女朋友劈腿後,我在鄉鎮醫院崛起

第337章 哭的妙處

類別︰都市言情 作者︰萍水相逢總是緣 本章︰第337章 哭的妙處

    韋梓瑤的話語還未說完,淚水就像決堤的洪水一般,嘩嘩地流了下來。

    周儀琳見狀,急忙站起身來,想要上前安慰她。然而,就在她即將邁步的時候,葉青雲卻突然伸手攔住了她。

    “周主任,你先別過去。”葉青雲輕聲說道,“讓她哭出來吧,把心里的委屈和痛苦都釋放出來,這樣對她的身體會更好一些。”

    周儀琳聞言,猶豫了一下,最終還是將伸出的手收了回來。她默默地坐回座位上,看著韋梓瑤哭泣,心中不禁泛起一絲同情。

    時間一分一秒地過去,大約過了十分鐘左右,韋梓瑤的哭聲才漸漸停歇。她抬起頭,用紅腫的眼楮看著葉青雲,抽噎著問道︰“葉哥哥,照你這麼說,我只要保持心情舒暢,病情就會好起來嗎?”

    葉青雲點了點頭,肯定地回答道︰“這是非常重要的一點,心情舒暢對于身體的恢復確實有很大的幫助。但是,僅僅依靠這一點還是遠遠不夠的。”

    韋梓瑤聞言,臉上露出一絲疑惑,“啊?!那還需要注意些什麼呢?”

    葉青雲稍稍沉思了一下,接著解釋道︰“韋妹妹,你之前因為肝郁氣滯,導致身體左邊脹得厲害,而且只有左邊如此,右邊卻沒有任何異常,同時你還有口苦的癥狀。這些都是肝郁的表現。”

    韋梓瑤听到這里,眼中閃過一絲驚喜,似乎對葉青雲的診斷感到十分認同。

    葉青雲繼續說道︰“然而,你不僅肝郁,還因為過度悲傷而損傷了肺氣。你知道這樣會造成什麼樣的後果嗎?”

    韋梓瑤的內心愈發焦急,她迫不及待地追問︰“到底會有什麼後果啊?葉哥哥,你快告訴我吧!”她的聲音中透露出一絲恐懼和不安。

    葉青雲看著韋梓瑤緊張的模樣,微笑著解釋道︰“如果這種情況持續下去,可能會導致你左邊的身體比右邊大,右邊的身體比左邊小哦。”

    韋梓瑤瞪大了眼楮,滿臉疑惑地問道︰“為什麼會這樣呢?人體不是應該左右對稱,平衡生長的嗎?”

    葉青雲耐心地解釋道︰“其實在中醫的理論里,左邊的身體與肝髒相關,右邊的身體則與肺髒有關。你現在的情況就是左邊的肝髒功能過強,而右邊的肺髒功能相對較弱,所以才會出現左邊大右邊小的現象。”

    韋梓瑤恍然大悟地點點頭,“哦,原來是這樣啊,葉哥哥,我相信你,你快點給我開藥吧。”

    葉青雲嘴角微揚,露出一個淡淡的笑容,“韋妹妹,你現在相信我啦?那你之前還覺得我年輕,沒有實力呢?”

    韋梓瑤的臉頰瞬間泛起一抹紅暈,她有些不好意思地低下頭,輕聲說道︰“葉哥哥,對不起啦,是我之前太不懂事了。”

    葉青雲溫柔地看著韋梓瑤,輕聲說道︰“沒關系的,韋妹妹。其實從你讓我進門的那一刻起,我就已經開始為你治療了哦。”

    “啊?!”韋梓瑤驚訝得再次叫出聲來,“你讓我哭出來也是治療的一部分嗎?”

    葉青雲點點頭,肯定地回答道︰“當然啦,哭也是一種宣泄情緒的方式,可以幫助你釋放內心的壓力和負面情緒,對身體的恢復也有好處呢。”

    其實葉青雲說得確實有道理,從心理學的角度深入剖析,哭泣不僅僅是一種簡單的行為表現,更是一種具有重要意義的情緒宣泄途徑,其背後蘊含著深刻的理論依據。

    情緒作為人類心理活動不可或缺的一部分,對我們的生活產生著深遠的影響。當我們面臨各種挫折、經歷悲傷、承受委屈等負面事件時,內心會不可避免地積聚大量的不良情緒。

    而人體內部存在著一個微妙的情緒內在平衡機制,就如同一個精密的天平,過多的負面情緒若無法得到及時釋放,就如同天平的一端過重,必然會打破這種原本的平衡狀態,進而對我們的身心健康造成嚴重的損害。

    哭泣,恰好是一種自然且行之有效的釋放方式。從生理層面來看,當我們哭泣時,人體會自然而然地分泌出一種名為內啡 的物質。

    這種內啡 具有神奇的功效,它能夠在一定程度上起到類似天然止痛藥的作用,幫助我們緩解因負面情緒帶來的痛苦感受,使我們的身心得到一定程度的舒緩。

    此外,淚水本身也具有特殊的作用。它能夠排出因情緒壓力而在體內產生的一些化學物質,這些物質可能對我們的身體產生不良影響。通過哭泣,我們將這些有害物質排出體外,從而起到了一種排毒的效果,有助于維持身體的健康狀態。

    從心理層面來看,哭泣不僅僅是一種簡單的生理反應,更是一種深層次的情感表達。當我們哭泣時,我們實際上是在將內心深處的痛苦、悲傷、焦慮等情緒以一種直觀的方式展現出來。

    這種表達不僅僅是為了讓他人了解我們的感受,更重要的是,它是我們向自己承認這些情緒存在的一種方式。

    哭泣就像是一個情緒的安全閥,它允許我們將日積月累的情緒壓力逐漸釋放出來。如果我們長時間壓抑自己的情緒,不給予它們適當的出口,那麼這些情緒就可能會像被壓縮的彈簧一樣,最終以更強烈、更難以控制的方式爆發出來,甚至可能導致嚴重的心理問題。

    當我們盡情地哭一場後,往往會感到一種如釋重負的輕松感。那些曾經沉重地壓在心頭的情緒,似乎隨著淚水一同流出了體外,讓我們重新找回內心的平靜與安寧。這種宣泄情緒的方式雖然看似簡單,但卻非常有效,它能夠幫助我們緩解壓力、調整心態,使我們能夠更好地面對生活中的各種挑戰。

    正因為如此,在城市中忙碌的白領們,在長時間的工作壓力下,常常會選擇到海邊大喊幾句,以此來釋放內心的郁悶和壓力。

    許多旅游景點也特意設置了“吶喊區”,為游客提供一個安全、合適的環境,讓他們能夠盡情地釋放自己的情緒。

    韋梓瑤听了葉青雲的這番解釋,對他的觀點逐漸產生了認同和敬佩之情。原本心中對葉青雲的一些懷疑,也在不知不覺中一點一點地消散了。

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