看到蕭 的樣子，張夜天頓時就有些惱火，一瞬間脾氣就上來了，張嘴就想罵他兩句。但是轉念一想又沒必要，這事說起來又不怪人家，話再說回來，想收拾他還不容易，回頭他學武功的時候狠狠的修理他不就完了嘛。
想明白後，張夜天滿意的點點頭，笑著說道︰“沒事，能有什麼事，一不下心跌倒了而已。不過說來也真是的，我這老胳膊老腿的，你也不知道下手輕點！”
將張夜天扶起來，蕭 表示道︰“怪我，怪我！這個是我突然想到的，就是想測試一下，當時也沒想這麼多！”
嘴上這麼說，但是心里卻一直再抱怨，老東西，明明是你自己說的用全力，不要留手！我這還沒用全力你就不行了，反而怪起我來了，什麼人吶！
果然，這種踫瓷的人什麼時代都有，以後還是要多注意一下！
“閑話就不說那麼多了，既然基礎功沒什麼問題，從今天開始我傳授你武功，今天時候也不早了，你先將心法牢記于心，有什麼問題明天再說！”
張夜天從懷中取出一本泛黃的老書，又道︰“這書前幾頁是內功心法，後面是武功招式，你先講書中的內容記下來。
但是有一點要切記，武功招式你可以隨意修煉，但是心法千萬不要胡亂的修煉，否則一不小心就會走火入魔，很是危險！”
蕭 點點頭，說道︰“好的，我記下了！只是這武功叫什麼名字？”
“沒有名字，日後有需要你給他起個名字吧！你先回去吧！”張夜天說完不由的陷入了沉思中。
蕭 沒有再去打擾張夜天，看他的樣子就清楚定有什麼故事在里面，不過人家不願意說，他也不太好方便問就是了！
現在的蕭 只想快點修煉起來，之前與老祖宗就是吃在了沒有武功的虧上，完全是靠內力和本能與其比拼。
如果老祖宗只是比試內力的話，蕭 相信他未必會輸，可老祖宗又不講武德，現在只要學會書中的內容，他相信就可以和老祖宗叫板了！
雖說他看不上張夜天的武功，但是白送上門來的武功，不學白不學！
蕭 拿著書離開了自己住的地方，因為他與張夜天住在一起，修煉起來不方便，看到他學習內功張夜天肯定會阻止，隨後他找了個隱蔽的地方開始修煉起來
首先是內功心法，內功心法主要是練‘氣’，就是對內力的修煉，讓自身對內力融會貫通，增強每個招式的力度。
首先要做的便是用內力打通自身的奇經八脈，這打通的年齡越是早對于習武來說越好。因為內力需要在體內運轉，每每運轉一次內力就會強上一分，身體也會越發的熟悉這種感覺。
打通之後便是運氣，身體內又分為小周天和大周天，此功需要再體內運轉三十六次小周天和七十二次大周天，這樣將身體徹底淬煉，過濾去除掉身體中的雜質，將此步驟做完才是練武的開始，也就算是入了門。
此內功分為十三個階段，前三個階段任何人都能修煉，是屬于強身健體的，能改造體質，讓人身體更加的健康！
後面十個階段才是真正的算是踏入了武者的門檻，不過不要小瞧了前面三個階段，不要以為前面三個階段是雞肋。
恰恰相反，正是因為前面三個階段的淬體修煉，才讓其修習此功法的人比同等境界上的人更持久和強勢
蕭 越看是越入迷，這書還真是能吹，比同等境界的人強豈不是再說同等境界下自己便是無敵的，那為什麼張夜天還會輸？
接著蕭 就看到一句話，因此內功越到後面越是難以修煉，打個比方來說，普通人修煉一個境界需要十天，那麼通過此內功修煉一個境界就需要三十天甚至更久。
時間久的程度不是111這麼簡單，而是1的3次方！哦不，是2的3次方！總之境界越高修煉的時間也就越多。
書中還特意解釋了一下，說同等境界下為什麼還會輸呢，最大的可能就是修煉的不到家，需要重新打造修煉。
還有一點便是習武的大忌，那便是輕敵，否則實在沒有理由輸！除非對方扮豬吃老虎，境界和眼光上差了很多，但這點可以說不是同等境界了。
即使這樣，只要差距不是很大，也是可以叫板的！
看到這里，真的是給蕭 看笑了，這不就是王婆賣瓜自賣自夸麼！你輸了是因為你菜而不是我功法弱，只要你足夠強就不會輸！
