深秋山頂風微涼

第381章 不用隱瞞

類別︰都市言情 作者︰簡單的灰 本章︰第381章 不用隱瞞

    晚上過得很平淡,董姝予醒來後,和她一起出去吃了點東西就回來,然後兩個人就聊天。

    對昨天晚上的事心有余悸,兩人都默契地避開了感情問題,基本就是閑扯。

    她跟我分享了一些她們寢室的趣事。

    我跟她分享我寢室有個鳴哥平時不洗澡……

    跟她分享我寢室有個逗逼學我“催眠”的套路去逗別人的女生結果一屁股墩坐到台階上傷到了尾椎骨……

    跟她分享我寢室純情少男狂追對象去當兵的學生會女干部……

    跟她分享給我補課的女孩很老實,我一瞪眼就不敢吱聲……

    還跟她分享學生會副主席因為我被擼職了的事,還告訴她鄰班有個女生在追我,我當時告訴對方“我是老色痞”……

    董姝予很少見地一直趴在我旁邊默默听著,除了眼中偶爾流露的笑意和悵然,一直沒說話。

    直到我講到和校花最後關系已經緩和,對方現在不喊我孫子了,甚至還和對方打過台球,當我眉飛色舞地提到自己模仿汪子夜打台球時內心獨白那一刻,董姝予歪著頭才輕輕問了句“那你知道我現在心里在想什麼嗎?”

    我看了看她,她表情很認真,少見地沒什麼特殊表情,沒有了被我欺負時的呆萌和反差下的狡黠,如同小孩子面對自己不懂的問題在誠懇請教。

    思索了下,我面帶笑意回答“是不是在想——看著挺正常的,明明說話挺有意思,人也不傻,為什麼腦子會有問題呢?”

    董姝予並沒回答,輕輕伸出手環抱住了我……

    ……

    第二天董姝予陪我再次去見了劉醫生。

    當我表達了同意董姝予參與治療的意向後,劉醫生臉上浮現出溫和而贊許的笑意,誠懇地說“能同意這個嘗試,我很為你高興。這本身就是一個積極的信號,說明你願意為這段關系付出努力。”

    劉醫生轉向明顯緊張的董姝予,語氣寬和“我理解你可能有些緊張,這很正常。正式開始前,我會先單獨和你聊聊,了解你的看法和感受。”

    劉醫生頓了頓,繼續對董姝予說道“更重要的是,我想先明確一點如果你參與進來,你的角色是‘支持者’和‘合作者’,我們共同的目標是讓你和畢朝卓之間學習如何更好地溝通和理解彼此,而不是說你需要去‘醫治’或要為畢朝卓的狀況負責。可能突然參與進來會讓你擔心自己做不好,其實很多伴侶剛開始都會有這種顧慮 —— 這恰恰說明你很在乎這段關系。所以,別太有壓力。”

    ……

    劉醫生征得我同意後,沒有讓董姝予回避,而是直接向她說明了昨天那次應激反應的初步分析結果。

    我這時才明白他為何在確定董姝予能否參與前就選擇當面講述這些——他精準地框定了範圍,只聚焦于我當時軀體化反應的成因機制。

    劉醫生清晰地解釋在那種高強度的情感壓力下,我慣用的“防御性玩笑”失效並被識破,瞬間引發了劇烈的焦慮。

    這種焦慮的強度超出了我當時大腦能有效處理的範圍,類似于“信息過載”,觸發了自主神經系統的強烈反應以及一種短暫的“脫離感”——這本質上是大腦在超負荷時啟動的一種緊急保護機制,通過暫時‘切斷’或‘鈍化’某些感覺和控制信號來防止系統崩潰。

    劉醫生強調,這並非精神疾病意義上的“解離障礙”,而是一種在極端情緒壓力下可能出現的、可理解的適應性反應,並且通過學習和訓練是完全可以改善的。

    為了讓董姝予更易理解,他打了個比方“就像普通人遇到極度驚嚇或悲傷的事,也會瞬間懵住、動彈不得或感覺‘靈魂出竅’一樣,畢朝卓當時的體驗是類似的,只不過被放大了許多倍,觸發點在于他對情感承諾的深層焦慮。”

    他特別看向董姝予,語氣肯定地補充道“重要的是,這種反應模式是大腦在特定壓力下的‘應急方案’,並非不可改變。它提示我們需要幫助畢朝卓在感到壓力時用更健康的方式‘降載’和‘重啟’,而不是讓這套應急機制自動啟動。這是接下來咨詢中可以重點學習和訓練的。”

    我感覺董姝予听懂了,因為等劉醫生說完後,雖然董姝予臉上仍帶著疑惑,但她不時望向我的眼神中明顯帶著心疼,那眼神讓我想起了重生前我在外面做生意賠了後,老媽看我的眼神……

    劉醫生示意我離開溝通室。在走廊角落,他神情鄭重道“我需要單獨評估你女朋友參與咨詢的意願,過程中會向她說明評估報告里的核心問題,比如情感承諾壓力下的軀體化反應、你的思維邏輯特點以及情感認知模式”

    他直視我的眼楮,尋求明確確認“你對此有顧慮嗎?或者,你希望我回避哪些具體信息?”

    我回想之前報告內容都給董姝予都看過,便說“不用隱瞞,既然讓她參與,如實告知即可。”

    劉醫生眼中閃過一絲明顯的訝異,隨即化為更深的笑意,抬手拍了拍我的肩膀,再次贊許道“你這態度其實比我第一次見你時候改善了很多,其實就應該這樣,可能確實遇到了前天的突發情況,我現在對你的整體詳細評估還沒完成,但初步拿到的基礎結果來看,你量表的各項指數顯示,除了焦慮水平有所上升外,其他項都表現良好。而且按照我的經驗來看,你焦慮提升也是因為前天晚上的突發情況引起的。”

    他頓了頓,似乎在斟酌措辭,遲疑著問道“關于那次中斷的催眠治療……”

    听到劉醫生再次提起催眠,我不禁想起上次催眠的經歷,心頭一緊,臉上也不由露出歉意。

    劉醫生立刻捕捉到了我的反應。他沒有追問,也沒有絲毫的不悅,只是理解地點點頭,眼神溫和而包容“我明白了。沒關系,我們還有很多其他有效的方法可以嘗試。”

    他語氣輕松了些,帶著安撫“你先在這里稍微休息一下,放松放松。我去和她聊聊。”

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