因著前一天晚上凌久時和程千里兩人想跟著葉初學武術，所以第二天一早，就在他們還在睡夢中時，葉初就已經收拾好敲響他們的房門了。
而這個時候才早晨五點四十，她還好心的留了時間給他們賴床和洗漱。
葉初穿了一身粉白色的運動服，腳上是同色系的運動鞋，同色系的發帶，綠色的發圈扎了個高馬尾。
她敲響凌久時的房門，並對著他說道︰“給你二十分鐘，二十分鐘後我不見你下樓，那我就要進去親自叫你了。”
說完她又走到程千里的房門外，將剛剛的話對著他又說了一遍，然後她就下樓給自己沖了一杯燕麥牛奶，煎了一個雞蛋，然後煮了一小份面條。
吃好後，她听著樓上的動靜，給凌久時和程千里一人煮了一份面條。
她將兩碗面條端上餐桌時，就看到他們二人揉著眼楮迷迷糊糊的從樓上下來，“先過來吃早餐，吃過早餐再開始今天的鍛煉。”
“來了。”兩人像游魂一樣，晃晃悠悠的朝著餐桌走來。
為了給他們提神，她還給兩人一人沖了一杯冰美式，一口下去保證提神醒腦。
兩人端起杯子喝了一口咖啡，瞬間咖啡的苦味在他們的口腔中擴散開來，頓時兩人就精神了。
甚至兩人還不自覺的抖了抖，臉都皺一起了，然後葉初就笑了，但她的笑聲也沒有持續多久，因為其他人還在睡覺。
“精神了就趕緊將面條吃了，一會兒坨了就不好吃了。”說完她就將杯子放進水槽里拿上手機離開了。
兩人應了一聲就狼吞虎咽地吃起面條來，吃完後，兩人分工合作將廚房收拾干淨，隨後拿上各自的水杯跟在葉初身後出了門。
好在他們住的這個地方外面足夠空曠，也足夠安靜，最重要的是這周圍都被葉初給買下來了。
平時除了他們外，就只有送外賣的小哥會過來，所以這里安靜的同時，空氣也格外清新。
葉初帶他們來到別墅外的涼亭處，看著他們兩人說道︰“今天咱們先從基礎的體能訓練開始。先圍著別墅跑五圈。”
凌久時和程千里對視了一眼，雖然心里有些不情願，但還是開始跑了起來。
一開始他們還能跟上葉初的節奏，可一圈還沒跑完，兩人就氣喘吁吁的，腳步也逐漸的慢了下來。
葉初見狀，折返回來跑到他們身邊鼓勵道︰“堅持住，這才剛開始呢。你們慢慢跑，跑完了去涼亭那兒歇會，我先走了。”
等到葉初完成今日份訓練了，兩人還沒跑完五圈；其實兩人已經算好的了，只是跑道的範圍比較大，好不容易跑完五圈，兩人差點癱倒在草地上。
葉初見他們終于跑完了，就走到他們面前，笑著說︰“休息十分鐘，等會兒還有其他訓練。現在你們先去涼亭里喝點水補充水分，休息休息。”
兩人一听，差點沒暈過去，可一想到這是他們自己要求的，他們就又堅定了信念，隨後兩人眼神堅定的看著葉初應了一聲。
十分鐘後，葉初帶著他們開始進行俯臥撐、仰臥起坐等訓練，別墅里的其他人醒來就听見外面傳來他們兩人的厚重的喘氣聲和葉初的嚴厲的口令聲。
幾人站在露台上看著底下咬牙堅持的凌久時和程千里，特別是程一榭感覺非常的欣慰，他覺得自從凌久時的小姑來後，程千里改變了很多。
比如說這次，程千里從門里出來後，主動要求鍛煉了，並且看他這樣能堅持下來，程一榭就更覺得欣慰了。
阮瀾燭︰“看來他是真的想提高自己，這麼努力。”
“阮哥你們是在門里遇到什麼不能解決的事了嗎？”程一榭還是覺得程千里應該是遇到了什麼，才會這麼積極的鍛煉。
阮瀾燭︰“或許是因為他太過崇拜葉初了吧！”
陳非︰“為什麼這麼說？她除了每日固定的鍛煉外，我沒發現她有什麼特殊的啊。”
阮瀾燭︰“你們估計沒有見到過她鍛煉時的那些內容吧！”
盧艷雪听到動靜後，從屋里走了出來，並來到幾人身邊，道︰“你見過她晨練的內容嗎？”
阮瀾燭︰“嗯，你們見過誰能把一根樹枝武得密不透風，且透著凜凜殺氣的嗎？還是說你們有看到誰能在沒有輔助的情況下飛身上五米高的大樹上的？”
三人搖搖頭，然後陳非扭頭看向下方涼亭里正在監督凌久時他們兩人鍛煉的葉初，沒看出什麼來，所以，他不可置信的說道︰“難道你見過？”
阮瀾燭︰“嗯，就在今天早上。凌凌他們昨晚不是說想提升自己嗎，當時我也在；所以，今天早上他們出門鍛煉的時候我就看了一眼。他們兩人跑完五圈用了半個小時。葉初只用了五分鐘，並且我發現她有意的在控制自己的速度，否則會更快。”
“還有就是我們剛出來的這扇門內容是什麼你們也知道，就因為凌凌被掐脖子威脅，讓他留下，就被她敲斷胳膊，兩拳給揍到消失了；最後的女鬼也被她給消滅了，我出來時回頭看了一眼，發現那片天地，在那姐妹兩消失後恢復明媚。”
程一榭、盧艷雪和陳非三人都一臉震驚的看著下面監工的葉初，他們從沒听說過正常人有這樣的能力，哪怕國家武器也不一定能消滅那樣的存在。
而且，圍著別墅周圍轉一圈差不多就有一千米，五圈就是五千米，就算是經過訓練的人來了，要想五分鐘跑完全程，估計會有點難度。
盧艷雪︰“這未免也太夸張了吧！”
陳非︰“還有其他的嗎？”
阮瀾燭︰“我們剛進去的前兩天，她脫離人群消失了兩天，但我沒發現她身上有違和的點。不過，里面的導游我發現那兩天她走路總是一瘸一拐的，而且她還很怕她的樣子，就連對視都不敢。”
陳非︰“你們就沒有問過嗎？”
阮瀾燭︰“問了，她說她祖傳的手藝，她的母親是一名坤道。”
程一榭︰“那你們在里面的時候，千里……”
阮瀾燭都忍不住有些羨慕程千里了，“他們兩人一個房間，他的生活可比我和凌凌滋潤多了，每天都有加餐。”
“啊~這……”不用說得太明白，其余三人都知道為什麼，畢竟他們都知道她有能儲物的空間裝置。
而且，在她親自動手做飯的時候，她總是會多做一些，收進她的空間中，她沒有避著他們，也不在乎他們說出去。
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