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前一世，葉孤鴻練過不少武術，也識得不少武林中人。
彼此談論武功，經常把招數分為“練招”、“打招”。
所謂練招，便是類似于打一拳之前先畫三個圓、再轉一個圈的招數，所謂打招，便類似“老猿掛印”、“白猿獻果”之類。
兩下區別，一個繁復，一個干脆，甚至前者不僅繁復，更有些動作很是別扭，違背了所謂人體力學，後者則大多簡單、直接。
按大家自圓其說的說法，所謂練招，那是活絡身子骨、熟悉發力方式用的，真正實戰，還看打招。
又說師父往往只傳練招，真正衣缽弟子，才傳打招。
但是葉孤鴻心中一直隱隱疑惑。
那些所謂的練招，如果有個人配合你演練，便很容易看出其中精巧、凶狠之處。
只是正因為太過精巧，所以在實戰時幾乎用不上。
這里面就存在了一個悖論——既然是練招，為何還要去兼顧傷人？要活絡身子骨，直接做俯臥撐、倒立、劈叉、引體向上不好麼？瑜伽也行啊。
再就是所謂打招，干脆去學泰拳、拳擊好了啊，理論上全是打招。
這些困惑由來已久，他心中也一直有個猜想，但是不好意思說出口，怕別人笑他中二。
直到這次穿越，親眼見證了滅決、丑頭陀等人出手，這個猜想才得驗證——
從武術到舞術的變化，根本在于內功的失傳，或者說沒落。
如果一個人掌握了厲害的內功，前世那些被人笑話至死的“舞術”，會不會真正彰顯出其威力所在？
對于一個曾經抗鼎傳武的男人而言，這種誘惑，簡直致命。
“師父，我能否學內功？”
葉孤鴻當即開口。
“你？”滅決師太不由好笑︰“你當然可以學呀！本門諸般絕學，你想學哪一樣，師父便教你哪一樣。內功乃是諸功之基，自然更是重中之重。”
葉孤鴻聞言，饒是成年人的靈魂，也不由滿面雀躍。
滅決師太見他這般好學，也自歡喜，她本是個說干就干的性子，生怕過程被人打斷，當即出門，喚店小二端來熱水，師徒各自去各自房中，洗了臉面手腳。
又囑咐了小二不許上來打擾，這才喚葉孤鴻來自己房中，將他他抱到床上，替他搬起腳來，做個盤坐之形，又把他兩手交疊，放在丹田之處。
低聲道︰“徒兒，這個動作你記住了，收斂心神，且听為師說來……”
她神情驀然一厲，雙眼緊緊盯著葉孤鴻︰“師父所傳內功法門，皆本派無上絕學，凡本門弟子蒙恩傳授，皆有保密之責。其中種種，出得我口，入得汝耳，非經為師同意，一字不得外傳，便是父母妻兒，亦不得聞。”
說至此處，語氣更加決絕︰“若有人無意听得，本派中人，必當逐而殺之，一人聞之，便殺一人，百人知曉，便殺百人，直至殺盡方休！”
“若系汝故意傳于旁人，查證得實，為師及峨嵋弟子，定當追索到底，輕則挑舌、刺耳，重則廢功、擊斃！此些言語，汝復述于為師听來。”
葉孤鴻周身一凜，點了點頭，將滅決的話一字不差，復述了一遍，心中忽然奇道︰咦？莫非兩世為人緣故，我這記性可是大有長進啊！
見他說得不錯，神情又鄭重，滅決心中滿意，點一點頭︰“這些言語，非是為師嚇唬，汝務必珍之重之，警之慎之，不可自誤，不可誤人！”
葉孤鴻連連點頭︰“師父我知道，本門絕學，法不傳六耳。”
滅決微微一笑，深吸一口氣，一張明媚面龐，頓時寶相莊嚴，朱唇輕啟，說出一段話來。
“人有三寶，曰精、氣、神，三者演化，力氣乃生，力氣者，可察可知而不可見，若論根本，先有氣動，乃有力生，氣沉淵底，力凝山根，運氣之時，須見自我，氣自我運，而力自來，其中虛實，宜見分明，一處有一處虛實，處處總此一虛實，氣若鼓蕩，神必內斂，休使有缺陷、凹凸、斷續，總須源源不絕、汩汩不盡，方見高明，鼓蕩之法……”
（鼓蕩之法就不說了，不然練岔了不是耍子。）
滅決誦了一段經文，又加解釋，譬如精氣神，各家都有不同解釋，峨眉自然也有一番創見。
又如氣力之別，之同，也都細細說的分明，不是動手演示，讓葉孤鴻直觀感受到何為氣、何為力。
一番講述完畢，又細細解說所謂鼓蕩之法，直把葉孤鴻听得如痴如醉，至此才明白，什麼叫朝聞道夕死可矣。
滅決說罷道理、法門，自己也上床來，盤坐在葉孤鴻對面，伸出一根手指，虛虛點著葉孤鴻的丹田，教他運氣、存想，不知不覺，葉孤鴻的呼吸漸漸改變了頻率，一種難以名狀的脈動感，在身體中漸漸清晰……
葉孤鴻不知自己何時睡去，及醒來時，天已大光，客房中一片明亮剔透，連浮蕩在空氣中的微塵，都流露出欣欣向榮的姿態。
掀開披在身上的棉被，葉孤鴻一躍下床，絲毫沒有盤坐了一夜的僵硬感，只覺身體輕靈而順服，有一種盡在掌握的微妙快感。
房門推開，滅決提劍步入，定楮看了看葉孤鴻，點頭笑道︰“不錯，精神果是健旺了許多。好孩子，第一次練功，便能進入物我兩忘之態，你的天資，竟比為師還要更好！看來我峨眉振興可待！且去洗臉漱口，隨為師去用飯。”
葉孤鴻連忙點頭，跑去洗漱干淨，隨滅決下樓，各自吃了一碗清粥，幾個饅頭，明顯感覺自己胃口大了不少。
放下了碗，滅決淡淡道︰“一早我去找了鄱陽幫，徐幫主替我們安排好了快船，他幫中折了幾個好手，麻煩事情不少，因此我讓他不必來送，我們這就去碼頭吧。”
葉孤鴻听了，便喚小二來要付賬，小二連連擺手，說是鄱陽幫已然會了鈔，堅決不肯再收。
葉孤鴻也不在意，背了包袱，便隨師父出門，兩個不緊不慢來到碼頭，一條細長的船兒上，幾個漢子跳上岸快步迎來，齊施一禮，居中一個三十上下的健碩漢子道︰“師太、葉少俠，小人乃是鄱陽幫舵主趙普勝，幫中兄弟喚我‘雙刀趙’，今奉幫主之令，送二位去往金陵。”
葉孤鴻抱拳還禮道︰“如此有勞幾位大哥。趙舵主，我師徒要從金陵渡江，大哥若送我等去江北有人煙處便最好。”
趙普勝爽快道︰“若是這般，我等自長江進滁河，于滁州放下師太和少俠如何？”
葉孤鴻一算，這一來又少走不少陸路，連忙點頭︰“最好不過，多謝趙舵主高義。”
趙普勝咧開大嘴笑道︰“能送峨嵋派的高人，乃是我等的福分。師太，少俠，請上船！”