“好些了，但還需要更穩。”鄧久光鼓勵道，“記住，核心肌肉的力量很重要，它們能幫助你維持平衡。”
關思興點了點頭，再次嘗試。這次，他集中注意力在自己的核心肌肉上，感覺到它們在努力工作，身體的晃動明顯減少了。他終于能穩穩地抬起右腳，保持了一會兒，然後放下。
“很好！進步了！”鄧久光拍了拍關思興的肩膀，笑著說道。
“謝謝老師！”關思興也笑了，感受到了一絲成就感。
“但這只是開始。”鄧久光正色道，“接下來我們要進行更多的練習，讓這種平衡成為你的第二天性。”
關思興點點頭，“我明白，我會繼續努力的。”
于是，接下來的一個小時，關思興不斷地進行著平衡訓練。鄧久光一邊觀察，一邊給予指導。
“好，接下來我們試試單腿站立。”鄧久光說道。
“單腿站立？”關思興有些驚訝，但隨即又充滿了干勁，“好，我試試。”
關思興慢慢抬起一條腿，試圖保持另一條腿的穩定。他感到腿部的肌肉在努力工作，身體開始輕微搖晃。
“放松，不要太用力。”鄧久光提醒道，“想象你是一棵大樹，根深深扎在地下。”
關思興閉上眼楮，想象著自己是一棵大樹，逐漸感到身體變得穩定了一些。他終于能夠單腿站立了。
“很好！現在保持這個姿勢，盡量時間長一些。”鄧久光說道。
關思興堅持了一會兒，終于因為疲勞放下了腿，但他的臉上充滿了成就感。
“不錯，進步很大。”鄧久光稱贊道，“記住，關鍵在于持之以恆。”
“我會記住的。”關思興認真地點點頭。
接下來的幾天里，關思興每天都進行著平衡訓練。他感到自己的身體逐漸變得更加穩定，信心也越來越強。
一天，鄧久光帶著關思興來到了一片空曠的草地上。
“今天我們來試試在不同的環境下練習平衡。”鄧久光說道。
“好的。”關思興有些緊張，但更多的是期待。
“在草地上，地面不平，你需要更多的控制力。”鄧久光解釋道，“試著在這里單腿站立。”
關思興點點頭，小心翼翼地抬起一條腿，感覺到地面的不穩定。他努力調整自己的重心，盡量保持平衡。
“非常好，記住用核心肌肉來穩定自己。”鄧久光在旁邊指導。
關思興閉上眼楮，集中注意力，感到自己逐漸適應了草地的環境。他終于能夠穩定地單腿站立了。
“太好了！你真的進步很大。”鄧久光贊賞道，“接下來我們試試走動中的平衡。”
“走動中的平衡？”關思興有些困惑。
“是的，在你走路時，試著保持每一步的平衡。”鄧久光解釋道。
關思興點點頭，開始慢慢走動，注意每一步的穩定。他感到這種訓練更具挑戰性，但也更加有趣。
“很好，每一步都要穩健。”鄧久光在旁邊鼓勵。
關思興逐漸適應了這種訓練，感到自己的平衡能力有了顯著提高。他的自信心也越來越強。
一天訓練結束後，關思興和鄧久光坐在草地上，享受著微風的吹拂。
“老師，謝謝您，這段時間我真的學到了很多。”關思興感激地說道。
“這是你自己努力的結果。”鄧久光微笑道，“記住，平衡不僅僅是身體的平衡，還有心靈的平衡。”
“心靈的平衡？”關思興有些疑惑。
“是的，平衡是一種內外兼修的狀態。”鄧久光解釋道，“當你的心靈平靜時，你的身體也會更加穩定。”
關思興若有所思地點點頭，“我明白了，我會努力做到內外兼修。”
“很好，這才是真正的平衡之道。”鄧久光滿意地點點頭。
接下來的日子里，關思興不僅繼續進行身體的平衡訓練，還開始關注自己的心靈修煉。他學習冥想，練習呼吸控制，讓自己的心靈變得更加平靜。
隨著時間的推移，關思興的平衡能力越來越強，不僅能夠在各種環境下保持身體的平衡，還能夠在面對各種挑戰時保持心靈的平靜。
一天，關思興站在一個高高的懸崖邊上，深吸一口氣，閉上眼楮，感受著風的吹拂。他抬起一條腿，穩穩地站立在懸崖邊上，感到自己的身體和心靈達到了前所未有的平衡。
“我做到了。”關思興輕聲說道，臉上露出了自信的笑容。
鄧久光站在他身後，微笑著點點頭，“你不僅達到了身體的平衡，也達到了心靈的平衡。”
“謝謝您，老師。”關思興轉過身來，深深鞠了一躬。
“這是你自己努力的結果。”鄧久光說道，“記住，平衡是一生的修行。”
“我會記住的。”關思興堅定地點點頭。
從那天起，關思興不僅在平衡訓練上更加努力，還將平衡的理念應用到生活的方方面面。他發現，自己的生活變得更加和諧，內心也變得更加寧靜。
一天，關思興遇到了一位年輕的學生，這位學生也在為平衡問題困擾。
“老師，我總是無法保持平衡，您能教教我嗎？”學生懇求道。
關思興微笑著點點頭，“當然可以，記住，平衡不僅僅是身體的平衡，還有心靈的平衡。”
“心靈的平衡？”學生疑惑地問。
“是的，當你的心靈平靜時，你的身體也會更加穩定。”關思興解釋道。
“我明白了，謝謝您，老師！”學生感激地說道。
“這是你自己努力的結果。”關思興微笑道，“記住，平衡是一生的修行。”（www.101novel.com）