第312章 教我一些健身的技巧,會讓我覺得很溫暖!
白天。
陽光透過小咖啡廳的玻璃窗,溫柔地灑在羅辰和孫樂妍身上,為他們鍍上了一層金色的光暈。
羅辰低頭看了看已經見底的咖啡杯,嘴角微微上揚,眼神中閃爍著期待的光芒,輕輕晃了晃手中的杯子,示意已經喝完。
隨後,他將杯子輕輕放在桌上,轉頭看向孫樂妍,臉上掛著溫和的笑容,目光中透著一絲俏皮。
孫樂妍與羅辰對視,眼中滿是柔情,也低頭看了看自己的咖啡杯,輕輕抿了抿嘴唇,似乎還在回味咖啡的余香。
她微微歪著頭,臉上帶著好奇的神情,等待著羅辰開口。
羅辰伸手輕輕理了理自己的袖口,清了清嗓子,眼神專注地看著孫樂妍,緩緩開口︰“咖啡喝完了,要不我們去那邊的健身房看看吧?”
說完,他揚了揚下巴,示意不遠處的健身房方向,臉上露出期待的神情,好像在等待著孫樂妍的回應。
孫樂妍眼楮一亮,臉上立刻綻放出燦爛的笑容,眼楮彎成了好看的月牙,露出潔白的牙齒。
她興奮地拍了拍手,雙手交疊放在胸前,身體微微向前傾,充滿期待地說道︰“好呀,我還挺想去看看的呢!”
說著,她迅速站起身來,伸手撩了下自己的裙子,臉上洋溢著喜悅的神色。
羅辰見到孫樂妍的這一動作,心中不禁涌起一股暖流,臉上的笑容更加燦爛。
他看向孫樂妍,微微點了點頭,然後轉過身,帶著她朝著健身房的方向走去。
不一會兒,兩人來到了健身房門口。
健身房的門是透明的玻璃材質,透過玻璃可以看到里面的景象。
室內的燈光明亮而溫暖,給人一種充滿活力的感覺。
羅辰伸手拉開玻璃門,一股淡淡的消毒水味和運動器材的味道混合著,傳入兩人的鼻中。
走進健身房,里面擺放著各種各樣的健身器材。
跑步機整齊地靠在牆邊,顯示屏閃爍著微光。
啞鈴被分類放置在架子上,銀色的金屬表面在燈光下閃閃發光。
橢圓機、劃船機等器材也一應俱全,靜靜地等待著眾位嘉賓去使用。
孫樂妍好奇地睜大眼楮,四處張望著,眼神中充滿了新奇。
她松開挽著羅辰的手,走到一台跑步機前,伸出手輕輕撫摸著跑步機的扶手,感受著它的質感。
羅辰也跟了過來,站在她的旁邊,看著跑步機,臉上露出回憶的神情。
羅辰微微眯起眼楮,嘴角帶著一絲笑意,開口說道︰“小時候,我特別喜歡跑步,每天放學都會在學校的操場上跑上幾圈。”
“那時候,迎著風奔跑,感覺所有的煩惱都能被拋在身後。”
他的眼神中透露出對童年時光的懷念,好像又回到了那個在操場上盡情奔跑的少年時代。
孫樂妍轉過頭,看著羅辰,臉上帶著微笑,眼神中充滿了興趣。
她輕輕點了點頭,鼓勵羅辰繼續說下去。
“有一次學校開運動會,我報名參加了1500米長跑。”
羅辰繼續說道,眼神中閃爍著光芒。
“比賽的時候,跑到最後幾圈,我感覺自己的體力都快耗盡了,腳步也越來越沉重。”
“但是看到同學們在旁邊為我加油助威,我咬著牙堅持了下來,最後還拿到了第二名的好成績。”
說到這里,羅辰的臉上露出了自豪的神情。
孫樂妍听著羅辰的講述,眼中滿是敬佩。
而後,她輕輕拍了拍羅辰的肩膀,說道︰“你真厲害!我小時候可沒有你這麼有毅力。”
“我小時候喜歡跳繩,一到課間就和同學們一起在操場上跳繩,還會比賽誰跳得又快又多。”
她一邊說,一邊抬起手在空中比劃著跳繩的動作,臉上洋溢著歡快的笑容。
“有一次學校組織跳繩比賽,我特別緊張。”
說著,孫樂妍眼神中透露出一絲緊張的神色,好像又回到了比賽的那一刻。
“比賽開始後,我拼命地跳,結果不小心被繩子絆了一下,差點摔倒。”
“不過我很快調整了狀態,繼續跳了起來。”
“最後雖然沒有拿到特別好的名次,但我也覺得很開心,因為我盡力了。”
她微微歪著頭,臉上帶著滿足的笑容。
羅辰看著孫樂妍,眼神中充滿了溫柔,輕輕點了點頭,開口道︰“你也很棒呀,能勇敢地參加比賽就已經很厲害了。”
隨後,兩人又走到了啞鈴架前。
羅辰拿起一對啞鈴,握在手中,感受著啞鈴的重量,手臂肌肉微微隆起。
他看了看孫樂妍,笑著說道︰“長大後,我開始喜歡上了力量訓練,啞鈴、杠鈴這些都是我經常使用的器材。”
“每次做完力量訓練,看著自己的肌肉線條變得更加明顯,就會有一種成就感。”
