楊坤龍的心跳急速加快，額頭上冒出了一層細汗，他緊緊握著拳頭，努力讓自己的呼吸平穩下來。盡管內心充滿了恐懼，但他還是深吸一口氣，緩緩地伸出手去，輕輕地推開了窗戶。
窗戶發出了輕微的“嘎吱”聲，仿佛是在警告他不要靠近。然而，楊坤龍並沒有退縮，他的目光緊緊鎖定在那只鳥身上。
那只鳥站在窗台上，一動不動，它的羽毛呈現出一種深灰色，與周圍的環境融為一體。它的眼楮圓溜溜的，直直地盯著楊坤龍，似乎在觀察他的一舉一動。
楊坤龍的手慢慢地靠近那只鳥，他的心跳愈發劇烈，仿佛能听到自己的心髒在胸腔里瘋狂跳動的聲音。就在他的手指快要踫到鳥的時候，那只鳥突然像是察覺到了危險，猛地展開翅膀，如同一道閃電般迅速飛走了。
楊坤龍只覺得眼前一花，那只鳥就已經消失在了空中，只留下了一道模糊的殘影。他呆呆地望著鳥兒飛走的方向，心中涌起一股失落和無奈。
楊坤龍靜靜地站在窗前，目光凝視著遠方，仿佛要穿透那無盡的天空。他的視線緊跟著那只逐漸消失在天際的鳥兒，似乎想要追隨它一同飛翔。
此時此刻，天空中漸漸泛起了一絲淡淡的晨光，宛如一層薄紗般輕柔地飄蕩著。這絲晨光仿佛是大自然的使者，輕輕地揭開了夜晚的面紗，讓世界逐漸甦醒過來。
近處的山巒在晨霧的籠罩下若隱若現，宛如一幅水墨畫。晨霧如同一層薄紗，將山巒的輪廓模糊化，給人一種朦朧而神秘的感覺。隨著晨光的逐漸增強，山巒的輪廓也逐漸清晰起來，仿佛是被晨霧慢慢揭開了面紗。
近處的房屋、花草樹木在晨光的照耀下已經清晰可見。房屋的輪廓在晨光中顯得格外分明，牆壁上的磚石紋理也能看得一清二楚。
花草樹木則在晨風中輕輕搖曳，草花的嫩芽被露水浸透，晶瑩剔透，宛如一顆顆珍珠點綴在草叢中。樹上的小鳥似乎也感受到了清晨的活力，它們歡快地嘰嘰喳喳叫個不停，仿佛在歌唱著新一天的到來。
他像一陣風一樣，迅速地沖進衛生間，然後打開水龍頭，讓水流嘩嘩地流淌著。他拿起牙刷，擠上牙膏，開始快速而又仔細地刷牙。接著，他用毛巾浸濕後，輕輕地擦拭著臉，感受著那清涼的觸感。
洗漱完畢後，他看了一眼時間，心中暗自思忖︰“時間還挺充裕的，不過我可不能浪費一分一秒，得趕緊完成早課的鍛煉才行。”于是，他換上運動裝，走到客房外的空地上，準備開始一天的晨練。
每天這個時候，大多數人都還沉浸在甜美的夢鄉中，他們或許正在夢中與親朋好友歡聚一堂，或許正在經歷一場刺激的冒險，又或許正在享受著無盡的美食和歡樂。
然而，楊坤龍卻像一台精密的機器一樣，雷打不動地起床，然後進行他的早課鍛煉。
盡管昨夜睡眠質量不佳，被噩夢頻頻侵擾，但他依然像往常一樣，準時在清晨時分醒來。他伸了個懶腰，活動了一下筋骨，這時，一股清新的空氣撲面而來。他深吸一口氣，感受著這股清新的氣息，仿佛能將昨夜的疲憊和噩夢都吹散。
他站在旅店外的這塊空曠之地。這里遠離喧囂，周圍只有一片寧靜和自然的聲音。他站定在那里，調整好自己的姿勢，讓自己的身體完全放松下來。
他閉上眼楮，集中精神，將外界的一切干擾都排除在外。然後，他慢慢地張開嘴巴，對著天空緩緩地吐出三口蝕氣。這三口蝕氣仿佛是他體內積累的濁氣和負面情緒，隨著他的呼吸被釋放到空氣中。
吐完三口蝕氣後，他稍稍停頓了一下，然後深深地吸滿一口氣。這口氣像是被他吸入了全身，他能感覺到自己的身體在這一瞬間充滿了活力。
接著，他開始了他的吐納功法。他調整著自己的呼吸節奏，讓氣息在體內緩緩流動。每一次吸氣，他都能感受到周圍的自然之氣被吸入體內，滋養著他的身體和靈魂；每一次呼氣，他都能將體內的濁氣和疲憊排出體外。
