青苗杯開賽了，姜詩一雖然被禁賽三個月，但是加入了陪練隊伍中，隨隊伍出征給胡晴和莫娜當陪練。
出發前，陳曉滿去送她問︰“你感覺怎麼樣？”
姜詩一已經平靜的生活了一段時間，她接受了所有的事實，她拒絕了石悅阿姨的領養，但是認了石悅做干媽，認了陳曉滿做干姐姐，也算是成全了爸爸臨走時的心願。
“我能夠隨隊出去打比賽也是積攢經驗，姐姐，你放心，我長大了，不會再沖動了。”姜詩一俏皮地說。
陳曉滿拍拍她的肩膀︰“回來就是你生日了，到時候我們給你慶生，不是什麼大慶祝，就是小小的我們聚一聚，陪陪你。”
姜詩一本想拒絕，可是陳曉滿關切的眼神讓她不忍心說出“不要”二字，她點點頭乖乖地答應了。
“姐，我出發了！”姜詩一望向徐甜教練，徐甜已經多次揮手讓她上車了。
陳曉滿揮手說再見。
青苗杯的一號種子選手本應該是姜詩一，可是她因為動手打人直接被禁賽三個月錯失名額，按照替補名額，胡晴和莫娜遞補進第一、第二號種子位。
因為是從全世界各地的小朋友來打比賽，資格賽開賽前，各種發型的孩子們已經在球館開始適應場地。
姜詩一以為自己會非常難過，可是真的以陪練的身份拎著拍子上場時，她幾乎沒有任何心理波動。
這個球館和她在集訓隊、省隊和總館的球台沒有任何區別。
她揮拍出去的球又快又轉，惹得其他國家的小隊員一直偷偷看她。有人好奇上來問︰“徐教練，這是哪個比賽選手？第一次來國際比賽？”
徐甜教練心里惋惜了一下，開始拿出專業的社交話術︰“孩子還小，還在訓練，以後有的機會和大家交手。”
哪怕是一個小小的陪練，也能把華系青少年體系中的1、2號種子選手打得幾乎沒有還手的余地，著實讓其他國家的小運動員震驚了。
“不是，一個陪練這麼厲害嗎？”
“是不是報錯名字了？”
“听說她本來是一號種子選手，但是不明原因的禁賽了！”
“爆發力也很強，身體素質真的很好，二次啟動幾乎是即時響應的。”
“這小姑娘是他們從哪里挖來的寶，真的很厲害了。”
“再打兩年比賽，以後更加不得了哦！”
胡晴再一次失誤後，搖頭走向姜詩一和她握手“言和”︰“歇會兒，你太牛了！就一直給我加轉，等我失誤呢？還不如一板子拍死我。”
“我模仿的那個球員力度和進攻都沒有那麼強，拍不死你的。”姜詩一听到有很多人在討論她，內心還是有些小驕傲。身子略微有點僵硬，又像一只小狗般抬頭等著別人夸贊，時不時還要甩兩下尾巴。
“你說你要是不動手打架，這次比賽就能讓所有人看見你的風采了。”莫娜搖頭調笑她。
姜詩一白了她一眼︰“你覺得我能忍住嗎？換你，你能忍住不打那些傻逼？”
“我可能會忍，我太害怕失去機會。”
姜詩一一邊擦汗一邊說︰“我答應姐姐了，以後再也不動手了！這是我人生第一次被禁賽，也是最後一次。”
人看不見未來，只能顧好當下。
姜詩一經過這一次後，再也不敢不管不顧地做事了。
胡晴上場的時候，徐甜制定姜詩一給胡晴做場外指導，姜詩一和胡晴都是一臉懵逼的狀態。
一個從來沒有獨立打過球，是一個堅定執行教練技戰術的球員；
一個是只會自己打球的球員，從來沒有嘗試過去指導隊友打球。
徐甜老神在在地抱臂坐在場邊，反問二人︰“你倆是總隊的水平，相互指導應該勝券在握的，怎麼還一臉害怕呢？”
姜詩一在心里吐槽︰還能是什麼原因？當然是遇到您這種不靠譜的教練員才這麼擔憂呀！
“姜詩一，如果你上場，你怎麼打對面？”
“胡晴，如果教練員不在場，你要怎麼打球？”
青苗杯對于小球員來說是很好的機會，但是對于徐甜來說，這個比賽她對胡晴和莫娜還是很有信心。
還是總隊那句老話︰每一場訓練都是比賽，每一場比賽也是訓練。
針對每個小隊員的弱點，她會根據賽場的情況做針對性訓練。
一個臨場沒有主動思維的球員不是好球員，同樣一個不在上場前思考方向的球員也不合適繼續打球。
徐甜要的做就是這二人結合，每個人都慢慢學會換位思考，她想在賽場開始前做好所好所有人的調動工作，每個人每天的訓練項目都有一些不同，再根據每個人的性格又會稍作調整。
檢驗的時刻到了！
姜詩一手腳微微發抖地坐在場外的椅子上，和胡晴打球的也是華系的小隊員，這也是徐甜教練不再上場指導的原因，只要是華系運動員在國際賽場打比賽，一律視為內戰，雙方都不允許派出教練員進行場外指導。
對面坐著的也是一個年長一點的球員。
姜詩一思考了片刻，針對第一局給了胡晴專業的意見︰“第一局不著急，我們之前針對性訓練過，你只要照常發揮，慢慢去試探她的正手和反手，看看那個地方你有把握贏分，切忌不要著急。”
“減少無謂失誤，先把球打上桌，每一板先把旋轉加上，一點點來。”
“堅定地相信你自己能贏！”
姜詩一每說一句話，胡晴就配合地點點頭，姜詩一把自己能想到的都說了出來，實在不知道說什麼時，兩個小朋友都默契地看向旁邊的徐甜教練。
徐甜伸手指指對面︰“人家也沒有用教練呢！你們公平點！”意思她不會違反約定俗成的規矩，公然作弊。
姜詩一聳肩攤手道︰“我們能贏！”
胡晴長呼一口氣道︰“我們一定能贏！”
“你別管反手了，你正手擺短！”
“唉喲，你別老是盯著反手懟她，她明顯是反手優于你，你為什麼還要打反手呢？”
“後面兩板都等于把失誤送上門了，你還有反手長干什麼？”
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