孫樂妍看著羅辰手中的啞鈴,眼中閃過一絲好奇。
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隨即,她伸出手,想要接過啞鈴。
羅辰注意到了孫樂妍的動作,輕輕將啞鈴遞給她,同時叮囑道︰“小心點,別傷到自己。”
孫樂妍接過啞鈴,試著舉了幾下,臉上露出吃力的表情。
但她還是堅持了幾下,然後將啞鈴放回架子上,拍了拍手,笑道︰“好重啊,不過感覺還挺有意思的。”
“我長大後喜歡上了瑜伽,那種通過各種體式來鍛煉身體柔韌性和平衡力的運動,讓我覺得很放松。”
“有一次我參加了一個瑜伽工作坊。”
說著,孫樂妍眼神中充滿了回憶。
“老師教了我們很多高難度的體式,我一開始根本做不出來,但是在老師和同學們的幫助下,我慢慢掌握了技巧,成功完成了一些之前覺得不可能完成的動作。”
“那一刻,我真的很開心,也感受到了堅持的力量。”
羅辰听著孫樂妍的講述,微微點頭,眼神中透露出欣賞。
而後,他伸出手,輕輕握住孫樂妍的手,微微一笑︰“瑜伽確實是一項很優雅的運動,你做瑜伽的時候一定很美。”
孫樂妍臉頰微微泛紅,輕輕捏了捏羅辰的手,羞澀地笑了笑。
“在健身房里,我還遇到過很多有意思的人。”
說著,羅辰眼神中透露出一絲笑意。
“有一位大叔,他每天都會來健身房,雖然年紀大了,但是他的健身熱情一點都不比年輕人少。”
“他總是很認真地做每一個動作,還會和我們分享他的健身經驗,從他身上,我學到了很多堅持和自律的道理。”
孫樂妍听著,眼楮里閃爍著光芒,好奇地問道︰“真的嗎?”
“那他有沒有什麼特別的健身方法呀?”
羅辰思考了一下,回道︰“他特別注重動作的規範和呼吸的配合,每次做動作的時候,都會很專注地調整自己的呼吸。”
“他說正確的呼吸方式可以讓健身效果事半功倍。”
孫樂妍點了點頭,若有所思地說道︰“原來是這樣,我在做瑜伽的時候也會很注意呼吸呢,看來這真的很重要。”
“我在瑜伽課上也遇到過很多有趣的人,有一位小姐姐,她的柔韌性特別好,很多高難度的體式她都能輕松完成。”
“而且她人也很熱心,總是會幫助其他同學糾正動作,在她的幫助下,我的進步也很大。”
羅辰微笑著看著孫樂妍,眼中滿是寵溺。
隨後,他輕輕拉了拉孫樂妍的手,微笑道︰“在我們日常健身中,有一些舉動也特別打動我。”
“每次我在做力量訓練累得不行的時候,如果喜歡的人都會在旁邊為我加油打氣,還會給我遞水,那種被關心的感覺,讓我覺得再累都值得。”
孫樂妍听著羅辰的話,心中涌起一股暖流。
而後,她抬起眼看著對方,露出甜蜜笑容,開口道︰“我也是呀,每次看到喜歡的人在健身的時候那麼專注、那麼努力,我就覺得他特別有魅力。”
“而且這時,如果他還會耐心地教我一些健身的技巧,會讓我覺得很溫暖。”
兩人相視而笑,眼神中充滿了愛意。
此時,健身房里播放起了動感的音樂,二人在各自的器材上揮灑著汗水。
羅辰和孫樂妍卻沉浸在彼此的世界里,享受著這充滿愛意的運動時光。
就在這時,直播間的彈幕瘋狂地滾動著。
【哇,這是什麼神仙情侶,連健身都這麼甜!】
【辰辰和樂妍的健身故事也太有趣了吧,愛了愛了!】
【被他們相互鼓勵和支持的樣子感動到了,這才是愛情和健身的正確打開方式!】
【辰辰看樂妍的眼神好溫柔,我又嗑到了!】
【樂妍靠在辰辰肩膀上的畫面好溫馨,希望他們一直這麼幸福下去!】
【感覺他們在健身中也能發現很多生活的美好,太羨慕了!】
【這對cp我要一直追,期待他們更多的甜蜜互動!】
【辰辰和樂妍的愛情就像健身一樣,需要不斷地付出和堅持,才能收獲美好!】
【他們的故事讓我也想開始健身了,說不定也能遇到我的那個他她!】
【祝福辰辰和樂妍,希望他們的愛情像健身房里的器材一樣,堅固又持久!】
羅辰和孫樂妍在健身房里繼續著他們的交流,二人的心動故事也在這充滿活力的空間里,不斷地書寫著新的甜蜜時刻。
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