在這個過程中，他的心境變得越來越平靜，仿佛與周圍的自然融為一體。他忘卻了昨夜的噩夢，也忘卻了生活中的種種煩惱，只剩下內心的寧靜和對自然的感悟。
就在楊坤龍沉浸在吐納功法中時，四周一片靜謐，只有他的呼吸聲和輕微的風聲交織在一起。然而，突然間，一陣嘈雜的聲音打破了這份寧靜。
這陣聲音由遠及近，仿佛是一群人在奔跑時發出的喧鬧聲。楊坤龍心中一緊，緩緩睜開雙眼，目光如炬地掃視著周圍。
果然，他看到一群人正朝著他所在的方向狂奔而來。這些人神色慌張，口中還不停地呼喊著什麼。楊坤龍定楮一看，只見其中一個人邊跑邊大聲喊道︰“快抓住那只鳥！別讓它跑了！”
楊坤龍順著他手指的方向看去，只見一只五彩斑斕的鳥兒在半空中急速飛翔，它的翅膀撲騰得極快，像是在拼命逃脫什麼。
楊坤龍定楮一看，心中不禁涌起一股驚訝之情。他定楮凝視著眼前的這只鳥，越看越覺得熟悉，這不正是剛才那只鳥嗎？
只見那只鳥仿佛受到了極大的驚嚇，慌不擇路地徑直朝著楊坤龍飛來。它的翅膀急速扇動著，似乎在拼命逃離某種可怕的威脅。眨眼間，那只鳥便如一道閃電般沖進了楊坤龍的懷中。
楊坤龍下意識地伸手接住了這只鳥，感受到它在自己懷里微微顫抖著，顯然是被嚇得不輕。
然而，還未等楊坤龍從這突如其來的狀況中回過神來，一群人如餓虎撲食般追到了他的面前。這些人一個個凶神惡煞，滿臉橫肉，讓人不寒而栗。
為首的是一個身材魁梧的壯漢，他怒目圓睜，惡狠狠地對楊坤龍吼道︰“小子，把鳥交出來！你要是敢不交，可別怪我們對你不客氣！”他的聲音震耳欲聾，透露出一股毫不掩飾的威脅意味。
楊坤龍皺了皺眉頭，他可不想惹上麻煩，但看著懷里瑟瑟發抖的鳥，又有些于心不忍。就在他猶豫之際，鳥突然在他耳邊嘰嘰喳喳叫了幾聲，那聲音仿佛有一種魔力，讓楊坤龍瞬間做了決定。
他緊緊護住懷里的鳥，說道︰“這鳥我不會交的，它既然到了我這兒，我就會保護它。”壯漢一听，怒目圓睜，挽起袖子就要動手。
就在壯漢的拳頭即將落到楊坤龍身上時，突然那只鳥展開雙翅，撲騰了一陣，從坤龍懷中飛出，直接撲向大漢的臉門，嘰呀地叫了一聲，鋒利的爪子一把抓向了大漢的眼楮，只听見那大漢驚叫一聲，“哎呀！”就一屁股蹲坐在了坤龍面前。
眾人皆驚，面露恐懼之色。那鳥飛到了一棵樹上，歪著頭注視著大漢，又望了望楊坤龍，然後飛起，在空中盤旋一圈後，這才展翅高飛，一時間竟消失的無影無蹤。壯漢捂著眼楮慘叫，其他人趕緊上前查看。
楊坤龍心中暗喜，沒想到這鳥還挺機靈。壯漢緩過神來，惡狠狠地瞪著楊坤龍，“小子，你等著，我不會放過你的！今天算你運氣好，等我回去養好傷，有你好看。”說完，帶著人一瘸一拐地走了。
楊坤龍看著他們離去的背影，長舒了一口氣。他正準備繼續練功，突然發現地上有個東西在閃閃發光。走近一看，是一根五彩斑斕的羽毛，正是那只鳥留下的。他剛撿起羽毛，就感覺一股暖流涌入身體，原本因昨夜噩夢而疲憊的身體瞬間恢復了活力。
楊坤龍心中驚訝不已，心想，到底是自己通過練功恢復了活力，還是這羽毛的神奇產生的功效，他暫時心里沒有底。但不管怎樣，他對這羽毛有好感，收藏起來也沒有什麼壞處。
他決定好好保存這根羽毛，說不定以後會有大用。收起羽毛後，楊坤龍重新靜下心來，繼續他的早課鍛煉，仿佛剛剛的小插曲從未發生過一樣。
就在楊坤龍沉浸在吐納帶來的寧靜中時，
突然他發現在他身後不遠處，有一個人正在目不轉楮死死盯著他呢！