清晨的陽光剛剛灑滿訓練場，穆青竹已經筆直地站在場地中央，晨露打濕了她的訓練服下擺。時針剛指向8點，龔明佳和隊友們便陸續抵達，腳步聲在靜謐的晨間格外清晰。
"都到齊了？"穆青竹環視眾人，聲音沉穩有力，"把你們的精靈都召喚出來吧。"她手腕一翻，率先亮出了自己的精靈球。其他人聞言紛紛行動起來，一時間訓練場上光芒閃爍，各色精靈相繼現身，空氣中彌漫著緊張而期待的氣息。
龔明佳派出了呆呆王，愛管侍雌性），布莉姆溫，沙奈朵，巨金怪以及胡地；
南宮卿派出了噴火龍，蜥蜴王，鋁鋼龍，暴飛龍，快龍以及烈咬陸鯊；
上官弘雅派出了暴鯉龍，具甲武者，大力鱷，巨沼怪，西獅海壬以及海豚俠；
夏冰派出了冰伊布，浩大鯨，暴雪王，拉普拉斯，冰雪巨龍以及九尾阿羅拉）；
白鷗派出了大王燕，化石翼龍，鋼鎧鴉，音波龍，七夕青鳥以及大比鳥；
沐音悅派出了大王銅象，巨鍛匠，堅盾劍怪，巨鉗螳螂，大嘴娃以及帝王拿波；
蕭火火派出了水晶燈火靈，九尾，爆焰龜獸，火焰雞，鴨嘴炎獸以及噴火龍。
穆青竹目光如炬地掃視著場上的42只精靈，敏銳地察覺到它們的實力大多處于準天王級水準，其中還有兩三只已經達到了天王級。他微微頷首，隨即從腰間取出十枚精靈球，伴隨著一道道耀眼的光芒，甲賀忍蛙、烈咬陸鯊、沙奈朵、噴火龍、巨鉗螳螂、急凍鳥、巨金怪、耿鬼、班吉拉斯以及振翼發相繼登場。這十只實力強勁的精靈將在接下來的特訓中，為龔明佳等人的42只精靈提供全方位的指導。
穆青竹驀然轉身面向龔明佳和全體隊員站定身姿,她的眼神如利劍般銳利,聲音擲地有聲"精靈之間的特訓不需要你們過多干預,但這絕不意味著可以掉以輕心。"她的目光在每個人臉上逡巡而過,仿佛要看透每個人的內心,"接下來的集訓重點在于全面提升你們的體能素質——畢竟積分賽的傳送機制尚未確定,可能是定點也可能是隨機。"
她抬手看了眼腕表,"現在是8點15分。"修長的手指在空中劃出一道弧線,"限時30分鐘更換運動裝備。"她的聲音陡然提高八度,"記住!這不是普通的訓練課,每一秒都彌足珍貴!"
三十分鐘後,身著統一黑色速干訓練服的隊員們已在場地中央列隊完畢。陽光照射下,他們挺拔的身影在地上投下一排整齊的剪影。
"全體注意!"穆青竹的聲音如同出鞘的利刃劃破寂靜,"立即開始繞場十圈耐力跑!"
這個突如其來的指令讓所有人都不約而同地倒吸一口涼氣"啊?!"
