咋回事呀?”

    王頭頭抬起頭,眼里滿是無奈地說︰“我也摸不著頭腦,最近干啥都提不起勁,腰傷好像又有點反復,每次做動作都得小心翼翼,生怕扯著疼,這直接影響了我的發揮。而且狀態時好時壞,有時候明明感覺自己調整好了,可一到訓練場上,又全亂套了。昨天我還特意早起做了些拉伸,想著能讓腰舒服點,訓練的時候還是不行。”

    孫莎莎握住他的手,認真地說︰“我訓練間隙瞅見你訓練的時候,有些動作明顯遲緩了,你那反應速度現在明顯慢了半拍。就說昨天那次多拍相持,對手一個快球過來,你要是以前,早就迅速側身反拉了,可這次你猶豫了一下,才伸手去夠球,結果沒接到。我琢磨著就是這腰傷鬧的。再加上近期壓力也大。”

    王頭頭苦笑著說︰“我也想調整,可就火燒火燎的。每天晚上躺在床上,翻來覆去地想,到底哪里出了問題,可就是想不明白。我甚至懷疑是不是訓練強度太大,身體吃不消了。”

    孫莎莎安慰他︰“咱們慢慢找辦法,不著急。你想想,以前哪次困難不是咬牙挺過來了?這次也一樣行。先進行一些輕松的熱身活動,讓腰部慢慢適應,再進行高強度訓練。”

    她頓了頓,接著說︰“而且我發現你最近在訓練時,對一些關鍵球的處理也不夠果斷,有點瞻前顧後的。你以往可不是這樣的,肯定是狀態影響了你的判斷。但換個角度想,現在發現問題,咱們就有時間去解決,到了世界杯賽場上,可就沒這機會了。咱們現在多練練關鍵球的處理,找一找果斷出手的感覺。下次再遇到類似情況,你就告訴自己,別想太多,直接發力。”

    王頭頭若有所思地點點頭,說︰“你這麼一說,還真是,我最近好像陷入了個怪圈,越想打好,越容易出錯。有時候我都懷疑自己是不是失去了對球的感覺。我以前打球的時候,那種對球的預判和直覺都很準,現在卻常常失誤。我都開始害怕在比賽中遇到關鍵球了,怕自己又搞砸。”

    這時,佳兒來找孫莎莎。

    她一進門,就察覺到屋里氣氛不對勁。佳兒好奇地問︰“咋啦,你們倆這是?愁眉苦臉的。”

    孫莎莎把王頭頭的情況跟她們說了。

    佳兒立馬皺起眉頭,坐直身子,表情嚴肅地說︰“這可不行啊,得想法子讓王頭頭放松放松,一直這麼緊繃著,狀態只會越來越糟。要不咱們偷偷出去逛逛,散散心?听說江邊晚上還有夜市,可熱鬧了,去湊湊熱鬧,心情肯定能好起來。還能嘗嘗各種小吃,放松放松味蕾。”

    孫莎莎還沒來得及開口,王頭頭就搖了搖頭,臉上寫滿了拒絕︰“不行,現在訓練這麼緊,哪有閑工夫出去,而且我也沒那心思。再說了,去夜市人擠人的,怎麼才能偷出去,不現實。而且出去一趟回來,還得花時間調整狀態,太耽誤事兒了。”

    孫莎莎叮囑說︰“平時找隊醫給你按摩按摩,舒緩一下肌肉緊張,隊醫手法專業,說不定按幾次,你的腰傷能緩解不少,狀態自然就好了。”

    佳兒又一拍腦袋,興奮地跳起來,“對了,頭頭不是愛打台球嘛,咱們找個時間去打打台球,放松放松?台球館那氛圍輕松,打著球,心情也能跟著愉悅起來。多喊幾個人,一邊打球,咱們一邊嘮嘮嗑,多舒服啊,把煩惱都拋到九霄雲外。”

    王頭頭無奈地笑了笑,攤開雙手,臉上帶著苦笑,“我現在一門心思都在訓練上,哪有心思打台球啊。而且打台球得彎腰,我這腰還真有點吃不消。我要是彎腰時間長了,站起來都費勁。我現在這狀態,估計打起來也是心不在焉的,沒啥意思。”

    孫莎莎看著王頭頭,心里滿是心疼,突然靈機一動,眼楮一亮,興奮地說︰“要不這樣,咱們趁著周日休息打一次混雙,就當是玩,放松減壓。”

    佳兒和她對視一眼,眼神交匯間達成了默契,點頭贊同,腦袋點得像搗蒜似的。

    “畢竟混雙對咱倆意義特殊,不定能讓你找回狀態。”

    王頭頭听了,眼神里閃過一絲猶豫,最後還是點了點頭︰“行吧,試試。”

    到了周日,太陽暖烘烘地照著,天空湛藍如寶石,雲朵像般飄浮著,是個適合放松的好天氣。

    孫莎莎們四人來到訓練館,準備開啟這場特別的混雙比賽。

    孫莎莎和王頭頭一組,佳兒和小牛一組。

    比賽前,孫莎莎走到王頭頭身邊,輕輕拍了拍他肩膀,手在他肩膀上停留了一會兒,傳遞著孫莎莎的力量︰“啥都不想,盡情享受打球的快樂。”

    王頭頭嘴角上揚,露出一絲笑容,“希望這次能找回那種感覺吧。”

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