接下來杜良辰和梅景定下來去的綜藝還有時間後，因為還有幾日才出發，又不能放兩人不管，于是兩名指導就和兩人，商量取消了他們的假期，明日開始訓練。
作為運動員自然不能拒絕訓練，除非身體出現問題，不然不可逃訓。
即使假期期間，也要保持每日身體的運動量，不能讓肌肉冷卻下來。
冬季的運動項目比賽周期結束，場館關門，但不代表夏季運動項目也休假，這時正是他訓練的緊張時期。
次日，杜良辰和梅景就被姜指導以不是正式訓練時間，只要保持住身體機能不下落就好，就帶他們兩個去了游泳館。
在一群身高將近一米九的游泳運動員里，站著兩個身高一米八的，就像小矮人進了巨人國一樣顯眼。
為了克服阻力，讓身體的肌肉線條更加柔美，游泳訓練算是很重要的一部分。
不過平時都是花滑一個隊的人一起上課，並不覺得自己有多小，還真是沒有對比就沒有傷害啊。
最讓兩人尷尬的不是身高問題，而是下水，被人甩出去二里地帶拐彎。
人家都上岸了，站在池邊看著兩個白白淨淨的小土豆在水里“掙扎”，眼里的笑意是怎麼都掩蓋不住。
不過大家都不敢說出什麼過分的話，因為曾經杜良辰去拳擊館上拳擊課，被刺頭嘲笑。
在教練同意的情況下，杜良辰一怒之下找上了館里最厲害的拳擊手對練，也不管動作犯不犯規，上去就給人家按在地上一頓錘。
成功達到了殺雞儆猴的作用，這事很快就在各個隊里傳開了，事情鬧得挺大。
幸好杜良辰有先見之明，若是私下這樣，杜良辰就被定義為打架斗毆，是會被禁賽的。
社會上有鄙視鏈，體育里也有，很多人瞧不上花滑這項運動，認為是女孩子才會玩的東西，平時他們這些男單運動員沒少受人非議。
自那以後，再也沒有人敢當面嘲笑他們了，都怕杜良辰報復。在他們眼里杜良辰就是一個平靜的瘋子。
很快就到了杜良辰去參加《快樂星期天》的時間了，杜朗星陪同他一起去了湘省，潭州錄制節目。
兩人坐高鐵，下車後看到出站口有很多人拿著手機，相機堵在出站口。見到杜良辰他們後尖叫的沖了上來。
完全沒有準備的叔佷倆個，就這樣被人群包圍了。
杜朗星怕有人趁機傷害杜良辰，在人群圍過來的瞬間發現不對，第一時間拉開外衣拉鏈，把杜良辰的頭護在懷里，嘴里大喊著︰“你們干什麼，往後退！”
杜良辰被叔叔死死的抱在懷里，他不敢亂動，怕給叔叔添麻煩，現在他唯一能做的就是安靜。
感受著身邊人的推搡，還有人抱住杜良辰的腰往後拉，很多雙手伸過來趁機在他身上來回亂摸，不僅如此還有人打他掐他，後背和手臂非常的疼。
這些讓杜良辰害怕的顫抖。他不知道的是自己後背的衣服被人扯破了。
杜朗星即使在努力護著他也只是一個人，能夠護住了他的腦袋已經是拼盡全力了。
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