接下來，又有人過來敬酒，夾菜，葉少風則是只管享受就行了。
很快，一頓飯吃完。
到了收拾碗筷的時候，一群人搶著去廚房收拾碗筷。
“給你們半個小時的準備時間，七點整，我們準時授課。
由于人數比較多，我不可能照顧到每一個人，你們有什麼疑問的話，到時候一定及時提出來。”
方珞瓔看了看時間，說道。
“好的，珞瓔姐！”
眾人紛紛答應一聲。
收拾完之後，練習舞蹈的女孩子各自回了自己的房間。
至于那些第一次來歌舞團的人，則是在葉少風的陪同下，開始了在院子里亂逛。
歌舞團的駐地的景色很是漂亮，各種花花草草修剪的也很別致。
眾人一起徜徉在綠茵小道上，彼此說笑著，打鬧著，很是輕松。
眾人慢悠悠地逛了一圈，時間也到了。
在林馨的帶領下，眾人一起前往舞蹈練功室。
為了這次授課，林馨刻意準備出一間最大的練功房。
推開房門一看，地面上擺滿了密密麻麻的蒲團。
而且，練功室內好像有一股若有若無的香味。
每一個蒲團上都坐了一個人，就連那些女保鏢也各自選了一個位置，坐在了最後面。
盡管楊彩怡，房曉晴等人已經完成了玉女訣的入門，但是她們還是選擇過來再听一遍。
畢竟這種機會很是難得。
葉少風抽動了鼻子，仔細分辨，他總覺得這股香氣十分的特別，卻也十分的熟悉。
“不用問了，這就是你送我的那塊香料。
我听珞瓔說，修煉玉女訣的時候需要平心靜氣。
而我這塊香料，就有這種平心靜氣的作用，所以我就把它拿了出來，用在了這個場合。”
甦茗秀解釋道。
“哦，怪不得呢，我說這香味怎麼這麼好聞，原來是我買的！”
葉少風臭屁的說道。
“哈哈，少風哥哥，臉皮真厚哪有這麼夸自己的。”
“王婆賣瓜，自賣自夸！”
“不過有一說一，這香味真的很好聞，(☉o☉)哇，我好喜歡。”
一眾女孩子嘰嘰喳喳起來。
男人的厚臉皮，逗的一眾女人哈哈大笑。
這種人說笑歸說笑，但還是各自找了位置坐下。
等到落座的時候，還是能夠分出主次的。
葉家大院的女人基本上坐在了最前排。
其次是四合院。
把那些練舞蹈的女孩子很自覺的坐在了後面。
見到眾人都落座，方珞瓔緩緩的走到了最前面，在對面的蒲團坐了下來。
“大家好，接下來的日子，由我來傳授大家玉女訣。
我在這里先交代一下玉女訣的來歷。
玉女訣是我們方家的家傳武學，向來都是傳女不傳男。
之所以會傳女不傳男，並不是因為對男性有歧視，而是玉女訣只適合女人修煉。
……”
方珞瓔娓娓道來，將玉女訣的來歷以及修煉的好處先說了一下。
當女人听到可以美容駐顏，甚至可以讓人青春不老的時候，一個個的臉上都出現了意動的神情。
盡管她們之前就已經听說了類似的話，但內心還是忍不住激動。
沒辦法，玉女訣對于女人的吸引力實在是太大了。
試問天底下有哪個女人不希望自己容顏不老，不希望自己變得漂漂亮亮？
而玉女訣就可以做到。
“珞瓔姐，那以後我們是喊你師父呢，還是喊你珞瓔姐呢？”
牛娜娜好奇的問道。
“咱們之間都是姐妹，不存在什麼師父不師父，以後啊，你們都可以喊我珞瓔姐。”
方珞瓔說道。
“嘻嘻，這樣最好，還是珞瓔姐喊著舒服。”
牛娜娜嘻嘻的笑了起來。
“接下來，我開始正式講述。
第一步。我先教你們玉女訣吐納呼吸的法門，這個法門配合打坐入定，可以讓修煉玉訣起到事半功倍的作用。”
听到方珞瓔如此說，眾人紛紛打起了精神，豎起了耳朵。
就連在一旁旁听的葉少風也不例外。
是的，葉少風在一旁旁听呢。
雖然他不能練，但是他就是好奇。
“玉女訣所說的吐納，其實就是呼吸。
其要訣就是……
練功前期前期要做到意守關元，即呼和吸時意念想著關元穴的地方。
所謂的關元穴就在肚臍下四指的地方。”
方珞瓔一邊教。一邊指出重點，比劃著手勢。
“練功中期︰吸氣時，意守長強，長強穴得氣，清氣沿督脈上升，氣沖百會；
呼氣時，氣沿任脈下降，氣沉會陰，一吸一呼一周天，即循小周天。
小周天之後則是大周天。
……”
方珞瓔很快就進入了正式的傳授環節。
整個傳授過程，方珞瓔盡可能的講一些大家都听得懂的話。
就算有不懂的地方，她也會停下來親自指點。
看得出，她教的是盡心盡力。
等到所有人都學會最基本的呼吸吐納呼吸法之後。
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“接下來大家按照我剛才教的方法進行吐納呼吸，在這個過程中，你們會感受到身體內有氣的存在。
這就是氣感。
當你們感受到的時候，第一時間告訴我。
明白了嗎？”
方珞瓔交代道。
“明白了，瓔珞姐！”
眾人一起回答。
然後，
所有人按照方珞瓔的要求開始了練習。
看著逐漸進入狀態的眾人，方珞瓔的臉上露出了微笑。
不愧是被葉少風改造過的女人，果然一個個全都是天賦異稟。
方珞瓔看到眾人的表現非常滿意。
很快，所有的人都入定了，除了葉少風。
那些已經完成入門的楊彩怡等人，她們入定的更快，同樣借著這個機會修煉起了功。
葉少風按照方珞瓔教授的方式大概試了一下，他感覺到一絲別扭。
怎麼說呢，身體內的內勁似乎在排斥異己。
甚至叫嫌棄。
葉少風就這麼突兀的有了這種感覺。
于是，葉少風果斷放棄了。
這樣一來，葉少風反而沒事干了。
同樣沒事干的還有方珞瓔。
看到所有的學員都沉浸于修煉，方珞瓔也變得無事可干。
坐在最後一排的葉少風一下子盯上了方珞瓔。
他對著方珞瓔輕輕的勾了勾手指。
方珞瓔抿了抿唇，看了看一片安靜的學員。
她乖乖的來到了葉少風身邊。
葉少風一伸手將她攬在了懷里，大手變得不老實起來。
“少風，不能出聲的，否則會打擾到她們。”
方珞瓔用只有兩個人能听到的微弱聲音說道。
“都入定了，哪有那麼容易醒來。
若是怕驚擾到她們，那也好辦啊，你千萬要忍住！”
葉少風理所當然的說道。
“……”
方珞瓔瞬間變得無語起來。
這男人太壞了。
可是，她好喜歡！
……
這本書寫到現在，成績愈發慘淡，已經到了慘不忍睹的境地。
另外說一件很悲慘的事情，自從番茄全勤獎改革之後，我的這本書已經好幾個月拿不到全勤獎了。
雖然我每天還是按照至少6000字來發表。
但是生活還在繼續，我們只能各自努力。
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