前言︰
這次日本公開賽，石頭肉眼可見選擇了控制。但是我還是要吐槽一句，他染了個奶奶灰，加上那身漸變的衣服，我差點沒把他認出來，還以為是哪個球員呢。
——正文——
奧運會結束了。
陳芋汐作為運動員代表參與了閉幕式，同樣作為代表的還有雅思和凡晨。至于其他人，全部踏上了回國之旅。
閉幕式開始之前，林瞿牧開句玩笑說讓陳芋汐到時候開視頻給自己看看閉幕式長啥樣。然後在去機場的路上林瞿牧還真的收到了陳芋汐發來的通話邀請。
“看到了嗎？”陳芋汐大聲問道，畢竟現場很嘈雜，陳芋汐又沒帶耳機，于是只能大聲問，問完把話筒貼到自己耳邊。
林瞿牧趕緊把聲音調低，隨後說道︰“看到了，很熱鬧！”
“好看吧？下次你也要一起來哦。”陳芋汐說道。
“好啊，到時候有機會踫面就拉勾吧。”
“一言為定？”
“一言為定。”
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國羽直接到達了成都，快馬加鞭趕回了雙流基地。
“大家先休息，三天後召開會議，總結一下本次奧運會。”張軍指導說道。
不久後，他們得知了閉幕式結束了，所有人都在趕回來的路上。
三天後，所有參賽人員到齊，林瞿牧作為助教也要參與本次會議。
會議室，張軍指導坐在主位，夏 澤指導坐在張軍指導的身邊，他們是國羽正副主席，接下來就是各個教練員，林瞿牧坐在教練員一席中的最末尾。本次參賽的十六位選手坐在教練員們的對面。
張軍指導按下翻頁筆，幕布緩緩落下。投影儀打開，一幅表格出現在眾人眼中。
這是本次奧運會參賽選手的成績。
雙打組其實是屬于喜憂參半，而且喜悅要大于憂慮。一個是凡晨、雅思兩對組合雙雙圓夢，而且書寧組合打進女雙決賽實現會師。
但是男雙梁王組合未能成功奪得冠軍，不過第一次參加奧運會就拿到了銀牌，未來可期。劉歐組合差了些，小組未能出線。雖然半碗飯要背鍋，他們能做出積分算錯這等錯誤，但是未能出現也說明劉歐組合還是表現的不太令人滿意，包括他們自己。
單打組就是純純的憂愁了。
首先，男單石宇奇止步八強，李詩灃沒能頂住駱建佑的加速止步十六強，這都是說不過去的成績。女單，衛冕冠軍陳雨菲止步八強，輸給了何冰嬌。不過何冰嬌一路走來打的也是硬仗，雖然最後棋差一招輸給了安洗瑩。
不過半決賽其實也是很危險的。第一局就能看出其實何冰嬌是很難適應馬琳的節奏，第二局更是讓馬琳一下拉開了五分差距。不過馬琳意外傷退也是給這場半決賽蒙上了一層不確定性。
————
“話就說這麼多。”張軍指導說道，“另外宣布一件事情。冰嬌提交了退役申請，我在這里向你鄭重提問，何冰嬌同志，你真的要選擇退役嗎？”
何冰嬌深吸一口氣，點頭。
張軍指導點頭︰“好吧，我尊重你的意願。我會向世界羽聯提交你的退役申請。大概一周後你的世界排名就會被清除。”
何冰嬌站起身，對著眾人深深鞠躬三次。所有人鼓掌為何冰嬌鼓勁。
“這次會議就開到這里，解散吧，大家注意休息，很快就會進行封閉集訓了。”
眾人站起身，離開了會議室。
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“哎呀！”
林瞿牧差點把自己絆倒，眼睜睜看著石宇奇的推球落在自己的界內。
石宇奇現在突出一副無欲無求，很少采取主動加速，還是以控制為主。
孫俊指導走到場上，把林瞿牧攙扶起來︰“沒摔倒哪里吧？”
林瞿牧搖搖頭︰“沒，我還好，謝謝孫俊指導。”
孫俊指導點點頭，回到之前坐的椅子上。
很快，模擬戰結束。石宇奇2︰1戰勝了林瞿牧，比分是21︰18，13︰21，21︰19。
林瞿牧喝著水坐在場邊，腦海里一直在跟系統復盤剛剛的比賽。
現在的林瞿牧開始在系統的輔助下改變自己的腳步，讓自己的步伐更加簡練，而且林瞿牧也在刻意訓練自己的出手速度。
出手速度好練，主要是加強自己的手指力量和腕力，這樣動作幅度不需要太大，依舊可以做到跟之前的出球速度弧度一樣的推球，對于限制對方、調動對方有著妙用。
不過經過奧運會昆昆的捶打，石宇奇的抓推更快了些，但這是在關鍵分的處理上，平常的球他還是輕易不主動加速。
至于步伐，很簡單的道理，想要在半個月內改正自己使用了習慣了十幾年的步伐，這是不可能完成的，這需要林瞿牧付出極大的努力才可以做到。
經過系統的輔助，林瞿牧發現自己的轉髖還是慢了些，這就需要更多時間還有步伐來進行調整。作為一個處女座人，林瞿牧性格中也有著追求完美的基因。他力求做到最好，要做到最完美，完美到不能再完美的程度。
