侍奉部內,傳來雪之下雪乃略帶嘲弄地聲音。
“哎呀,真沒想到,田中菌的意志力居然如此強大。
我以為你兩三下就會結束呢,這麼咬牙堅持,果然是因為不想在我這個美少女面前丟人嗎?”
田中正雄看著雪之下雪乃雖然甜美,卻充滿著嘲諷的笑容,有些咬牙切齒。
只是他現在已經一句話都不想說了。
剛剛在雪之下雪乃的安排下,他做起了俯臥撐。
這具身體體重太大,身體又比較虛弱。
做了五個俯臥撐後,田中正雄就渾身發抖,支撐了好一會,也沒完成第六個。
看著氣喘吁吁的田中正雄,雪之下雪乃無奈的搖了搖頭。
“我現在對你的體力也是有了一個認識,還真是弱呢。
廢柴田中菌,能告訴我你現在的體重和目標嗎?”
田中正雄緩了一下,才說道。
“我現在的體重是一百千克,目標體重的話七十千克左右吧。”
“七十千克。”
雪之下雪乃捏著下巴,打量著田中正雄。
“你身高差不多是一米七五,七十千克差不多。
你有時間要求嗎?是想快速的減下來,還是慢慢來。
我個人比較推薦慢慢來,花個半年到一年左右的時間。
不僅對身體的傷害比較小,訓練合理的話,你還會收獲一身比較理想的肌肉,比如六塊腹肌什麼的。”
田中正雄點頭。
“如果雪之下同學有時間的話,我沒問題,我個人也是比較傾向于慢慢來。”
“那好,我會以半年為目標,給你制定一份減肥計劃。
希望你能配合。”
“我肯定配合。”
“既然配合••••••”
雪之下雪乃眼神一冷,語氣相當嚴厲的說道。
“那你為什麼還在這里給我偷懶,快點動起來,懶惰的肥豬田中菌!”
對于訓練田中正雄,雪之下雪乃可不會十分溫柔的說。
【田中君,加油,再做一個,好厲害••••••】
一類鼓勵的話語。
她只會用自己的毒舌,冷酷無情的訓斥。
冰冷教官,雪之下雪乃登場。
••••••
一個小時後。
田中正雄跪在地上,雙手撐著地面,大口大口地喘著氣。
臉上的汗水,不停的滴落在地上,身上的衣服也被汗水浸濕。
“我••••••我都不知道,原來我這麼厲害!”
前世他的身體素質可要比現在好上很多,但是也沒法堅持做這麼久的鍛煉。
現在身體素質變差了,反而能做更多的運動了。
田中正雄不得不承認,雪之下雪乃的督促,的確起了很大的作用。
在對方的圍觀,毒舌之下,原本無力的身體,總能爆發出一股新的力量。
【我也不過是一個可悲的普通雄性生物嗎?
在漂亮的女孩子面前,總想讓自己表現得更好。
只是,我並不討厭這種感覺。】
雪之下雪乃捏著下巴,看著跪在地上的田中正雄,忍不住感慨道。
“生物學果然沒錯,男人受到刺激,能夠發揮出難以想象的力量。”
田中正雄抬頭,看著正在思考什麼的雪之下雪乃,有種不好的預感,詢問道。
“你在想些什麼?”
雪之下雪乃歪頭,露出了猶如天使般的微笑。
“我在想,僅僅是言語刺激你就能爆發出這麼強的潛力,那如果我用一些工具呢?
比如,鞭子什麼的。”
“你••••••你怎麼能這樣!”
田中正雄瞪大眼楮,不敢想雪之下雪乃為什麼能用天使的面容,說出惡魔般的話語。
居然還想上線就送自己一百抽。
【臥槽,怎麼還有點心動。
肯定是這副身體的原因,不是我的原因。】
雪之下雪乃察覺到田中正雄的神情變化,露出了一個猶如看垃圾一樣的眼神。
“田中菌,你剛剛是不是感到興奮了?呵,真是個無藥可救的家伙。
你說是不是,變態•受虐狂•肥豬•田中菌?”
田中正雄臉色漲紅。
不知道是因為憤怒、還是因為興奮、亦或者是害羞。
“你••••••你怎能憑空污人清白,而且,為什麼要給我加那麼多前綴。”
雪之下雪乃眨了眨自己的眼楮,十分無辜的說道。
“我有說錯嗎?”
“哼,隨你怎麼說。”
田中正雄無法反駁,只能不繼續這個話題。
對于自己的勝利,雪之下雪乃笑了笑,繼續說道。
“關于今後的計劃,我已經給你制定好了。
學校的操場放學後會被體育社團佔據,這是沒有辦法的。
你以後每天早上七點要到學校,慢跑一個小時。
放學後,直接來侍奉部就可以,在這里進行一個小時的訓練。
飲食的話,你自己應該也清楚,減肥期間少攝入油脂。
所以今後的主食就以雞胸肉、牛肉、魚肉,還有青菜、水果為主。
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這些你應該可以做到吧。”
田中正雄點頭,“飲食沒有問題,我會注意的,但是每天訓練兩個小時,是不是有點多了?”
他覺得,這麼大的訓練量,自己可能完成不了。
對此,雪之下雪乃相當有自信。
“兩個小時,你不試試怎麼知道自己能不能完成。
今天你不是已經完成之前不敢想的訓練量。”
話都說到這個份上了,田中正雄沒有再拒絕。
“那我試試。”
“很好。”
雪之下雪乃看了眼外面的天色,開始收拾自己的東西。
“時間不早了,今天就先這樣,回去吧,明天早上我會在操場等你,希望你不要遲到。”
“好。”
田中正雄答應下來,也拿起自己的書包,跟著雪之下雪乃離開了侍奉部。
“哦,對了,田中菌,明天跑步的時候,記得穿上運動服,不然你一身臭汗的回到教室,我可不敢保證你會不會被趕出來。”
“這種事情我當然知道。”
“哦,是嗎,我還以為以你的智商,根本考慮不到這種事情呢。”
兩人有一搭沒一搭的說著今後的訓練計劃,很快就到了校園門口。
因為雪之下雪乃已經從家里搬出來,一個人住在公寓里。
加上開學時的不好回憶,也就是自己乘坐的車,撞上了救由比濱結衣狗的比起谷八幡。
所以並沒有安排司機接她放學。
兩人又結伴走了一段距離,才在一個路口分別。
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