場景一菜鳥集結！規則是什麼？
時間清晨，極限挑戰基地
眾人被節目組的警報聲驚醒，發現身處貼滿任務卡的倉庫。導演舉著喇叭喊“歡迎來到《極限挑戰吧！菜鳥》！所有特殊能力已被‘封印’，完成今日任務可解鎖‘技能點’，失敗將接受‘菜鳥懲罰’！”
孫悟空一把扯下任務卡，發現上面寫著“早餐爭奪戰在30分鐘內用指定食材（面粉、雞蛋、野菜）做出能讓評委（一只挑食的山羊）點頭的早餐”。他皺眉“俺老孫拔根毫毛就能變滿漢全席，用這破面粉？”被馬嘉祺按住“規則說不能用法術！”
豬八戒盯著野菜咽口水“這玩意兒炒著吃還行。”說著就往嘴里塞，被張真源搶下來“豬哥，這是食材！”唐僧捧著《早餐營養學》念“雞蛋要煮三分鐘，面粉需發酵……”抬頭發現大家都在看他，尷尬地合上書“貧僧理論上會。”
場景二泥潭奪旗戰！蠻力vs技巧
時間上午，泥潭賽道
任務要求兩隊爭奪泥潭中央的紅旗，率先舉旗沖過終點者勝。孫悟空隊（悟空、劉耀文、嚴浩翔）vs 易烊千璽隊（千璽、丁程鑫、沙僧）。
哨聲一響，孫悟空像炮彈一樣扎進泥潭，濺起的泥漿糊了裁判一臉。劉耀文緊隨其後，兩人憑著蠻力推開對手，眼看就要摸到紅旗，卻被節目組喊停“違規！禁止用‘掀人’技能！”
另一邊，易烊千璽指揮沙僧搭“人橋”，丁程鑫踩著沙僧的肩膀輕盈躍過泥潭，手指剛踫到紅旗，就被孫悟空一把拽住腳踝“哪兒跑！”結果兩人在泥潭里滾成泥球，紅旗被賀峻霖趁機撿走——他從一開始就繞到側面，用樹枝勾住了旗繩。
宋亞軒在岸邊笑得直不起腰，被濺了一身泥也不在意“這比舞台還刺激！”王源掏出隨身攜帶的小本本記“戰術聲東擊西+繞後偷襲，學到了。”
場景三密室解謎！學霸與“佛”系
時間下午，密室逃脫室
王俊凱看著牆上的密碼鎖（提示“西游路上，師徒幾人？”），立刻報出“5”，鎖應聲而開。身後的唐僧欣慰點頭“孺子可教，記得加上白龍馬。”
另一間密室里，豬八戒對著鏡子里的倒影發呆——提示是“照鏡子的動物，打一成語”。嚴浩翔提示“豬哥，你看鏡子里是不是有兩個你？”豬八戒恍然大悟“哦！珠（豬）聯璧合！”結果密碼錯誤，賀峻霖笑著糾正“是‘豬’光寶氣啦！”
最里面的密室藏著終極鑰匙，卻被一道數學題難住“1+2+3+……+100？”孫悟空急得抓耳撓腮，唐僧慢悠悠地說“首尾相加，共50對101，得5050。”密碼輸入，門開了，眾人看著唐僧目瞪口呆，他不好意思地說“貧僧以前算過經文頁數。”
場景四終極挑戰！負重越野與隱藏任務
時間黃昏，山地賽道
任務負重10公斤越野5公里，終點有“驚喜”。沙僧默默背起最重的包，張真源想分擔，被他按住“我來，你們保存體力。”白龍馬被允許“半解封”，化作小馬駒馱著王俊凱的包，一路領先。
中途，豬八戒體力不支，坐在石頭上喘氣“不行了……老豬的肚子都在抗議。”宋亞軒掏出藏在包里的巧克力“豬哥，補充能量！”這一幕被無人機拍到，節目組突然宣布“觸發隱藏任務‘互助’，全隊加5分！”
最後一公里，孫悟空突然加速，把包甩給劉耀文“你先帶包走，俺去看看‘驚喜’！”結果沖到終點才發現，所謂的“驚喜”是——最後一名要給全隊做晚餐。他看著陸續到達的隊友，哀嚎“早知道不跑這麼快了！”
場景五菜鳥頒獎夜！笑料與成長
時間夜晚，營地篝火旁
導演宣布結果“獲勝隊是——全員！因為你們觸發了‘團隊協作’隱藏分！”眾人歡呼，豬八戒舉著獎杯（一個用泥巴捏的“菜鳥”雕塑）啃了一口“有點咸。”
頒發“最意外獎”給唐僧“從理論王者到解題大神，反差萌滿分！”“最犯規獎”給孫悟空“累計被警告10次，榮獲‘規則破壞王’錦旗。”“最佳輔助獎”給沙僧“默默負重，全程零抱怨。”
王源抱著吉他彈唱新編的《菜鳥歌》“今天摔了泥坑，明天還是英雄，菜鳥也能逆風沖……”眾人跟著合唱，火光映著每個人的笑臉，包括那只早上挑食的山羊——它被豬八戒的野菜餅收買了，此刻正臥在他腳邊。
睡前，馬嘉祺看著任務卡背面的字“所謂極限，不是戰勝別人，是學會和隊友一起扛。”他把卡片塞進背包，明天還有新的挑戰，但這次，他們不再是“菜鳥”，而是“並肩作戰的兄弟”。
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