有了源源不斷的丹藥支持，李默白體內氣血之力漸漸接續，心神重新沉入肉身，將藥力運化，氣血也開始源源不斷的滲透入全身各處。
正確的肉身提升方式一定不會讓人痛苦，有些武道心得里時常會強調磨礪的重要性，但在李默白看來，這是不正確的。
人不可能能在連續不斷的負面反饋中堅持下去，這方面不以人的個人意志為轉移，不止意志，肉身也會抗拒這種負面反饋，如果長期處于逆境，心靈會出現巨大的瑕疵，從而影響神的成長。
神如果不夠，氣血控制上就會出現後繼乏力，從而將武者上限鎖死。
所以，任何一種修行都是相輔相成的，不要做你身體排斥抗拒的事情，或許你很有毅力的可以堅持十天，一百天，一百天後呢？
為山九仞，功虧一簣！
毅力是修行的一方面，但不是全部，把武者的身體比作一個國家，神就是國家的君王，肉身各個部位都是你的臣屬，你可以短期強迫肉身做他不喜歡的事，但不能長此以往。
否則，輕則肉身工作效率低下，重則發生不可逆的損失，隨之必定會出現叛亂，肌肉筋脈，各個髒器，都會與你作對。
方向比努力更重要，很多武者總是覺得付出就應該有回報，但往往不是的這樣的，大多數情況下，犯錯才是常態，真實世界的法則就是這樣冰冷無情。
首先，你要確定自己的方向沒錯，否則，越是努力，損失越大。
無論王欣兒還是李默白都不是魯莽的人，不然王欣兒也不會之前在武道七品停步那麼長時間，兩人的武道體系的里，看起來膽大包天的操作，其實每一步都在借鑒前人的智慧。
如血變境借鑒**戰將的氣血操作，金身境借鑒修士的手訣養神，哪怕是李默白的氣血入微也是在借鑒御劍法門中的分光化影。
大膽猜測，小心求證，修行中的每一步都需要的試探，失敗，總結，再試探，可以允許自己失敗，但一定要確保自己有重新再來的實力。
這就是細節上的把控，李默白從自家師姐那里學來武道精髓。
練完髒器，練完肌肉筋脈，李默白的肉身已經有了幾分天地烘爐的韻味，此時血變丹進入他體內已經有些不夠看，師姐恰到好處的將丹藥換成了金身丹。
龐大的元氣迅速被轉化，李默白感受到體內滔滔不絕的氣血之力，行百里者半九十，如今的李默白便是這樣的情況。
金身境最後一道關卡，煉骨， 沒錯，想要成就金身，就是要在這一境把髒腑骨骼肌肉重新用氣血練一遍。
武者煉骨的方式各有不同，有些是將大量的氣血之力匯聚一處，將某處骨骼包裹後後慢慢滲入其中，逐次煉化，穩妥，但速度很慢，甚至需要積年累月，完全錯過了破境的機會。
有些人功法則更高明一些，除了用氣血之力包裹骨骼，還會輔以剛柔之力，加上外部的招式配合，三為一體輔助練骨，速度比之前者更快，但也更危險一點，握不住氣血橫死當場者不知凡幾。
師姐王欣兒的的法門更神奇一些，利用呼吸和肉身肌肉的踫撞形成一種震動，這種震動由表及里，外層肌肉看起來如波濤洶涌，及至髒腑變成海面微瀾，到了骨骼處已經是一種極其細微高頻震動，如同在對全身的骨骼按摩。
進入某種特殊頻率後，骨骼就會突然之間好像有了毛孔，任由氣血對穿行其中。
這種功法糅合了音功，肉身煉體術，呼吸，手訣，每一種都直指真意，說一句近乎于道也不為過，真不知道師姐是怎麼創出來的。
以李默白見識之廣博，也想不出比之更好的功法，果斷選擇了借鑒。
呼吸慢慢變的悠長，李默白手上也開始變換，蓮華印、外縛印，內縛印，不動根本印，各種手訣不斷變化，盤膝而坐的的肉身也開始有規則的律動。
這門金身練骨法門一遍走下來好懸沒把李默白累死，一心三用尚且不夠，肌肉，手訣，呼吸，氣血，任何的一項配合不到都是白費功夫。
表面看來，李默白任何一項都做到了，但這些動作完全沒有配合，這法門，好是好，以後只怕要失傳。
太考驗資質了，以大乾的知識傳播速度，幾十年內，這種法門能有百八十人修煉就了不得了，能有資質把它練成，只怕起步要求就是萬里挑一。
自家師兄顯然是不具備這種素質了，幾人的徒子徒孫，估計也夠嗆，這就是某些功法的悲哀。
從誕生那一刻起，就決定了它只能被極少數人修煉，茫茫大千世界，它們踫到那些有緣人的概率又是多少？踫上他們又需要多長時間？
只怕還未見到，它們就湮滅在歷史的長河中了！
壓下心頭雜思，李默白專心致志的繼續練骨，越是揣摩，越是覺得這篇法門精妙，尋常武者練骨最怕用力過猛傷及髒腑，這篇法門則不同，在髒腑震顫中已經提前測定髒腑承受力，武者只需放心練骨即可。
入門很難，但安全系數極高，這種風格果然很師姐！
一遍不行兩遍，兩遍不行三遍，在嘗試過不知道多少次後，骨骼周圍的氣血突然快速消失，成了！
李默白感覺到他的本源在強大。
天一生水，五髒為腎，髓為腎氣精微所化，生化之源，下可充養骨骼，上可補益精神，正應造化之理，武者練骨便是練髓，故有強本增源之效。
氣血返本歸元進入骨骼，李默白金身境最後一步也已走通，只是這最後一步要價有點高，他體內的氣血正在迅速見底，原本靠著金身丹補進來的氣血再次跟不上消耗。
幾息功夫，不止氣血見底，李默白原本紅潤的臉龐快速蒼白起來，嘴片更是白的嚇人，如同身體空耗多年的癆病鬼。
強大的肉身也需要充足的給養，單靠李默白自身已經不足以供應如此龐大的元氣。
這時候就體現出身旁有一個護道人的必要性了。
不需要李默白提醒，王欣兒已經將一瓶金身丹灌進他嘴里，隨時觀察李默白的進展，一旦發現氣血不繼，立刻就是一瓶金身丹。
足足用了十幾瓶丹藥，李默白的氣息終于穩定下來，皮膚潤澤如玉，隱隱有金光流轉，金身境，成！
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