重生2007︰財運亨通

第1004章 閑暇鍛煉身體

類別︰都市言情 作者︰小河明月 本章︰第1004章 閑暇鍛煉身體

    甦易和伊藤次郎聊了一下午,雙方的目標是一致的。

    甚至在這件事情上,伊藤次郎的迫切度比甦易更高。

    涉及到伊藤次郎接班的問題,伊藤次郎為了不讓甦易半途而廢,對甦易再三承諾只要這事情成功,到時候會給甦易送一份大禮。

    禮物就是,如果商貿廣場的項目到時候做爛了,伊藤次郎可以做主半賣半送的賣給甦易。

    伊藤次郎雖然是給甦易畫餅,但是這個餅的確不小。

    150億華夏幣的項目,投資60的自籌資產,也就是要投資接近100億的真金白銀。一旦項目做爛了,商貿廣場的價值就要打半折,也就是價值4050億華夏幣。

    再結合伊藤次郎說的半賣半送的話,估計到時候可以1020億就可以把商貿廣場的項目接下來。

    如果是這個超低價接下這個項目,就算拆遷問題短期解決不了,那就放幾年,反正最近幾年房地產都是往上走的趨勢。

    這樣一來一回,不但是解決了中正廣場項目問題,在商貿廣場的項目上還能撈幾十億華夏幣。

    到那時候,處理白家的恩怨,那都是順帶手的事情。

    原本甦易晚上要回家和李亞菲吃飯,但是和伊藤次郎聊的這麼開心。

    伊藤次郎又這麼會做人,甦易也開心的留下來和伊藤次郎共聚了一頓晚餐。

    晚上回到家,看著保姆準備的一桌子菜,甦易再三的和李亞菲道歉,才讓對方消氣。

    甦易也理解李亞菲的想法,本來就延誤了時間來京都。但是一來京都,一天也不著家,和沒來是一樣的。

    甦易一臉賠笑的承諾明天晚上一定在家吃飯,因為後天晚上甦易就要飛江城,大後天是端午節。

    小別勝新婚,李亞菲雖然生氣,但是兩人很快就喜笑顏歡的相擁而睡了。

    第二天,甦易看著床上空蕩蕩的位置,不由感慨起來,溫柔鄉使人懶惰,都懶得起來跑步鍛煉了。

    洗漱完,看了看日上三竿的太陽,跑步是不適合了,于是換好衣服就準備去健身房鍛煉一會。

    “甦先生,您好。”

    “你好。”

    甦易進入別墅區的健身會所,刷了門卡進去,門口的前台就微笑的稱呼道。

    甦易這是第二次來健身會所,別墅小區的每個業主都可以進入健身會所。

    健身會所是物業配套合作的,高昂的物業費已經包含了使用費,別墅區業主只有找私人教練才需要額外付費。

    甦易看著和自己打招呼的服務員,漂亮程度的確很高,一副清純可人的形象。

    現在甦易接觸的人也多了,沒吃過豬肉也看過豬跑,也明白很多女孩的形象只是想讓你看到的形象而已。

    “甦先生,馬教練今天不在,請問您需要其他教練嗎?”

    甦易走進女孩面前,看著女孩高聳的胸牌名字,才想起來這個女孩叫白白桃。

    甦易想起白白桃說的馬教練,才想起來第一次來的時候,就是找的馬教練指導,那是一位御姐形象的教練。

    甦易也不知道為什麼,健身會所男女教練都是交叉的教導模式。

    男教練一般是指導女學員,女教練一般是指導男學員。

    所以當時甦易也沒有免俗,隨便在工牌上選了一位女教練。

    甦易本來想自己鍛煉一會,但是想著這些健身儀器和跑步不一樣,不小心的話挺容易傷到自己。

    于是笑著說道︰“白小姐,你隨便給我安排一位吧。我今天也就想隨便練練。”

    甦易走進健身房,健身房里面人不多。

    只有一個年輕的女性在橢圓機那健身,說年輕,甦易的眼神看估計對方也有三十歲左右。

    對方看到走進來的甦易,明顯也是愣了一下,隨後笑著和甦易點了點頭,然後繼續健身。

    甦易住在這個別墅區,對外面來說是比較隱秘的消息,但是對于別墅小區的業主來說不是新消息。

    這個別墅區,總共也就幾十棟別墅,能住在這里的業主非富即貴。

    甦易走到跑步機,調好速度,開始跑起來。

    整個健身房,甦易也就跑步機能用的明白一點。其他的器械會使用,但是用的不是很好。

    “甦先生,您好。”

    甦易在跑步機上跑了一會,听到身後有人叫他。

    甦易回過頭,看著是一個身穿健身房教練緊身運動服的年輕女性。

    甦易正好跑的有點累了,停下來後,說道︰“你好,怎麼稱呼。”

    “甦先生,我叫鮑婉兒,曾經是專職的體操運動員,從事健身教練五年,擁有nscacpt和ace.....。”

    甦易听著鮑婉兒說了一通自己的履歷,光听就很高端。

    至于對方的什麼nscacpt證書,他都不知道是什麼。

    不過看到對方的身材,有點婀娜多姿的線條感,可能和對方是體操運動員出身有關系。不像傳統的健身教練那麼有肌肉感。

    “鮑教練,我不是專業的健身,也就是三天打魚兩天曬網的玩玩,你看看我先鍛煉哪一方面比較好。”

    鮑婉兒看著面前年輕的有點過分的甦易,內心有一種君生我已老的感覺。

    甦易的情況,對于她們這種別墅健身房專職的私人教練來說,早已經記得熟的不能再熟了。

    而且甦易的未婚妻李亞菲,雖然不常來健身房,但是也是她們的貴客,鮑婉兒也是李亞菲的專職私人教練。

    今天甦易過來,以前的馬教練不在,選擇她來,也是因為她是李亞菲的私人教練。

    鮑婉兒看著甦易一臉認真的說道︰“甦先生,您這情況,最好是做低強度有氧的運動,例如橢圓機阻力調低或者跑步機快走,可以把坡度設置3,速度調整到45k\h”

    <\h,您要不是經常使用跑步機,最好在5k\h以下的速度堅持12周左右,否則容易膝蓋受損。”

    甦易一听,覺得對方說的挺有道理的,之前在室外跑步,跑的次數多了,有時候膝蓋會有點隱痛。

    之前的馬教練是幫他設置好了,他當時還嫌慢,跑了一會就懶得跑了。

    “鮑教練,我有時候跑步的時候,膝蓋會有刺痛的感覺,也是跑快了嗎?”

    鮑婉兒認真的說道︰“是的,甦先生,跑步損傷多源于速度>能力或單次時長過長,如果您已經有過膝蓋不舒服,我建議您暫停跑步,可以優先選擇橢圓機或游泳。”

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