說著木婉清便輕輕褪去腳上的鞋子,露出一雙穿著白襪的小腳,按照葉匪所說,以跪姿坐在床上。
“好了,接下來該如何做。”木婉清聲音輕柔,語氣中帶著一絲疑惑與期待。
“莫急,按我說的來做,先大腿、雙膝、雙腳並攏。”
木婉清乖巧的點點頭,按照指示調整著身體的姿勢。
“然後讓你的腳背著地,腳指朝後,大腿保持直立狀態,與床面垂直,小腿則自然地平放下來即可。”
木婉清仔細的完成每一個步驟,一切就緒之後,便又看向葉匪,等待他下一步的指令。
“嗯,很標準,保持軀干挺直,雙手放在臀部上方。”
木婉清依言而行然而心中卻越發覺得這種修煉方式甚是奇怪。
她平日里習武都是站如松、坐如鐘,何曾像今天這樣過。
這是什麼修煉的功法,為何感覺不到有任何內力波動。
木婉清感覺怪怪的,而且已經感覺到葉匪看向自己的眼神也是怪怪的。
“別分心,下面馬上關鍵時刻來了,伸展大腿,向後彎曲脊柱,延展肋骨;同時頭部與頸部隨脊柱後仰,擴展胸部。”
“將雙肩向後推,雙臂向下伸展,頭向後甩,雙手抓住雙腳跟。”
木婉清緩緩將雙臂用力向後推出,修長的手臂如垂柳般下垂伸展,微微仰頭,秀發如瀑布般向後甩出。
與此同時她身子開始後仰,縴細的小蠻腰如拉緊的弓弦,以一個不可思議的弧度後彎。雙手後伸抓住自己的腳踝,一頭秀發自然垂落,發梢已經觸踫到她那雙小巧玲瓏的玉足。
一剎那間,宛如一幅絕美的畫面展現在葉匪面前,這一刻的木婉清,散發著迷人的魅力與風采。
做瑜伽的女子,真的太美!尤其是像木婉清這樣會武功的姑娘,其身體夸張的柔軟性,非常人可及。
“好!就是這樣,保持這個姿勢!婉兒可以啊!這樣難得姿勢都可以做出來!”
听到葉匪的這番夸獎,木婉清俏臉泛起一絲紅暈。
“咱們習武之人,做這種姿勢又有何難?”
話雖然是這樣說,可只有她知道,做出這樣的姿勢,實在是讓她感到羞澀難為情。
還好是自己的情郎看著,若是換做別人,清霜冷光刀早已經出鞘而起!
但是在一旁的葉匪看來,此時木婉清展現出來的姿勢,卻充滿了無盡的誘惑。
優美的曲線,婀娜的身姿,以及不經意間流露而出的嬌羞神態。
無時無刻不在挑逗著葉匪的腎上腺素。
若是有看不明白的或者想象不出具體的畫面,不妨去網上搜一下瑜伽動作中的駱駝式,或許能從中領略一二。
“相公,我為何感覺不到有什麼變化?”
“別急,你心里默默數十個數,到時候就能感覺到變化了。”
正當木婉清心中默念之時,突然感覺手腳一緊,還沒來得及反應過來之時,便發現已經被葉匪一手制住。
這個姿勢,葉匪以一種極為巧妙的方法,一只手便輕而易舉的拿住木婉清雙手雙足。
“相公!你要干嘛!”
木婉清想要掙扎,卻根本是動彈不得,反而因為她的掙扎,使得更多美妙之處暴露在葉匪眼前,令他大飽眼福。
“臭相公!原來你在騙我!”
“好啊!還敢罵相公!無法無天了是不!”
說著葉匪便伸指在木婉清柔軟滑膩的腳心處撓了幾下。
木婉清身子瞬間僵硬,雙足緊繃,腳心處傳來陣陣麻癢,一邊拼命扭動躲避,一邊連連求饒。
“哈哈!相公!別!別撓!我。。。我怕癢。。。。”
“你不怕,我還不撓呢!”
葉匪又是在她腰上的軟肉一陣撓動。
木婉清身子亂顫,不停地搖頭,又是歡笑又是求饒。
白皙的臉蛋已經是通紅一片,額頭上滲出細密汗珠,不一會便香汗淋灕,氣喘吁吁,胸口更是劇烈起伏。
這個姿勢,空門大開,完全是一副任君采擷的模樣。
葉匪在大飽眼福的同時,痛痛快快的過了一把手癮。
等葉匪松開之後,木婉清軟軟的俯在床上。
“婉兒,你這是睡著了嗎?”
葉匪揭開木婉清面上凌亂的秀發,卻看到她含羞帶怒的眼楮一眨不眨的看著自己。
“一得空,你便欺負我。”
“跟你鬧著玩呢!不過相公卻沒有騙你,這套動作對女子來說,可以消除脂肪,提高身體韌性,保持優美體型,還能改善睡眠。實在是保持女子青春美感的必備功法!”
“嗯?真的嗎?”
木婉清眼楮一亮,自床上爬起,看向葉匪的目光有些灼熱。
這脂肪是什麼意思,她並未听懂,不過保持女子青春美感這句話,她卻听得真真切切。
哪個女子不希望容顏永駐,青春不老,身材永遠不走樣。
“當然,這種事情,我怎麼可能會騙你。”
“一套動作,也就是說,你說的這個,並非是剛才那一個姿勢是嗎?”
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“這是自然,這套功法名字叫做瑜伽,粗略一算,有一百多種動作!”
“相公,我要學。”
“你真的要學?有些動作,可是比你剛才的還要撩人哦?”
“那我也要學,就算是撩人,那也只是撩你,別人卻又看不到。”
“好,那我便教你。今天就先教你這一招,明天再繼續教你,不過不要本末倒置,北冥神功和刀法不要落下。 ”
“嗯,婉兒知道的。”
“那好,今天便到這里,咱們回去。我替你把鞋穿上。”
葉匪剛要附身去拿木婉清的鞋子,卻被木婉清一把拽住。“相公。。。。”
“怎麼了?”
葉匪疑惑的站起身來,只見木婉清面色潮紅,雙目含情,已經是動情之時。
“相公,我想。。。。。”
“你想屁吃。昨天不是剛剛把你喂飽,現在又餓了?”
“呸,什麼喂飽又餓了,還不是你剛才,剛才明明是你先撩我的。。。”
也不知是剛剛與木婉清玩鬧的問題,還是修煉了純陽至尊功的原因。
葉匪也覺身體有些火熱。
難不成女子練需要飲熱血,以陽補陰。
男子練的話便要以陰補陽。。。。
“那我再教你一個動作,這個動作在瑜伽里面,叫做貓牛波動。”
“嗯,這個名字好奇怪,不過你教什麼,我便做什麼。”
一個時辰後,葉匪與木婉清離開了縹緲洞天。
葉匪神清氣爽。
木婉清面上紅暈未消,如桃花盛開,嬌嫩水潤。
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