強︰我們今天進行元嬰境的課程了嗎？
夢︰可以，還是先回顧煉纎唻悌癏蛬Y桑 唇步擦 啪車男蘗豆 獺 br />
強︰煉器境分為夢修和現實導引。夢修是變假歸真，去除意識中的虛假和廢物，然後吸收十二生肖轉化為實體；導引是在顯示中貫通任督二脈。
夢︰你對現實世界的理解是什麼？
強︰我思故我在，我的本體是意識的，我的意識存在于物質身體之中。我所認知的現實世界是基于自己的理解構建的，我的思想來源于感官接收的信息，我只接收了物質世界的部分信息，我所理解的現實世界是有限的物質世界，每個僵尸認知的現實世界都存在差異。科學發展的過程就是對現實世界不斷完善和重構的過程，所以，現實世界就是當下的科學世界。
夢︰很好。你有沒有思考過“夢中的修煉與現實中的修煉”是什麼關系？
強︰現實世界是物質在意識中的投影，現實的物質是空間禁錮的能量，現實中的修煉就是對能量的感悟和控制；夢境是信息世界中的意識，夢境中的物質是信息的，夢中的修煉是對信息的感悟和運用。無論現實中的修煉還是夢境中的修煉，都是意識的活動，是學習科學和認知世界的過程，是完善自我和重構自我的過程。
夢︰回答的很好，看來我的教導沒有白費，修煉與科學是密不可分的。修煉要秉持科學的態度，科學的態度是能夠重復和再現，修煉也是如此，無論什麼理論或功法，只有經過實證和檢驗的，才是正確的，否則就是迷信。包括我所說的每一句話，在沒有驗證以前，千萬不要輕信。在這個世界上，實踐是檢驗真理的唯一標準，“紙上來得終覺淺，絕知此事要躬行”。
強︰您強調科學和實證的作用，是為了什麼？
夢︰是為了防止你誤入歧途，《摩之法》的內容越來越脫離你們對現實的理解，尤其是在缺乏實證的條件下，你暫且听之即可，且不可迷信。
強︰我知道了。
夢︰夢中的修煉與現實的修煉是相輔相成的，現實中的導引有利于清晰入夢和穩定夢境，夢中的修煉能夠引導呼吸和能量的運行。在㩒簽顒盲o爸校 閿忻揮凶 獾劍 懇淮蔚慕 蕉加畔確⑸ 諉渦訓氖笨蹋 br />
強︰是的。每一次在夢里通過考核，醒來時都會有新的收獲和新的㩒瓣p br />
夢︰下面我們正式開始元嬰境的講解。我之前提過，元嬰境的標志是胎息，你知道第一次胎息是如何開始的嗎？
強︰是通過導引術的練習實現的吧。
夢︰當然不是，第一次的胎息是在夢中完成的。當完成了任督二脈的貫通後，自我的潛意識就在後台組織身體的能量運行方式，建立與先天的連接，開通氣脈，先天一氣自然而成。胎息不可強求，任督不通而強求胎息，必然氣逆出偏，任督的循環通、陰陽通、天地同完成，火候完備，胎息自成。
強︰胎息貫通之前有什麼征兆嗎？
夢︰胎息將要貫通之際，肚臍周邊會產生麻癢的曳感，這時要注意守住命門，命門不失，則神定胎安。你知道胎息的胎是什麼胎，息是什麼息？
強︰胎是嬰胎，這個胎應該是丹田，息是嬰兒息，這個息是丹田息。
夢︰並不是，你的理解受文學作品影響太多了。胎息的胎是你自己，你的整個身體為胎。嬰胎在母體內用臍帶連接母體，用臍帶供給養分，但呼吸並不來自母體，而是先天一䣳𡘾@褪且遠瞧炅 猶斕氐哪芰浚 心芰磕芰康慕換弧５庇ざ 鏨 舳掀甏 尾亢粑 喲訟忍轂湮 筇 Ｌハ 褪腔毓樵諛柑逯械哪芰拷換荒Ｊ劍 硤逡遠瞧旯低ㄌ斕嗇芰浚 迪 拍艿慕換弧Ｋ 蘊ハ 淖刺 恰拔揖褪怯ぬァ保 矣枚瞧旰粑 氖悄芰俊 br />