總之，學就完了！
“寫這個功法的前輩真他娘的是個天才！不，應該是大忽悠！”蕭 不由得稱贊道。
書里都這麼說了，蕭 不再浪費時間，開整！
蕭 看著書里的介紹，開始動用內力在體內周轉。內力都是在體內的丹田處，從丹田處調用匯聚到全身各處。
能不能成為武者這里就是門檻。內力每個人都有，只是或多或少的問題，都存在丹田處，只要能感受到內力並調用那麼就有機會成為武者，否則斷不可能。
除此之外還和資質有關系，有的人一天便能感受到內力的存在，有的人需要十年。十年的時間感受到了內力的存在，但是這等資質實屬過差，不推薦習武，除非有財力物力。
這一點對于蕭 來說毫無挑戰性，對于內力的運用蕭 可以說爐火純青，很輕松的便能調用。
按照書中所指，蕭 需要先打通任督二脈，這點他知道，這是最重要的，打通了任督二脈學武便可事半功倍！
蕭 並不知道什麼是任督二脈，只能按照書中所指是調用內力在身體里運轉。按照書中所說打通任督需要花費大量的時間和精力。
可蕭 並沒有感覺多困難，甚至內力在體內暢通無阻。他想了一下，可能是已經感受到內力的存在，所以任督已經是被打通，再不成可能就是女神做的手腳。
蕭 繼續調用內力，開始引導著內力周游身體，先走小周天。隨著內力的流轉，蕭 感覺一股氣在身體里涌動，暖洋洋的好不舒服！
這是之前蕭 沒有體驗過的感覺，往常只是運用內力從不清楚原來讓內力再體內流轉居然如此的巴適！
按照書中所說，資質聰慧之人三天可在丹田聚氣成團，半個月內就能自動打通小周天，二個月內即可打通大周天。
差不多也就半個時辰的時間，蕭 便已打通了小周天。對于這個速度並沒有讓他驕傲，只是把一切都推脫到女神的身上。
運轉過一個小周天後他沒有停頓，繼續調用內力運功。他想一口氣將三十六個小周天全部運轉完畢。
隨著時間的推移，三十六個小周天很快運轉完畢，隨即蕭 開始沖擊七十二個大周天。大周天比小周天更加的繁瑣時間消耗也更長。
不過蕭 很快就已經運轉完一個大周天，隨著次數的增加蕭 對于大周天的運轉越發的熟練，時間上也越來越短。
約莫三個時辰的功夫，七十二個大周天也運轉完畢。蕭 吐出一口濁氣，睜開眼楮看了一下時間，發現已經是凌晨的時間。
時間還早，蕭 計劃將剩下的時間全部用來練習運轉內力，他覺得這樣很好玩。不過他不打算再按常規的修煉。
他想起一個武俠大佬，那個大佬喜歡穿著黑衣倒立行走，然後將武功逆練再第二次武林大會中擊敗各路高手，被公認為天下第一！
所以蕭 也想這樣，達到一種進退自如的狀態。
說干就干，蕭 隨機開始調用內力，按照之前書中所說的方法，從後開始練，先走大周天再行小周天，按他的想法來說，這叫壓縮！
最初運轉起來的時候他只感覺每個經脈都是堵塞的，異常的難受。不過蕭 不急不躁，一點一點一個穴位一個穴位的慢慢打通。
隨著他這樣亂搞，他開始感覺痛苦後來慢慢的就順暢起來。自正常運轉過內力過後，他每個穴位已經被放大了數倍。現在又經過他逆走內力，這讓他的穴位再次放大了數倍。
經過時間的推移，蕭 逆打通的穴位越多，所用的時間便越少。這就相當于一條馬路，馬路越寬能行走的人就越多，效率也就越高。
當蕭 再次睜開眼的時候，他已經將全身的穴位全部打通，內力在體內不斷的流轉，生生不息連綿不絕。
之前蕭 雖然能動用內力，但是不會使用，只是一股腦的將內力全部排泄出去，這就導致有很多內力都被浪費掉了。
通過打通經脈他已經對掌控內力有了更一步的了解，能精準的控制內力流動，蕭 相信如果再面對老祖宗甚至能將其擊敗。
“不好，怎麼已經是這個時間了！”
此刻的天已經完全亮了，蕭 意識到不好，雖說時間晚了些，不過他還是高興的，畢竟打通了全身的經脈，相信張夜天也說不出什麼。
懷著激動的心情，蕭 快步的向自己的小房子走去。