花龍來杭,我竟然激活了系統

第687章 還需要多練啊

類別︰都市言情 作者︰咕嚕愛抄寫 本章︰第687章 還需要多練啊

    “楊楊,這大晚上的上山不安全,明天早上一大早我們陪你一起上去。”

    剛到涼山的楊羽凌大晚上就想上山去找陳星野,不過被王陽陽和花龍一行人給攔住了。

    “是啊,羽凌,小野在山上好著呢,我們下午剛上去一趟,他真得沒去做道士,我跟你開玩笑的,你千萬別當真啊!”一旁的花龍額頭都開始微微冒汗了。

    他沒想到楊羽凌哪怕知道情況後,依舊還是一副想要上山見陳星野的樣子,急得都有些不知所措了。

    王陽陽狠狠瞪了一眼花龍還有站在他身邊的陳擇還有戰虎,連忙低頭勸著楊羽凌。

    不過這一次楊羽凌倒非常听勸,王陽陽和小麥勸了兩句就應了下來。

    其實楊羽凌知道花龍他們那些話都是開玩笑的,她也不擔心陳星野,就是很久沒見了,忽然就很想陳星野。

    談過戀愛的兄弟們應該都知道,很久沒見到另一半突然想她時,就會有一種哪怕半夜開車幾百公里都想去見她的沖動。

    見楊羽凌總算沒有再提上山的事情,王陽陽連忙讓小麥帶著楊羽凌先上樓休息一下。

    “小麥,你先和楊楊上去先洗個澡好好休息一下,今天都沒好好吃飯,等下休息一會兒我們再出去吃飯。”

    今天基本一天都是楊羽凌在開車,估計都累壞了。

    小麥點點頭,便拉著楊羽凌的手一起上樓去了。

    為了避免楊羽凌登機被人發現她的行蹤,所以花龍他們提前開好了房間。

    至于行李什麼的,到時候讓王陽陽和花龍他們拿上去就好了。

    見楊羽凌和小麥走去了酒店,站在酒店門口的王陽陽忽然抬起手在花龍的腰間就是狠狠地扭了下去。

    猝不及防的攻擊讓花龍疼得整個人都呼喊了起來。

    “陽陽!陽陽!疼,嘶!”

    “讓你不要對楊楊開玩笑非不听,你是不知道我們一路上提心吊膽的,...”王陽陽再也忍不住開始對著花龍就是一頓輸出。

    花龍自知理虧,只能一直不停道歉。

    坐在旁邊的戰虎和陳擇相互對視一眼,悄咪咪地往後退想要離開這個是非之地。

    可惜剛退了兩步就被王陽陽給發現了。

    “陳擇!戰虎!你們倆也是的,龍不懂事怎麼你們也不懂事,...”說著轉頭對著他們倆也是一頓輸出。

    戰虎和陳擇兩人剛剛也看到了楊羽凌的反應,也知道自己幾個人無心的玩笑話害得楊羽凌擔心,只能一邊認錯一邊討好。

    不過王陽陽也知道進退,只說了幾句就沒有再說了。

    這也讓戰虎和陳擇暗暗松了一口氣。

    沒辦法,發飆的東北女人和東北虎沒什麼區別,該認慫也只能認慫。

    看到幾人知道錯了的樣子,王陽陽心頭的氣也消了。

    畢竟他們也的確是無心的,之所以這麼生氣也是因為一路上的擔驚受怕讓王陽陽憋了一肚子的氣。

    “走吧,你們幾個幫我們把車上的行李搬一下。”

    听到這,花龍幾人立馬連連點頭。

    “誒,好 !”

    “走走走!”

    “......”

    ......