眼前這片遼闊的訓練場，一眼望不到邊際，足有兩三個足球場那麼大。眾人望著這令人窒息的場地，心中不禁涌起一陣深深的絕望。就在士氣跌入谷底之際，穆青竹堅定地站了出來，擲地有聲地說道︰"我和你們一起跑！"
賽場上驟然爆發出一陣震耳欲聾的歡呼聲。只見那道矯健的黑影以驚人的爆發力率先沖出起跑線——正是隊長穆青竹！她修長的身影如同一柄出鞘的利劍劃破空氣,黑色運動服在疾馳中勾勒出流暢的肌肉線條,額前碎發被勁風盡數吹向腦後,露出那雙燃燒著戰意的眼眸。這個突如其來的領跑動作仿佛一劑強心針,讓整個團隊的士氣瞬間攀升至頂點。
緊隨其後的隊員們默契地交換了一個堅定的眼神,立即進入最佳競技狀態。龔明佳輕盈的身姿宛如林間小鹿,迎面而來的氣流將她標志性的齊劉海高高揚起,露出常年被遮掩的光潔額頭和英氣的眉宇；南宮卿的步伐穩健有力,每一次蹬地都能看到他那經過千錘百煉的腿部肌肉爆發出驚人力量,小麥色肌膚下賁張的血管彰顯著澎湃的生命力；上官弘雅手腕上特制的戰術護腕在正午陽光下閃爍著冷冽寒光,精密儀器表盤上的數據正在飛速跳動。
夏冰頸間那枚祖傳的冰晶吊墜隨著奔跑節奏規律擺動折射出七彩光芒傳說這枚吊墜能在關鍵時刻給予佩戴者冷靜的判斷力；白鷗的運動手環屏幕不斷刷新著飆升的心率曲線專業級的監測系統正在為團隊提供實時生理數據支持；沐音悅高扎的馬尾辮如同精準的節拍器在空中劃出一道道優美的弧線與她教科書般標準的跑姿相得益彰；最引人注目的是蕭火火那頭耀眼的紅發系著的火焰紋發帶在疾風中烈烈舞動遠遠望去就像一團躍動的烈火正在賽道上熊熊燃燒。
……
訓練場上，龔明佳等訓練家的42只精靈正井然有序地接受著穆青竹的10只精英精靈的指導。訓練過程分為三個循序漸進的專業階段︰首先，穆青竹的精靈團隊會引導新人們施展各自的招牌技能，以此評估每只精靈的實戰水平；隨後，經驗豐富的“導師”們會根據學員對基礎技能的掌握程度，幫助他們精進技藝，將每一個技能都打磨得更加熟練；最後階段，這些經驗豐富的“導師”們還會針對不同精靈的屬性特點，因材施教地傳授全新的戰斗技能，讓每只精靈都能在原有基礎上獲得突破性的成長。整個訓練過程既注重基礎夯實，又強調創新發展，形成了一套科學完善的培養體系。
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……
時光悄然流逝，訓練場上，穆青竹帶領著龔明佳一行人完成了十圈耐力跑的挑戰。她們的腳步雖略顯沉重，卻始終保持著穩健的節奏，眼中燃燒著不滅的斗志。晶瑩的汗珠順著他們通紅的臉頰滾落，在跑道上留下一個個深色的印記，仿佛在訴說著他們不懈的努力。作為領跑者，穆青竹始終保持著均勻的呼吸節奏，時不時回頭為身後的伙伴們加油打氣。她那鏗鏘有力的聲音穿透了疲憊的空氣，像一劑強心針注入每個人的心間。
這十圈的征程對常人而言或許已是極限，但對這群訓練有素的訓練家來說，不過是日常訓練中的“基礎環節”。她們比誰都清楚，唯有經歷千錘百煉，才能在未來的戰場上立于不敗之地。每一滴汗水，都是通向強大的必經之路。
訓練結束後，穆青竹立即組織大家進行系統的拉伸放松。她細致地指導著每個動作的要領，從呼吸節奏到肌肉拉伸的力度，無不傾囊相授。"深呼吸，感受肌肉的舒展"，她溫柔而專業的聲音在訓練場上回蕩。這些看似簡單的恢復動作，實則是避免運動損傷的關鍵。
盡管渾身酸痛，龔明佳和同伴們的臉上卻綻放著燦爛的笑容。這笑容里包含著戰勝自我的喜悅，也蘊含著對未來的無限期待。今天的訓練讓他們更加堅信︰每一次的堅持，都是向著巔峰邁進的重要一步。夕陽的余暉灑在他們身上，為這群追夢者鍍上了一層金色的光芒。
……
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