花滑︰冰上圓舞曲

第9章 訓練日常

類別︰其他類型 作者︰紫酥桃子 本章︰第9章 訓練日常

    完了嗎,我們還要去教練辦公室呢。”梅景看著杜良辰發呆關切的問道。

    “吃完了,我們走吧。”杜良辰從思緒里走出來。把手里的餐盤放到指定區域三人就往另一棟樓走去。

    杜良辰還沒有熟悉這里的環境,就跟在梅景他們後面一步距離走著。

    原來這里是速滑訓練樓,人超級多男女比例也均衡。這里和花滑樓完全不一樣,更加豪華,能看得出來速滑確實比花滑更受重視。

    教練辦公室

    “進來。”

    雄厚的聲音從門里傳來,郝書學听的一激靈,三人帶著不安的心情走進辦公室。

    教練在辦公,陳超低著頭站在一起。

    “你們來了,我已經知道了事情的經過,也處罰了陳超,很歡迎有新人加入花滑隊,特別是男單人才稀缺。你們無論學的什麼項目都是為了國家體育運動,所以沒有高低貴賤,有的只是要拿冠軍的心。明白嗎?”教練苦口婆心的教育著幾人。

    “明白。”

    “明白。”

    “行了回去吧,還訓練訓練,這是第一次再有下次就離開這里。”教練警告道。

    四人離開辦公室後,杜良辰他們沒有理睬陳超直接離開這里。

    “好險,速滑教練也忒嚇人的,幸好我不學速滑,不然每天看見他我都不想學了。”郝書學拍著自己的小心髒說著。

    “確實,太嚴肅不喜歡。”梅景應和的說。

    “管他呢,他也不敢鬧大,畢竟不是一個體育項目,否則都沒好果子吃。”杜良辰淡定的說道。

    “好小子夠膽,這都不害怕。”郝書學俠氣的拍了拍杜良辰肩膀夸贊道。

    隨後三人說說笑笑進了花滑樓。

    下午上冰

    跟著師姐練習滑行,緩慢的舒展自己的身體做出優美又有力量的動作。滑行九十度深蹲,起身滑行在深蹲,等等一系列基礎動作。

    滑行訓練結束後就開始自由訓練,練習各種跳躍,頓轉等等看自己欠缺哪就練習哪里。

    兩個小時的冰上訓練結束之後進行休息補充體力下面還有舞蹈課。

    一起進入舞蹈教室,老師先是給大家拉伸,一個個痛苦的眼淚橫飛痛哭流涕,尤其是梅景和郝書學,叫的整棟樓都听到了,花滑對運動員的身體要求非常高,尤其是男孩子堪稱噩夢,也因此學這個項目的人少之又少。

    輪到杜良辰了,一開始有些疼,時間長了就感覺不到疼了,只有筋被拉開的舒適感,這可能是每個學舞蹈才會感覺到的。

    杜良辰一直沒有喊疼,大家還等著看他的笑話呢,結果笑話竟是他們自己。

    連舞蹈老師都感嘆說︰“這孩子身體柔韌度是真好,學過舞蹈吧。”

    “嗯,自小學過華國舞。”杜良辰被掰著腿輕松的說道。

    “不錯,起來吧。”舞蹈老師松手。

    “啪啪,集合。今天的課就上到這里大家可以下課了。”

    听到下課了大家拖著兩條“不服”的腿往外挪去,場面滑稽又好笑。

    杜良……

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