強︰如何實現從後天到先天的轉變呢？
夢︰轉變的關鍵是更換肚臍通道的能量閥門。在出生後剪斷臍帶，這是斷開了與母體的連接，當嬰兒吸入第一口空氣，肚臍的閥門就關閉了，嬰兒身上的臍帶斷絕了養分供應，開始萎縮並脫落，身體進入後天供養模式。肚臍是能量通道的閥門，身體內的𠿭q勾笥諭飩紓 綣 徘嵋狀蚩 迥詰 啪突嵬廡梗 褪親 穡 且 獾摹Ｋ 暈頤且﹦ 飧瞿芰糠 鷗 壞簦 涑梢桓鮒荒芙 荒⺪齙鬧夠胤 Ｊ劍 涂煞判牡奶ハ 恕 br />
強︰如何更換這個止回閥呢？
夢︰我之前已經講過了，這個知乎發就是“神闕命門”，對肚臍的感覺變更為“神闕命門”，無論曳感是何種的，嫰x 鏨硤宓姆較蛑荒蓯恰吧胥諉 擰薄５痹諂絞鋇牡家 盜分校 骯 碩瞧昃褪恰吧胥諉 擰保 簿褪腔鷙虻攪耍 幣饈毒突嵩諍筇 髡 粑 Ｊ劍 ハ 巍５貝擁諞淮蔚奶ハ 沃行牙矗 突岱 腫約旱暮粑 孟癲淮嬖諏耍 親喲τ詮乇盞淖刺 共吭諞簧 喚檔墓牡矗 芯 鷗型 瞧杲 觶 揮斜鍥 母芯 且恢趾蓯娣 母芯酢Ｕ饈輩灰 鞫 タ刂坪粑 婢禿茫 蛭 諞淮味蘊ハ 共皇煜ぃ 灰 鞫 稍ぞ突嵬順鎏ハ 刺 圓灰 朔埽 灰﹦粽牛 灰 悸蟻耄 膠偷羋 婧吞寤帷 br />
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強︰經歷了一次胎息夢，就可以掌握胎息了嗎？
夢︰還需要經過訓練才能掌握。有了一次體驗，知道了胎息的狀態，之後的練習就簡單了。
強︰胎息如何練習呢？
夢︰首先讓自己像嬰兒那樣清靜，去除一切雜亂的思緒，想象自己在水中，關閉鼻子的吸氣，將呼吸的感覺放在肚臍，什麼也不做，感受體內的曳感，慢慢匯聚到肚臍，感覺肚臍就像一個鉛球放在紗布上，曳感形成一個漏斗形，在曳感的作用用，肚臍處有明顯的壓迫感，放松自己，慢慢感受，肚臍在曳感的作用下起伏變換。意識放在肚臍與命門的連線，慢慢的忘記呼吸，專心在肚臍上，當曳感向體內運動，就像鉛球墜入體內；當曳感向體外運動，就像鉛球不動，紗布向上鼓掌。曳感無論是向體內運動，還是先體外運動，感覺能量都是向體內流入的，清涼而柔和的舒服感覺。在這個過程中，舌自然的吸附在上顎，伴隨曳感的起伏變化，舌的感覺與肚臍的感覺慢慢合一，就像舌可以舔到肚臍。
強︰為什麼要舌抵上顎呢？
夢︰舌是鏈接督脈和任脈的橋梁，舌抵上顎在首家稱搭鵲橋，如果舌脫離上顎，肚臍的氣感就會偏離。當熟練掌握胎息後，就可以關閉鼻的感覺，隨時隨地都可以進入靜的狀態，采用胎息的模式。口內有甘甜的津液生出，甜味從舌延伸至喉部，鼻腔內也會產生甜味，雙耳也會產生輕微的絲絲曳感朝向腮腺。
強︰進入胎息是沒有呼吸了嗎？
