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兩個月後，二零零九年十月九日，過完國慶節的第一個星期五，線上線下瘋狂宣傳近一個月，其中心思想是‘我很牛逼，我超牛逼，其他都是渣渣’的新概念綜藝終于登上北江電視台。
第一期第一幕，七位常駐主持人的出場，錄制地在北江省伊淨市的電影制片廠。
這些人並不好選，兩個月時間的頭一個月主要就是選人和測試游戲安全性，通過率等等。
團隊核心，隊長張恆，三十五歲，演員，演技精湛，拿過兩次國內金像影帝，出道十七年沒有任何負面新聞，堪稱業內楷模。
團隊能力者，石磊，三十七歲，演員、歌手、主持人，大器晚成的演員，擼鐵狂魔。
團隊氣氛帶動者，宋耀，二十七歲，演員，出演的角色大多屬于搞笑類，久而久之，站在那就讓人有想笑的欲望。
團隊門面，王偉臣，二十五歲，演員、短跑運動員，各方面比較平衡，隊內最帥成員。
團隊游戲維護者，閆旭，二十九歲，演員，性格相對較真，勝負欲略強。
團隊小丑，魏駿杰，三十三歲，小個子演員，識時務者，被調侃對象
團寵，洪筱穎，二十五歲，歌手。
團隊定位，作用是策劃書里的內容，正片中不會播放。
為什麼常駐主持人大部分由演員擔任？
因為相比歌手，演員更放的開，也更會演。
關于洪筱穎，劉稱欣一開始是勸說她不要參加的，這節目賊累，還容易受傷，但洪筱穎不想被天天忙碌的楊笑笑比下去，何況他老情人也在（假的，劃掉。），總之，她不想再躲在他身後了。
劉稱欣同意了，小不點長得太過嬌小，臉上全是嬰兒肥，讓他下意識把她當小孩子養，忘記洪筱穎是二十多歲的成年人，有自己的想法和需求。
既然決定讓洪筱穎參與，那有些東西就得改改，首先團隊cp取消；其次警告王佳含讓那些有潛規則習慣的導演，藝人收起小心思，別人他不管，誰敢約洪筱穎他就讓誰完蛋；最後，崔茹的醫療團隊調回來，全程跟拍。
崔茹回來，劉小峰怎麼辦？沒事，老爺們皮糙肉厚的，死不了。
除了七位常駐主持人，第一期還有兩位飛行嘉賓，一位是在《傾世皇妃》中飾演玄青的王浩然，另一位是和劉稱欣一起錄制過《明星歡樂派》的孔熙。
介紹完嘉賓，張恆接過任務卡。
新綜藝第一期第一個任務很簡單，導演給每人發了一個數字，通過小游戲確定數字順序，再用這組數字打開身後密碼保險箱，箱里有正式啟動《奔跑吧兄弟》這個系列的秘鑰。
游戲相當草率，按大小個排序。
洪筱穎臉色烏漆嘛黑，她都用不著參與脫鞋比試，肉眼可見的最小一只。
情理之外意料之中，嚴密看守的秘鑰被偷了。
怪盜小黑十分囂張地留了張紙條，聲稱看不慣節目總策劃劉稱欣比他還囂張，不得人心，所以為了測試團隊能力，將秘鑰埋在一個山水秀麗的地方，找回的一組可以免除懲罰。
眾主持人表示震驚，這個因果關系，多少有點不通啊，不愧是和劉稱欣杠上的怪盜。
伊淨市山水秀麗的出名景點只有一個，淨月潭國家森林公園。
在他們搞清楚狀況準備出發的時候，節目制作導演王佳含很遺憾的告訴他們，怪盜小黑趁眾人震驚的功夫，偷走節目組所有經費以及個人錢包手機等隨身物品，想去就得分成三組完成比賽，按名次分他留下的一百五十塊。
一二三名分別是七十、五十、三十，這些錢包括今天的午飯錢。
還有節目組的車他們也別想了，怪盜說了，車上有感應炸彈，感應他們上車就爆炸。
分組換好衣服，衣服特制的，後背有塊魔術貼，上面粘著長方形寫著自己名字的布片。
細節決定成敗，這點玩意看似簡單，實際上從材質到尺寸，從字體到字號都經過千百次試驗，才選出一個最適合的搭配。
三個女孩分別在不同小組，哦，魏駿杰是男的，由于身形矮小，當女孩子對待沒毛病。
游戲場地是有兩個拐角，鋪滿指壓板的跑道，每個拐角站一名隊員，邊跑邊畫節目組給出的題目，第三個人還要在終點確認答案，用時最短的為第一名。+
幾人踩上去試了試，王佳含提示道︰“不許穿襪子。”
“啥？你是我們這邊還是怪盜那邊的啊？”張恆提出反對意見︰“誰要听怪盜的話啊，上車上車。”
播出事故？並不是，這是節目組要求的，主持人們還以為怕他們受不了，特意設計的台階。
果然，王佳含並沒阻止。
走出不遠就看到節目組稀稀拉拉停的幾輛車，他們選了輛面包車，反正最終任務點已經確定，坐一輛車去得了，人多還容易找，早錄完早收工。
當然，想坐別的車也坐不了，沒鑰匙。
眾人坐定，石磊對跟拍導演說道︰“車上沒位置了，攝像機給我吧。”
話音未落，車里響起倒計時。
五十九，五十八...
