翌日，周凡開始了闢谷。
他的早餐從菜肉米飯，變為了幾個水果和米酒，另外就是一直服食的丹藥。
闢谷的原理是，通過饑餓，消減肉身，從而脫去凡體，然後再通過養生調理，重塑肉身，重塑之後就是仙體。
可以簡單理解為，先把自己餓瘦，然後再重新養起來。
所以，普通人也可以闢谷，在中醫里也有“餓治百病”這一說。
不過修行之人的闢谷，遠比餓瘦更加徹底，並且要抱丹之後才能進行。
因為抱丹之後，返歸先天，體內潛能覺醒，內功基礎強大，可以維系自身平衡。
內功不是單純的力量，而是內在的機能，例如轉化脂肪的機能。
脂肪是囤積的能量儲備，每個人都有這種能力，而胖人之所以胖，是因為攝入的能量更多，並且囤積能量的機能更強。
不過普通人可以轉化進去，卻很難轉化出來，即便是餓死了，身體里依然還會有很多脂肪，因為轉化的能力太弱。
然而達至抱丹境界，體內機能徹底打開，可以完美的轉化內在能量，無論有多少脂肪，全都可以轉化出來。
這種內在的能量轉化的機能，也就是內功的本質。
不過闢谷不是絕食，從理論來說，抱丹境界可以完全轉化體內能量，可以做到絕食，直到徹底餓成一具干尸
但人體需要的不僅僅是能量，還需要很多其他物質，如此才能維系內在機能的健康運行。
所以通過水果、米酒、丹藥等等，以此維系健康，達至一種良性狀態的消減自身，而不是營養不良的狀態。
吃過早飯後，他去天緣居上班，燒水泡茶，焚香修練。
他已經進入闢谷期，他的修練內容也隨之變化，以真火神通為主。
五氣朝元聚雷法，三花聚頂凝真火，默念真言咒語︰“瓊漿玉露養長生，雷烈真火煉吾形，若然識得金丹理，命延千年萬年長……”
以雷法點燃自身精氣，以真火燃燒自身，從而削減自身，可以讓闢谷進行得更快，更徹底，也更順利。
闢谷是一個緩慢的周期，因為不可能一次就把自身徹底消減完，必須要反復多次，通過新陳代謝，循序漸進，逐漸消減。
以抱丹強者的能力，正常來說，至少一月才能瘦下來，然後進行養生調理，重塑肉身，至少也需要一月，然後再闢谷，再調理重塑，再闢谷再調理……
如此反復，至少要十幾輪以上，短則兩三年，長則五六年，如此才能徹底的脫去凡體，脫胎換骨。
當然，這是在一切順利的前提下，若是稍有偏差，永遠也消減不徹底。
周凡以真火煉形，直接燃燒精氣，可以大大縮減這個周期，並且徹底煉化塵雜。
不過在初期階段，他也不敢燃燒得太快，否則反傷自身，必須要緩緩進行，欲速則不達。
接下來的幾天，他一直沉浸在修練之中。
轉眼就是一周過去了，他的身體一天比一天消瘦，明顯的瘦了一圈，但他的氣血神元，卻是越來越精純。
他感覺這一輪闢谷差不多了，開始養生調理。
養生調理比較簡單，水果、米酒、丹藥繼續維持，另外增加肉食即可。
他還是選擇吃羊肉，每天吃一頓，一頓吃一只，不僅是吃羊肉，一些細小的骨頭，他也嚼碎了一起吃，補充骨骼物質。
得到了營養進補，配合練習拳術劍術，以武塑體，瘦下去的身體逐漸恢復。
如此連續一周，每天日食一羊，身體重新達至巔峰，他能清晰的感應到，重塑的肉身比以前更強了。
然後繼續進入下一輪闢谷，精氣燃燒，真火煉形，七天後又瘦下來，又開始進補調理，日食一羊，以武塑體。
一晃就是一個月過去了，完成了兩輪闢谷，開始進入第三輪。
在這期間，天緣居一直冷清，他每天作息規律，一直沉浸在修煉之中。
不過他心里疑惑，已經過了這麼久，仙會的人，為何一直不來找他？
原本他放出消息，算定了道界各派和仙會要來找他，道界已經來了，但仙會的人，卻遲遲沒有動靜。
按理來說，仙會的人，應該是知道他的消息了，怎麼也該來一趟吧。
還有一事，蕭清雪說要回神劍門修練，答應了帶他一起，讓他觀看一番巨闕劍。
按理來說，這姑娘已經半步抱丹，得了他的指點，應該是要盡快回去修練，但這麼久了，這姑娘是毫無音訊。
要知道抱丹這麼大的事情，怎麼也該抓緊啊，難道這姑娘一點都不急？
或者是這姑娘自己回去了，忘了告訴他？這應該不至于吧。
不過最近的京海，太平無事，他這生意也是越來越冷清了，連續一個月都沒開張了。
不得不說，確實是要有妖邪作祟，他這一行才能興旺。
他現在的消耗越來越大，特別是丹藥，每天增加到了三十顆，幾乎快要當飯吃了。
還好有正一派送了他一盒老參，否則是真有點頂不住，但這一盒老參也頂不住多久。
他得想辦法搞錢，否則坐吃山空，但他現在這名氣太大，屬于是亢龍有悔，高處不勝寒，一般的小事兒沒人找他，大事又太少，實在是沒辦法。
“要不重操舊業，自己做局找點生意？”
一想到這里，他就趕緊打消了這念頭，他現在已經成名了，做局太掉身份。
更何況，他現在需要的不是小錢，而是大錢，做局也得做個大局，但小打小鬧也就罷了，一旦做大，這就成了歪門邪道。
“或許可以找一些靈氣更強的靈物，否則只吃這些常規的老參，感覺也不得勁。”
他心里思量著，這老參的價格太貴了，經不起他這樣當飯吃，但他去哪兒弄靈氣更強的靈物？
地球只有這麼大，資源也就只有這麼多，這些老野參已經是最頂級的靈物了。
思來想去，他也沒找到更好的辦法，看了一眼外面，已是傍晚時辰，他收工下班。
剛出天緣居，他心有所感，抬頭看去，只見一只紙鶴飛來。
“是明陽子！”
他一眼就認出了紙鶴，原本還想先提升一下實力，然後去拉攏這些鬼仙，沒想到明陽子主動來找他了。