路上遇到了一個狗仔，正準備拍他們，曾公鴨上前攀談了幾句，塞了幾張紙鈔，那狗仔識趣地刪掉了照片，隨後走遠了。
孟良辰走到曾公鴨身邊笑著說︰“偉叔，謝了。”
曾公鴨啞著嗓子哈哈一笑︰“小意思，小意思，這要是在港島，都不用小費。”
孟良辰道︰“還是你江湖經驗老道。”
曾公鴨嘎嘎一笑，又說︰“老咯，老咯，以前的規矩用不上了，只是大家給個面子罷了，誰讓我年紀大呢。這次比賽，我也堅持不下去啊。”
孟良辰一個肩膀扛著李朋朋，一邊走一邊說︰“別這麼說呀，多好玩，環太平之旅，一定會有很多趣事。”
曾公鴨道︰“我最多就堅持三期吧。倒是你，小伙子，我覺得能得冠軍。”
兩人聊了一會兒，交換了電話和綠泡泡號碼，才走回酒店，自然被女人們好頓埋怨。戰狼一臉不耐煩地看著謝曉楠，毫不客氣地斥責道︰“你這老娘們，少在這里瞎摻和男人的事情！我們哥們之間的情誼，你們女人根本就不懂！”
謝曉楠听了這話都習慣了，她男人在外面賊要面子，便咬牙切齒地對著戰狼喊道︰“就你懂！就你厲害行了吧！”
站在一旁的孟良辰看到這一幕，對戰狼簡直崇拜得不行。他連忙湊到戰狼身邊，諂媚地說︰“哥，以後你可得教教我啊。”
戰狼瞥了他一眼，沒好氣地問︰“教你什麼？教你練肌肉？”
孟良辰趕緊搖頭，說道︰“不是不是，我是想讓你教教我怎麼管媳婦。”
戰狼听了，不屑地笑了一聲，說︰“你個廢物，這還用教？”
孟良辰一臉疑惑地問︰“怎麼？難道你有什麼秘訣嗎？”
戰狼嘴角上揚，露出一絲得意的笑容，說︰“那當然，秘訣就是——揍啊！”
孟良辰驚訝地張大了嘴巴，結結巴巴地說︰“啊？這麼簡單？可是揍媳婦……這也太過分了吧……”他突然意識到自己說錯了話，連忙改口道，“不是，狼哥，你也打媳婦嗎？”
戰狼瞪了他一眼，沒好氣地說︰“那沒有。”
孟良辰更加不解了，追問道︰“啊？那你為啥讓我揍媳婦啊？”
戰狼白了他一眼，說︰“因為那不是我媳婦啊。”
“……”孟良辰心想，合轍你自己的媳婦不舍得打，是吧？
練了兩天肌肉，孟良辰漸漸地發現自己挺喜歡練肌肉的感覺，戰狼建議他不需要把肌肉練到那種肌肉猛男，只需要自然練習就好，否則喜歡你身材的就不是女人，而是男人了。
只有男人才喜歡巨大的肌肉。
孟良辰被太多女孩子喜歡已經有點麻煩，這要是被男孩子也喜歡，簡直不敢想象了。
訓練了兩天後進行節目備彩以及出場花絮，宣傳片的拍攝等等，又過了一天之後，節目開始正式錄制。
節目主持人叫做桑尼，英文sunny，是一個美籍華裔肌肉男主持人，但說話很溫柔，普通話也很標準的國際味兒——看得出來他學習很努力，說話時習慣性講英語一樣嘴型特別夸張，看起來就像是表演說中文。
經過導演介紹，大家知道桑尼是出生于新加坡的華人，後來移民到美國取得美國國籍，而且人家還正兒八經參加了美國版的《極速前進》，並因此獲得了大量粉絲。
可以說，沒有比桑尼更懂得游戲規則的了，除非節目組換規則。
“這里是鵬城衛視推出的全明星全球競技類真人秀，英菲尼迪《全球競速》第一季，環太平洋接力賽節目，我是主持人桑尼。這里，大梅沙的無敵海景一碧千里，這里，就是我們環太平洋接力賽的起點。”
“今天，八組十六位明星嘉賓將在這里開展一場全球競速之旅，整賽季共分為10個賽段，途經炎國、日本、美國、墨西哥、智利、新西蘭、澳大利亞、印度尼西亞、越南等九個國家。”
“每個賽段的冠軍，將得到豐厚的獎勵，最後一名則可能面臨淘汰。最後一個賽段，第一個到底終點的隊伍，將成為本賽季《全球競速》的冠軍，他們將獲得百萬公益基金和每人一輛英菲尼迪q系車型任意一輛的終身使用權。”
“今天獲得冠軍的隊伍，將會獲得兩張直通卡，直通卡的作用是可以跳過任意一個任務，或者直接拿到比賽線索。兩張直通卡，一張可以自己使用，另一張直通卡必須在第六個賽算前送給其他隊伍。”
“出發吧，勇士們！”
大家站成一排，面對鏡頭喊加油的時候，孟良辰全程只注意到這桑尼穿著緊身西褲，似乎屁股還夾著褲子。
他非常想幫桑尼把褲子從 溝里拿出來，但是又不好意思，可是想幫人的心嗷嗷刺撓，就這樣糾結了許久，終于加油環節完成，桑尼夾著屁股走了……
孟良辰參加過一些綜藝節目的錄制，因此對這種綜藝很有信心，還打算搞笑呢，正好他的綜藝感和張明玉的喜劇感，哪想到桑尼直接在介紹完嘉賓和規則後，便宣布比賽開始。
人家都出發了，孟良辰和張明玉才反應過來，特麼的，這是一場競技類綜藝，不需要幽默感。
孟良辰是在想著用什麼梗開玩笑，張明玉完全是沒參加過任何綜藝節目，有點發懵，誰讓她以前是小演員，甚至還在考慮房租的問題。
“接下來我們要做什麼？”
孟良辰拿著規則卡片，一邊走一邊重新學習了一遍。
第一站，8組16個嘉賓需要從鵬城春筍大廈騎自行車前往鵬城公共汽車站，隨後乘坐公共汽車前往佛山，並尋找到佛山容山堂拳館，在容山堂拳館學習了一套詠春拳並取得老師傅的認證後，出發下一站祖廟。
他們需要在附近尋找一個禮儀師傅，了解祠堂佛山家族祭祖文化，然後學習舞獅。
經過考核之後，前往天河區參與一場計時龍舟賽，此次龍舟賽的名次便是明天早上出發的先後順序。
第二天，隊員們需要前往鷺湖森林公園尋找下一站線索，才能知道自己下一站去哪，拿到線索卡並來到中轉站者，兩天總用時最少的人，獲得本站的名次。
孟良辰和張明玉由于出發的晚了一些，尋找共享單車時一時半會兒找不到了，便只能在大街上步行尋找。