    清晨,山頂道觀。

    “雙手再導引起手吸氣,呼氣伸展身體在伸展開,兩腿屈膝往下沉,......”祝華道長一邊做著動作一邊念叨著口訣。

    陳星野站在祝華道長的身邊一邊听著口訣一邊模仿著祝華道長的動作。

    而陳星野跟著祝華道長練的東西正是道教傳統養生法八段錦。

    八段錦,一種源于華國道家的傳統養生方法,主要通過調整呼吸、身體舒暢和放松身心來達到身心和諧。

    雖然現在網上有很多八段錦版本,但是大部分的版本都是根據道家八段錦改良的版本,其中以國體版的八段錦最為有名。

    改良後的八段錦簡化了八段錦里一些復雜的動作,更注重動作的普及性。

    雖然容易上手,但是效果並沒有道家的八段錦效果那麼好。

    陳星野同樣也感受到了這一點。

    剛開始他覺得動作還行,並沒有什麼困難的,但是隨著時間往下推移,陳星野逐漸感覺到有些吃力。

    當練到第四段的時候,陳星野的身體已經開始發燙,身體也在開始往外冒汗。

    相反,祝華道長卻並沒有多大的反應,依舊臉不紅氣不喘,很難讓人相信他是一個94歲高齡的老人。

    等到一整套八段錦全部練完,陳星野整個人全身都已經濕透了。

    祝華道長緩緩收回氣,看著身邊的陳星野笑著搖了搖頭,“第一次練能一套完整做下來還挺不錯的,不過身體素質還是不夠,還需要多練啊。”

    陳星野勉強學著祝華道長做完結束動作,終于堅持不住一屁股坐到了地上,大口喘著粗氣。

    “道...道長,沒想到這個操運...呼...運動量這麼大,我之前在家健身跑步...跑一個多小時都沒這麼累。”

    “道家八段錦鍛煉的是全身鍛煉的是呼吸,和簡單的跑步是完全不一樣的。”祝華道長拍了拍陳星野繼續說道︰“好了,別坐著休息,趕緊站起來。”

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    陳星野听話地站了起來,不過這一起身,陳星野頓時感覺到渾身的肌肉都在那隱隱泛著酸。

    這種感覺也讓他不由暗暗吃驚。

    以前他雖然知道道教知道道士,但是只知道他們會做法事,會畫符,其他好像就沒了。

    因為鄉下的道士也就只會做這些。

    自從遇見了祝華道長後,陳星野頓時覺得真正的道士和自己印象中的完全不一樣。

    祝華道長轉身往里走去,一邊走一邊還說著︰“休息夠了就過來,早課的時間要到了。”

    “哦哦,來了,道長。”

    ......

    “楊楊,你慢一點,你不累嗎?”王陽陽有些上氣不接下氣地問道。

    楊羽凌停下腳步轉過頭看著滿頭是汗的王陽陽笑道︰“陽陽姐,你這體力真得需要好好練練,不然你以後生孩子咋辦?”

    听到生孩子,王陽陽原本就泛紅的臉蛋瞬間漲紅。

    “呀!楊楊你說啥呀~”

    站在王陽陽身邊的花龍看了王陽陽一眼,嘿嘿一笑。

    “嘻嘻,好了,陽陽姐,快爬吧,山頂馬上要到了。”說著楊羽凌轉過頭繼續往上爬。

    趴在鄭秋背上的小麥看了一眼有些害羞的王陽陽嘻嘻笑了一聲︰“嘻嘻,老王快爬呀~這樣的體力怎麼生孩子~”

    “呀,小麥你想死是吧?!”

    “哎呀,大表哥,快走快走,老王殺過來了!”小麥輕輕拍了拍鄭秋的肩膀示意他快爬。

    鄭秋笑著點點頭,小小一只的小麥對于鄭秋來說完全算不了什麼,背著她和背著以前的書包沒什麼太大區別,所以很輕松地加快了腳上的步伐。

    王陽陽看著提速的鄭秋,無奈只能停了下來,她還真追不過。

    花龍這時也來到她身邊笑道︰“別追了,大表哥就是體力怪,論體力我都比不上他,要不要我背你。”

    王陽陽看了一眼花龍搖搖頭,有些羞澀地說道︰“我...我還是自己爬吧,多鍛煉鍛煉對身體好。”

    雖然王陽陽聲音越來越小,但是花龍卻听得一清二楚,立馬明白了王陽陽話里的意思,嘿嘿一笑。

    看著花龍臉上的笑容,王陽陽也明白他笑容隱藏的含義,風情地白了他一眼,“死樣,牽著我走,我現在真沒多少力氣了。”

    “嘿嘿,好!”

    “......”

    20分鐘左右,幾人終于爬到了山頂,來到了道觀的正門口。

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