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第19章 高強度鍛煉

類別︰其他類型 作者︰夢夜星河 本章︰第19章 高強度鍛煉

    木刀橫斬而來,肖萬陽以一個不合常人的下腰躲過了這一下,然後用木刀往後一撐,立馬又站起。

    見雨宮椿月身體中庭大開,肖萬陽當即一刀刺去,面對肖萬陽突如其來的反擊,她反倒有些高興,隨即一個側身躲了過去。

    肖萬陽再次故技重施,一腳直踹,只能說被擋刀後補一腳直踹真的好使,但對鬼可就沒什麼用了。

    無論踢再怎麼多腳,沒能用日輪刀砍下鬼的頭顱,那倒是無用功。

    雨宮椿月對此早有防備,她一個翻滾躲過了這一腳,肖萬陽馬上追擊不讓她起身,她只能繼續翻滾,躲過肖萬陽的斬擊。

    可惜,肖萬陽的壓制力並不強,所以在追擊幾下後給雨宮椿月找到機會一個受身站了起來,舉起刀重新做好戰斗姿態。

    “椿月前輩,不賴嘛。”肖萬陽笑了笑說道。

    “你也是!”雨宮椿月輕輕一笑,揮刀再次沖向肖萬陽。

    噠噠噠……

    這次肖萬陽沒有選擇被防御,而是與雨宮椿月主動拼刀!

    一刀!兩刀……肖萬陽拼過了,但在第三刀時,雨宮椿月舉起木刀豎劈而下,他立馬橫刀格擋。

    然而,雨宮椿月卻一個收刀,改為直刺,把肖萬陽驚到了。

    「六式•鐵塊。」

    當!

    雨宮椿月感覺自己刺到了鋼鐵上,但就算肖萬陽使用了鐵塊,這一回合也算他輸了。

    “好吧,我認輸!”

    肖萬陽舉手投降道,他沒必要扯自己用了什麼什麼鐵塊還沒輸,這樣就沒意思了,況且對方還是女生,能用刀術贏過自己已經很強了。

    “嗯,繼續吧!”

    雨宮椿月淡淡地笑了笑,往後退了幾步,然後重新舉起了木刀。

    只是贏了一次而已,也沒什麼值得好驕傲的,況且肖萬陽不是強在刀術,而是各種能力的組合運用。

    “呵呵……那就繼續吧,今天我一定要贏你一次!”

    ……

    于是,肖萬陽和雨宮椿月使用刀術對戰了三個小時,雨宮椿月因為體力不支先退出休息了。

    最終的成績是5比12,肖萬陽贏了5回,雨宮椿月贏了12回,只能說不愧是刀術精英,練了十多年沒有白練。

    每次肖萬陽輸的時候,雨宮椿月會停下來指點他剛才做得不好的地方,所以才耗了三個小時。

    不得不說,雨宮椿月的指點還真的有用,使得肖萬陽刀術精通的熟練度提升至了30,明天再繼續。

    休息完畢,肖萬陽和雨宮椿月便開始正式的鍛煉了,先是簡單的熱個身,然後是負重引體向上,一百個起步。

    做完,肖萬陽和雨宮椿月累得癱在了地上,肖萬陽做了五百多個,雨宮椿月做了兩百多個。

    休息之時,肖萬陽讓她使用全集中的呼吸恢復體力,因為有「全集中•常中」,所以肖萬陽能做更多的引體向上,做完恢復體力的速度也更快。

    如果雨宮椿月能掌握「全集中•常中」的話,她做四百多個引體向上是沒問題的。

    “我盡量吧……哈……呼……”

    雨宮椿月僅僅只是使用了一分鐘不到,半分多鐘的全集中呼吸就不行了,她已經盡力了,使用到半分鐘時她感覺肺部太累了,吸不上氣,所以就放棄了。

    “沒事,掌握技能是個漸循漸進的過程,我一開始也差不多像你這樣,慢慢來吧!”

    肖萬陽笑了笑說道,右手撫摸著雨宮椿月的背部幫她順氣,動作未免有些親昵。

    不過雨宮椿月並沒有在意,她拿起水壺喝了幾口水,然後和肖萬陽繼續鍛煉,這次鍛煉的項目是長跑。

    如果只是單純的跑步,那麼肖萬陽和雨宮椿月可以跑幾個小時都不停,所以跑步自然也是要負重跑,而且平均速度至少每秒五米以上!

    于是乎,一個多小時後,兩人再次累趴了,因為肖萬陽的負重比雨宮椿月要多,所以和她幾乎同時累倒。

    “呼,那麼椿月前輩,繼續全集中的呼吸吧。”

    “好的!”

    雨宮椿月調整了一下呼吸,再次進行全集中的呼吸,這次她持續了一分鐘以上,進步還挺明顯。

    倒不是她的天賦好,而是她的實力本該如此,只是她沒有特地為此鍛煉而已。

    接下來的鍛煉是跑酷,在這個分部里特地設置有專門跑酷的場地,里面設置有鐵絲網、搖擺錘、獨木橋、水地、荊棘叢等模擬險峻的環境。

    “還要游泳啊……”

    看這長長的水池,雨宮椿月皺了皺眉頭,這代表著她要穿著衣服游過水地,還要穿著濕漉漉的衣服繼續跑酷。

    雖然鬼殺隊隊服的防水性強,但不代表她里邊的衣服不會濕,里邊的衣服濕了她會很難受的。

    肖萬陽倒是無所謂,因為他還在鱗瀧左近次那兒鍛煉時就有雨天跑山的經歷,所以衣服濕了他也能習慣。

    “椿月前輩不會游泳嗎?”

    見雨宮椿月皺著眉頭,肖萬陽關切地問道。

    “會是會,但之後要穿濕衣服繼續行動會很難受。”

    “我也覺得難受,但實戰時,食人鬼可不會管你難不難受,硬著頭皮上吧!而且,這水還蠻干淨的,看來是經常換水的,實戰時遇到的水池都不知道有多少細菌在里面。”

    “唉,上吧!”

    做為獵鬼人就不該有矯情的習慣,雨宮椿月深知這一點,走在肖萬陽的前面先一步跳下了水池,肖萬陽輕輕一笑,跟在了她的後面。

    很快,兩人鍛煉到了晚上,吃完晚飯又繼續鍛煉,一直鍛煉到了精疲力盡才肯罷休。

    因為走不動道了,所以他們便叫來了兩名後勤人員把他們背回去。

    “肖萬陽,晚安了。”

    雨宮椿月趴在一名後勤人員的背上,有氣無力地對一旁趴在另一名後勤人員的背上的肖萬陽說道。

    “嗯,椿月前輩晚安。”

    肖萬陽無力地擺了擺手,兩人在一處樓梯口分別。

    “那我把你送回房間了啊。”背著肖萬陽的後勤人員說道。

    “送我去澡堂吧。”

    “啊?好吧。”

    雖然她對于肖萬陽都四肢乏力了還要去澡堂的要求有些奇怪,但獵鬼人的要求,只要不是太過分的,她們這些後勤人員基本上都會答應的。

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