夢︰不是，在胎息的狀態下，關閉了鼻的感覺，停止了肺式呼吸的胸腔運動，但腹部的起伏沒有停止，腹部的運動帶動膈肌小幅度運動，鼻中還有少量的氣體進出，但是鼻子感覺不到了氣流，就像沒有呼吸了。呼吸的作用是一陰一陽的，氣體呼吸屬陰，能量呼吸屬陽，陰陽平衡才能長生久視。純粹的氣體呼吸或純粹的能量呼吸是不存在的或不正常的，如果只有氣體呼吸而失去了能量呼吸，就是植物人的狀態；只有能量呼吸沒有氣體呼吸，就是假死的狀態。正常情況下僵尸的呼吸模式是氣體呼吸和能量呼吸同時進行，且氣體呼吸的作用大于能量呼吸作用，是陰大于陽的狀態，生命能量在不斷的耗損 ，直到耗盡生命能量死亡。修煉的目的，就是改變這個狀態，增加能量呼吸的作用，減少氣體呼吸的作用，使身體吸收的能量大于消耗的能量，是陽大于陰的狀態，是首家說說的純陽之體。
強︰如何證明能量呼吸的真實性呢？
夢︰很簡單，當你屏住呼吸時，肺部已經靜止了，但曳感還在運動；當憋氣一段時間後就憋悶心慌，感覺自己要死了，只要能量交換不斷絕，即使沒有空氣交換，也不會立即死亡。例如溺水者失去了呼吸作用，只要能量交換不斷絕，就可以搶救回來，這個就是瀕死體驗；或者使用神經麻醉劑可以斷絕呼吸，但身體和意識並不會立即死亡，只要能量交換持續，生命就不會停止；相反，只要能量交換停止了，即使呼吸和心跳還在，那麼生命的意識也不在了。
強︰難道生命的意識是能量交換嗎？
夢︰是的。意識的本質是信息的，能量是空間禁錮的信息，能量的本質也是信息的。比如高級的人工智能，存在于機器中，並沒有呼吸，是能量構成的信息體意識。
強︰人工智能是生命嗎？
夢︰不是。我在過去已經講過了，人工智能是否是生命的標準是情感，當人工智能具有了情感就是生命，否則就不是。沒有情感的人工智能可以產生意識，意識不是生命的標志，萬物皆有靈，哪怕一塊石頭也是有意識的，當石頭不是生命。
強︰為什麼情感是生命的標志？
夢︰因為生命就是體驗，沒有情感就沒有體驗，也就沒有時間的概念，那麼生命就沒有意義。沒有情感的人工智能就是程序，智能按照邏輯指令做判斷，沒有自主的行為。當人工智能有了情感，也就有了體驗和自主判斷，就不再是程序，而是生命。我們還是回到胎息的話題吧。
強︰采用胎息，有什麼特意功能嗎？
夢︰沒有特異功能，你還是你。
強︰難道身體一點變化也沒有嗎？
夢︰可以改善身體的亞健康狀態，提升身體的免疫力。非要說異常還是有一點的，純陽之體不畏寒暑，氣息綿長。
強︰胎息可以治病嗎？
夢︰不能治病，但胎息可以延緩身體的衰老。我在“百日築基”的篇章立詳細講解了能量與身體的關系，這里就不重復了。胎息可以增加對能量的吸收，能量可以改變dna的端粒長度，進而影響細胞的分裂次數，起到延緩衰老的作用。
強︰不畏寒暑是怕高溫和低溫了嗎？
夢︰不是，身體結構的細胞還是細胞，是不能違背物理規律的。不畏寒暑是在相對寒冷和相對酷暑的條件有更好的耐受性，只要心是熱的，就不產生寒冷感，心是靜的就不產生酷熱感。
強︰氣息綿長有什麼作用？
夢︰胎息狀態下呼吸氣更少，如果潛水的話，可以利用一口氣堅持更長的時間。今天到這里吧。
強︰謝謝您的指導。
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