主角冷落月鳳城寒

第972章 應該節制了

類別︰都市言情 作者︰冷落月鳳城寒 本章︰第972章 應該節制了

    主角冷落月鳳城寒!

    用完晚膳,又坐著喝了一會兒茶,等胃里的東西消化了一些,冷落月才讓春雨她們去將蛋糕端來。水印廣告測試   水印廣告測試

    看到蛋糕三個孩子的眼楮都亮了亮。

    冷落月讓春雨把蛋糕給一人切了一塊兒,大人的是大三角,孩子的就是小小的一塊。

    即便是小小的一塊,三個小的也很知足了。

    小魚兒還太小了,握不緊叉子,秋楓便喂他吃。

    鳳城泓將嘴里香甜松軟的蛋糕咽下,“皇嫂,這一口蛋糕我都想了兩年多了。”

    “你知道我為啥能第一個到京都嗎?那是因為我知道皇兄找到皇嫂的消息後,就開始往京都趕了,就是為了能吃到小貓兒生日時的蛋糕。”他還是半路上收到傳召他進京的消息的。

    冷落月半開玩笑地看著小貓兒道“听見沒,你九王叔不是為了給你慶生來的,是為了吃蛋糕才來的。”

    小貓兒舔了舔嘴角的奶油,點著頭說“听到了。”

    泓王妃嗔怪地瞪了鳳城泓一眼,他這個人會不會說話呀。

    鳳城泓連忙改口,“不是不是,不只是為了蛋糕,也是為了見皇嫂和給小貓兒慶生才來的,只是順便吃蛋糕。順便嘿嘿……”

    冷落月吃著蛋糕笑了笑。

    鳳城泓吃蛋糕吃得很快,幾口就把一塊蛋糕吃完了,看著桌上沒切完的蛋糕,舔了舔唇道“我還想吃一塊兒。”

    既然還有多的,他再吃一塊應該沒問題吧。

    春雨正要給他切,卻听見冷落月道“晚上不要吃太多甜食,吃一塊兒就差不多了,不要再吃了。”

    泓王妃也道“皇嫂說得對。王爺你晚膳就沒少吃,這會兒又吃了這麼一塊蛋糕,若是再多吃些,又該長肉了。”

    等回了封地,母妃瞧見他又胖了,又該念叨了。

    “能吃是福,我不怕長肉,肉越多越有福氣。”這有福氣的人,才能像他一樣,長這麼一身肉。

    “肉越多可不是越有福氣哈。”冷落月出聲糾正道,“肉太多了,過度肥胖也是一種病,不利于身體健康的。”

    “你的體重就有些過胖了,若不節制,運動鍛煉,等年紀大一些什麼高血壓,高血脂,糖尿病就跟著來了。”

    高血壓?

    高血脂?

    糖尿病?

    鳳城泓還是頭一回听說這些病,泓王妃也是頭一回听說,但她一听過度肥胖也是一種病,這心也不免緊張了起來。

    她和王爺可都比較胖了,王爺比她還要胖得多。

    “這些病嚴重嗎?”泓王妃小心翼翼地問。

    冷落月想了想道“還是有點兒嚴重的,如果得上了還不加以控制的話,是會對身體的其他器官造成危害的,嚴重的時候,可能還會腦出血心梗,直接就將人給帶走了。”

    泓王妃一听嚇的臉色都白了,看著鳳城泓道“王爺可不能再吃了。”

    不但王爺不能吃,她日後也要節制控制飲食了。

    鳳城泓也有些被嚇到了,“有、有這麼嚴重嗎?”

    冷落月點了點頭,看著他道“人過瘦體弱不健康,但過胖也是不健康的,會給身體帶了很多負擔。你現在還年輕,控制一下飲食,適當鍛煉把這肉減掉,以後有節制的健康飲食,我說的那些病就會遠離你了。”

    控制飲食不就是少吃嗎?少吃的話,那他肯定就要吃不飽了。

    鳳城泓只要一想到,自己不能吃自己喜歡吃的點心,大肉,吃到飽,這心里就開始覺得難受起來了。

    “老九,你可還記得崇王叔?”鳳城寒看著喪著一張臉的九弟問。

    皇兄問崇王叔做什麼?