跟拍導演臉色一變，焦急地催促道︰“下車，跑，快跑。”
幾人慢悠悠跑出百十來米，他們不信，錄個節目而已，還真能跟拍電影似的來個定點爆破？那不扯淡呢嗎！
直到‘轟’的一聲，面包車化成一坨火炬。
火藥量很明顯經過精確計算，連碎片都沒多少。
下一刻，消防車、救護車同時入場。
好不容易有節目宣傳北江，不支持不是腦子有病嗎？稍微浪費點公工資源在可接受範圍之內。
閆旭驚訝道︰“真炸啊，你們玩這麼大。”
張恆一蹦三尺高︰“我去？我去，我去！”
宋耀左右掃視︰“經紀人呢，為什麼讓我參加這個節目，我要回去。”
王佳含朝道具組打了個手勢，無奈道︰“沒辦法，怪盜干的，你們還是按他要求來吧。”
幾位主持人臉色怪異地看向一本正經的導演，那眼神誰看誰懂︰‘你當我們白痴啊，起爆器都露出來了還怪盜，怪盜個屁，你個小娘們就是怪盜本盜吧。’
“要不，咱們換個車？”
王偉臣搖頭拒絕魏駿杰的提議︰“我覺得在指壓板上跑跑挺不錯的，有益身體健康，生雙胞胎。”
這里洪筱穎鏡頭極少，她不是科班演員出身，表情動作控制不到位。
沒錯，所有人事先都清楚，沒有劇本不代表危險行為不需要通知，其他節目什麼樣王佳含不知道，她的節目得對藝人安全負責。
說笑間眾人重新回到游戲場地，你畫我猜嘛，簡單，跑慢點就得了，一遍搞定。
可惜，他們能想到，節目組也能想到，每人兩百米的跑道有專人騎個小車，手持連接好消防水帶的高壓水槍，敢慢跑就讓他們嘗嘗水槍的厲害。
在鬼哭狼嚎和幸災樂禍中，每組跑了三四遍才勉強完成任務，洪筱穎所在小組名列第一，倒數的。
三十塊錢夠坐車加上吃飯嗎？
答案是夠，洪筱穎帶隊，領另兩人吃了頓街邊盒飯，六塊錢隨便吃，有葷有素。
洪筱穎吃的那叫一個奔放，王偉臣幫她擰開一瓶礦泉水，忍不住問道︰“穎穎，你吃飯一向這麼...嗯，豪放嗎？”
“當然，我，實力派，在不喜歡的人面前要什麼形象。”
中華文字博大精深，這個不喜歡不是那個不喜歡，而是那個不喜歡。
“那劉傳奇呢？”
“我倆在一起很久了，知根知底。”
“所以就是徹底不要形象了唄。”宋耀表情夸張地叫道︰“咱們別惹她啊，連形象都不要的女人最可怕了。”
說完他還搶過洪筱穎碗里的一塊肉︰“是不是老板看你可愛，盛的菜不一樣啊，我嘗嘗。”
王偉臣一爪子搶走宋耀筷子上夾的肉塞進嘴里，含糊不清地說道︰“你有我帥嗎？要嘗也是我嘗。”
宋耀也上手了，直接從他嘴里搶出來半塊，只是，看著到手的肉撇撇嘴扔回王偉臣碗里，太惡心了。
導演要求放下偶像包袱，人家女孩子都能做到，他們差什麼？放開天性唄。
吃飽喝足，乘輕軌來到淨月潭，又是兩個小游戲取得線索，之後滿山遍野的尋找秘鑰，這時候，撕掉對方背後名牌可以獲得新的更詳盡的線索。
尋找中的困難，第一次撕名牌的不適，一個個熒幕前光鮮亮麗的明星造的灰頭土臉。
最終，以孔熙、石磊、王浩然小組通過線索，在出發點附近的樹洞中找到一張破布羅梭的卡片，取得勝利告終。
有多破呢？硬紙片子裁成名片大小，上面寫著‘我是秘鑰’四個鉛筆大字。
用王佳含的話說，經費不足，湊合著用吧。
經費嘛，就要用到需要的地方，比如讓贏的那組吃頓大餐，而輸的兩組需要接受懲罰，打工還債。
工作不難，前往夜市各送出一千份飲料就行，送的過程自然不太順利。
夜市不像平時出門遇見的路人那麼分散，這人一密集，就容易從眾湊熱鬧，有太多人要求簽名合照了。
晚上十二點，幾人拖著疲憊的身子終于結束了第一期錄制。