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所以，國羽眾人都能看見上午林瞿牧一直在嘗試一些新的玩意，下午就泡在健身房增強自己的力量，晚上就主動去跟孫俊指導復盤比賽。
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“好累啊。”
雖然林瞿牧專門拿出周六半天加上周日一整天作為休息，好好拉伸放松肌肉，只是進行一些基本訓練，但是高強度的訓練還是讓林瞿牧有些吃不消。
這不，他居然去主動找西班牙教練刮筋膜刀。
“稀客啊，林。”西班牙教練十分高興。他來到中國很多年了，來到羽毛球隊也很多年了，還是第一次有個人跟自己說起西班牙語，還是十分標準的那種，完全可以做成教科書的那種。
“別多說話，克里斯，來吧，我準備好了。”
西班牙教練叫做克里斯蒂安盧克曼洪，東京奧運會期間為雅思和黃鴨組合王懿律黃東萍服務，巴黎周期重心放在了雅思組合上。不過其他人找他，他也不會拒絕。
這不，林瞿牧的一些力量訓練找了他幫忙參照。
林瞿牧一副視死如歸的表情，看著克里斯蒂安拿出了寒光十足的筋膜刀。
“來了，林，忍一會。”
不多時，理療室傳出了殺豬般的叫聲和字正腔圓的國粹聲。
“好了，林，快起來。順帶一提，這半個月，你屁股翹的很啊。”克里斯蒂安滿意地擦拭著筋膜刀，然後拍了拍林瞿牧彈性十足的臀。
林瞿牧咬著牙，慢慢起身︰“克里斯，感謝你，只不過你不拍我的屁股就更好了。”
“哈哈哈哈哈……”克里斯蒂安大笑，拍了拍林瞿牧的肩膀。
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休養兩日，日本公開賽，即將開始。
林瞿牧被分到了上半區，四分之二半區。第一輪打主場作戰的高橋𤎖m浚 詼 執蛭蹄 艉臀鞅救 氖ツ擼 諶 衷荻 Ｒ磺興忱 嵩詘刖鋈 褪 釔媾雒妗 br />
林瞿牧挺希望拿一個高級別賽事的冠軍給自己提一下士氣，而且這可是超級750賽事，屬于較高級別的賽事，還是挺重要的。
第一檔自然是奧運會，第二檔是世界冠軍，包括世錦賽、三大杯，接下來就是超級1000賽，再然後是超級750賽，以此類推。這只是我個人的分配）
林羽生沒有參加這次日本公開賽，不過他會參加九月份的賽事，據說是之前跟林瞿牧打比賽時崴的腳又復發了，挺疼的，無法參加比賽。
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林瞿牧發去一條朋友圈，是自己跟著隊伍前往橫濱的圖片，日本公開賽選擇在橫濱舉行。
除了家人在下面囑咐林瞿牧注意安全，取得好成績外，林瞿牧還收到了陳芋汐的消息︰【要拿冠軍哦】
林瞿牧當即點開她的聊天框，發送︰【我要去旅游了，不過帶不了伴手禮。不過我看你跟你隊友一起去了義烏進貨七彩小烏龜，送我幾個可好？】
陳芋汐發送︰【那不行，那是嬋寶給我買的，我有它們的生殺大權，我可不要送給你】
【你這麼說太傷我心了，我感覺世界拋棄我了一般】
【哪有那麼嚴重？你就喜歡夸大其詞】
【我可沒有夸大其詞】
【不，你有，我的眼楮就是尺王蒙指著眼楮）】
【嘿嘿】
石宇奇伸頭︰“干啥呢？泡妞？可以啊你小子，比我強。”
林瞿牧看著一顆白皙的臉和染著奶奶灰的頭發的頭伸了過來，嚇了一跳︰“哎呀我去！哥你……你咋染了個白頭？你愁的很少年白頭了？”
“滾一邊去。”石宇奇笑罵一句，然後坐回去，靠著窗戶，有些憂郁。
“哥，你挺像一個人的，憂郁王子巴喬。”<o。”石宇奇說了一句。林瞿牧聳聳肩，繼續跟陳芋汐聊天。
最近跳水隊沒什麼比賽，即便有她們也只會參加世錦賽之類的世界大賽，其余比賽還真的看不上。
這就給林瞿牧一種林丹的感覺，當時林丹也是選擇性參加重要性比較重的比賽，即便這樣林丹除去世界冠軍也有46個冠軍頭餃、林丹生涯66個冠軍頭餃，包括20個世界冠軍頭餃）。
而李宗偉的情況不一樣，當時馬來西亞能夠拿得出手的也只有李宗偉，而且李宗偉很多時候還需要以賽代練，所以李宗偉成就了69個冠軍頭餃，但沒一個世界冠軍頭餃。
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前往橫濱的飛機落地，羽毛球隊跟現場的球迷簡單互動了一下，登上了前往主辦方指定酒店的大巴車。
簡單休整一下後，羽毛球隊下午就前往球館熟悉場地。
三天後，比賽即將開始。
超級750賽日本公開賽，即將拉開帷幕。
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