    鳳城泓心里納悶,點了點頭。

    崇王叔他自然是記得的,他比父皇小,但死得卻比父皇早。

    他也是一個特別會享受的人,好口腹之欲,也好美色。

    他記事起,崇王叔就挺著個比女子懷胎九月還要大的肚子,走路的時候,那臉上的肉都在顫。

    “你可記得,崇王叔是咋沒的?”鳳城寒又問。

    鳳城泓想了想,想不大起來,只記得崇王叔死得比父皇還早,大家都說他是被酒色掏空了身子才死那麼早的。166小說

    “我不太記得了。”

    鳳城寒道“崇王叔是在父皇生辰的宮宴上,問父皇要一個舞姬,父皇答應把舞姬給他了,他特別高興,也特別激動,笑著笑著就死了。”

    “御醫說他就是血流不暢,腦子里出血死的,發病了救都救不回來。可見,他這病就是因為過于肥胖引起的。”

    有了個前車之鑒,鳳城泓更加心驚了。

    “所以……”鳳城寒幽幽道,“你真的是該節制節制了,小心變成第二個崇王叔。”

    “我節制,我從今天開始就節制。”鳳城泓連聲道,又求助地看向冷落月,“皇嫂我該如何節制呀?”

    冷落月想了想道“早上清淡飲食,忌油膩的吃食,可以吃飽。中午吃七八分飽,少吃些肥膩的東西,多吃青菜少吃肉。晚上就別吃主食了,可以吃一些少油少鹽的水煮青菜,也可以適當的加一些牛肉,雞胸肉,還又純瘦肉一起煮著吃。”

    “炒著吃也行,但也要少油少鹽的炒。”她補充道。

    曾經她因為壓力暴食胖了三十斤個,就是靠這樣吃減下來的,當然也適當的增加了一些運動。

    鳳城泓最愛吃的就是肥膩,最享受的就是,那種嘴里被油脂填滿的感覺,可是這些他日後卻要少吃了。

    “甜膩的點心也要少吃,最好是吃少糖的點心,再配合一些跳繩和跑步的有氧運動就差不多了。”

    跳繩,跑步?

    鳳城泓喪著一張臉,他連多走幾步路都嫌累得慌,還要他跳繩跑步,這不是要他的命嗎?

    泓王妃看著鳳城泓道“王爺,臣妾陪你一起。”

    冷落月看著泓王妃圓潤的臉龐道“你也可以減減。”

    泓王妃雖然有些胖,但卻胖得很好看,是那種珠圓玉潤的感覺,十分富態,目測應該有一百四五的樣子。不過就她的身高來說,還是有些過胖了。

    若是能減上二十斤,將體重控制在一百二十斤左右,就是很健康的體重了。

    鳳城泓沖自家王妃點了點頭。

    自此夫妻二人便下定了決心,為了健康要開始節制和運動。 無盡的昏迷過後,時宇猛地從床上起身。想要看內容,請下載星星閱讀a,無廣告免費閱讀內容。網站已經不更新內容,已經星星閱讀小說a更新內容。

    他大口的呼吸起新鮮的空氣,胸口一顫一顫。

    迷茫、不解,各種情緒涌上心頭。

    這是哪?

    隨後,時宇下意識觀察四周,然後更茫然了。

    一個單人宿舍?

    就算他成功得到救援,現在也應該在病房才對。

    還有自己的身體……怎麼會一點傷也沒有。

    帶著疑惑,時宇的視線快速從房間掃過,最終目光停留在了床頭的一面鏡子上。

    鏡子照出他現在的模樣,大約十七八歲的年齡,外貌很帥。

    可問題是,這不是他!下載星星閱讀a,閱讀內容無廣告免費

    之前的自己,是一位二十多歲氣宇不凡的帥氣青年,工作有段時間了。

    而現在,這相貌怎麼看都只是高中生的年紀……

    這個變化,讓時宇發愣很久。

    千萬別告訴他,手術很成功……

    身體、面貌都變了,這根本不是手術不手術的問題了,而是仙術。

    他竟完全變成了另外一個人!

    難道……是自己穿越了?

    除了床頭那擺放位置明顯風水不好的鏡子,時宇還在旁邊發現了三本書。

    時宇拿起一看,書名瞬間讓他沉默。

    《新手飼養員必備育獸手冊》

    《寵獸產後的護理》

    《異種族獸耳娘評鑒指南》

    時宇???

    前兩本書的名字還算正常,最後一本你是怎麼回事?

    “咳。”

    時宇目光一肅,伸出手來,不過很快手臂一僵。

    就在他想翻開第三本書,看看這究竟是個什麼東西時,他的大腦猛地一陣刺痛,大量的記憶如潮水般涌現。

    冰原市。

    寵獸飼養基地。

    實習寵獸飼養員。網站即將關閉,下載星星閱讀a為您大神月途的穿成冷宮廢後去養娃

    御獸師?

    比奇中文

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