想象之界

第3章 體能鍛煉

類別︰都市言情 作者︰請叫我帥皮 本章︰第3章 體能鍛煉

    第二天峰齊醒來了以後,立刻去外面開始了自己的每日鍛煉,這是他給自己定的必修課,他鍛煉完以後,坐下感受來自自然氣息的力量。

    然後吃完早飯,他和木楠一起去听能力者的的能力講解,這個雖然並非三位老師教授的,但也是會講解一些讓他更加熟悉自己能力的知識 。

    就這樣過了一段時間以後,他覺得自己的實力始終是提升的很慢,所以他想要去試著挑戰一下三位老師的訓練,或許這樣可以幫助他快速成長,他先去往了王石所在的地方。

    他看到王石正在教他人鍛煉自己的體能以及力量,然後他進入了空曠的訓練場,準備接受訓練。

    王石也注意到了他,揮手讓他過來,然後峰齊便來到了他身前。

    “準備好了嗎?來我這訓練可比自己訓練要辛苦的多,可別累的哭鼻子了。”

    “王老師,我完全沒問題。”

    “嗯,好,你先熱一下身,熱完身以後,先做五百個俯臥撐,一千個深蹲,然後圍繞這個訓練場跑一百圈,不過你不允許使用能力去恢復自身的體力。”

    峰齊的臉上瞬間展現出無語=_=,我去,這麼變態的嗎?

    “沒問題吧?畢竟你是能力者,也不是普通人的身體素質。”

    好的,應該沒問題吧......。”

    王石笑了笑。

    “那就快開始吧。”

    峰齊立刻做起了俯臥撐,還好他平時每天都自己鍛煉,不然真的垮掉,不過做完以後他也不確定自己能不能受得住。

    俯臥撐

    一個、

    十個、

    一百個、

    兩百個、

    三百個、

    四百個、

    五百個!峰齊起身倒是沒有感覺有太大的影響,他短暫的活動一下手腳以後開始進入下一個,一千個深蹲。

    一百個、

    三百個、

    五百個,到這里他立刻站起來活動一下。

    “啊哈哈,嘶,我 個去。”

    他心里想,我擦,這五百個深蹲就算是能力者,這腿部的酸爽也是無法克制啊,簡直爽飛了。

    王石看著他說道“要是堅持不了可以停下來啊,不要勉強自己。”

    “沒問題王老師,一般般啊。”

    王老師笑了一下,看著他沒說話。

    峰齊接著進行下去,

    七百個、

    八百個、

    一千個、他現在雙腿都抖起來了,雖然原來自己訓練,但是自己訓練的時候,數量上也沒這麼變態,主要是這個沒搞過深蹲啊!我勒個去!

    “我擦,這一千個以後感覺要起飛了,這酸爽。”

    他走到往前走了幾步突然一股強烈的酸爽傳來,不禁發出一股怪聲哦吼吼吼!沒想到這後勁挺大。

    峰齊趕緊活躍一下腿部,緩解一下這酸爽的感覺。

    他本來還以為沒多大的訓練量,還想著直接三個老師的任務都完成了呢,誰呢知道這一個就這麼費勁,簡直無語。

    他簡單的活躍完以後,然後開始圍著圓形的訓練場地進行跑步,不過因為深蹲的影響 ,導致他跑步的時候一撇一撇的,像個鴨子,整得王石都樂了。

    王石心里想著,“嗯,這小子可以,身體素質不錯,而且有毅力,比起那些在家里的貴公子,倒是出色了很多。”

    峰齊此時每跑一圈,腿部的酸爽就增加一些,

    十圈、

    五十圈、

    一百圈,呼!呼!呼!果然,在不借助風力的情況下,確實很吃力,平時他都是體能和自身的風力一起,現在突然停掉身體也是有一些疲乏的。

    他跑完以後來到了王石的面前,此時他腿部的酸爽簡直沒法形容,王石看著他的樣子,不由得笑了。

    “怎麼樣,感覺如何。”

    “一個字,爽!”

    此時峰齊的面部表情豐富。

    “那就對了,有時候不能依靠能力,即使你鍛煉了也是在自身覺醒的能力下維持的,當你能力如果在不能使用的情況下,那你的身體會超負荷運轉的。”

    “原來如此!”

    峰齊恍然大悟!

    “好了,今天的訓練先這樣,你呢回去好好休息,然後每天都要按著這個標準去做,記住不能使用能力去鍛煉,需要進行下一步的時候我會告訴你。”

    “好的,王老師。”

    “你回去的時候可以嘗試用能力,或許有不一樣的感覺。”

    說完,王老師便離開了。

    峰齊心想,不一樣的感覺嗎?他在回去的路上就開始運用風力去身體里流轉,他感覺到自身風力運轉似乎比以前快了一些,感覺掌控力上來了一些,正當他高興時,又感覺回到了先前的樣子。

    “看來這就是王老師說的,還得接著訓練 ,剛剛的感覺還是不明顯。”

    他往這住處走去,腿部的酸爽時刻傳來,不禁又喊了出來“哦吼吼!”

    木楠看見他回來了,看著他臉部都扭曲了,一看就是給練的。

    “哈哈哈,小老弟,怎麼樣,練的如何。”

    “你別說,真的是,爽飛了,現在這腿還是酸的。”

    峰齊的腿部又開始抖了起來 。

    “正常,基礎操作,等你越往後會越快樂,很快就和我一樣了。”

    “啊,蒼天啊,太累了吧。”

    木楠拍著他肩膀說道“不用慌,小老弟,等你習慣了,就知道對身體有多好了。”

    “ok,那我就先扛著。”

    兩人有說有笑的往這住處走去。

    他回到住處以後,趕緊躺在床上,整個人簡直舒服的不行 。

    “現在是真的一點都不想動彈啊,酸死了...”

    他現在的狀態已經非常的疲勞。

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