三人吃完飯之後，周鈴鐺和歐陽青一起打車回去，車上，歐陽青對周鈴鐺說“羽墨這個孩子，充滿了神秘。我覺得不適合和你交往。你一定要慎重。”
周鈴鐺瞪大了眼楮，不明白歐陽青是什麼意思。
歐陽青見周鈴鐺一副不知所謂的樣子，笑著搖頭說道“算了，我先找人打听打听他的情況吧。到時我們再商量。”
第二天午飯時分，馬小詩和黃翠翠兩人坐在餐廳的角落，安然地享受著餐點。
就在此時，朱建強笑容滿面地端著餐盤走了過來，坐在了她們的對面，興奮地說“老大，告訴你一個好消息。我現在基本已經康復了。今天就可以訓練了。”
馬小詩瞪大了眼楮，帶著些許擔心提醒他“你可不要逞強，昨天你還拄著拐杖呢。”
“只是肌肉拉傷而已，並無大礙。”朱建強輕松地解釋，“昨天吳昕幫我針灸了一下，今天早上醒來我就感覺好多了。”說完，他站起身，在地上輕盈地跳了幾下，以示自己確實已經康復。
馬小詩和黃翠翠對視一眼，都對吳昕的醫術感到驚嘆。
黃翠翠提醒朱建強道“朱建強，我建議你還是再修養一段，你不知道，歐陽青老師可是很嚴苛的。私下被人稱為‘終結者’！”
“‘終結者’？什麼意思？我明白了，一定是因為她身材好，長相也迷人，就像從未來來的未來戰士一樣，因此才有了終結者的稱號。呵呵呵”朱建強一臉的豬哥樣。
“你想什麼呢？可不是你想的那樣，歐陽老師的外號全稱是幸福生活的終結者！！！”黃翠翠嚴肅地說道。
“啊？幸福生活的終結者？”朱建強聞言還是一臉的不相信。
“建強，你要做好準備，如果你打算訓練，就準備好受虐吧。”馬小詩也提醒朱建強。
朱建強滿面笑容一臉的不在乎，他小聲嘀咕道“不可能，就算被歐陽老師虐待，也是很幸福的哦。呵呵”
第二天下午放學後，羽毛球球場上聚集了春華學校校隊的成員們。他們整齊地站在球場中央，男女生各成一列，等待著歐陽青教練的訓示。
歐陽青身著深青色的運動服，卷發被整潔地梳成馬尾，看上去十分干練，一臉嚴肅，與前一晚的形象截然不同。
她以軍訓教官的姿態，在隊列前踱步，並鄭重地宣布“我們昨天已經有過初步了解，今天就不再浪費時間，直接進入訓練。”
她接著說“我听李強老師介紹了你們之前的訓練方式，但那種程度對高中生來說都顯得太輕松，更別提要與京城市的頂尖隊伍競爭了。如果你們想獲得第一名，就必須付出更多。”
歐陽青的眼神如同寒冰，她一一掃過每位隊員，使得每個人都心生敬畏。
“我為大家準備了一個特別的‘禮物’。”她拍了拍手，隨後春羽社和瘋狗社的十幾個社員們從門外搬來了幾個沉甸甸的麻袋。
看著那些身材高大的社員們氣喘吁吁的樣子，校隊成員們都預感到不妙。
歐陽青微微一笑，解釋說“我的老師是個軍事迷，他的訓練中多多少少都引用了一些部隊的訓練方法。他信奉‘平時多流汗，戰時少流血’的理念。因此我的訓練有3個必須遵循的原則。”
她指著剛剛拿來的麻袋說道“我的第一個訓練原則就是訓練必須負重。你們年齡都還小，所以都可以負重少一點。男生負重101novel.com公斤，女生10公斤。”
這時大家才發現，原來麻袋里放置的竟然都是一些負重帶。
“負重101novel.com公斤還少呀？”“女生也要10公斤呀？”隊員們都面面相覷。
魯冰冰舉手說道“歐陽老師，我的體重都不到100斤，背10公斤對我來說太重了。”
“怎麼了？你背不動嗎？”歐陽青目光銳利地反問。
“不是背不動，我是想問，這真的有必要嗎？”魯冰冰有些不滿地小聲嘟囔。
“那你是在質疑我的方法嗎？”歐陽青的臉色變得陰沉，“接下來，我就說一下我的第二條訓練原則必須服從。無論我的訓練方法是否科學，你們都必須無條件服從，否則，請你們離開，或者我離開。”
聞言，魯冰冰立刻閉上了嘴，她清楚歐陽青老師可是校長好不容易請來的，若起沖突，走的只會是自己。
歐陽青注意到了站在一旁的巴春霞，見她身材高大，身體結實，膚色微黑一看就是經歷過嚴苛的訓練。
“巴春霞，你來試試。”歐陽青對她說道。
巴春霞沒想到歐陽青老師能知道自己的名字，心里十分高興。她迅速走上前，輕松地背上了30公斤的負重帶，然後挑釁地看著魯冰冰。
魯冰冰見狀也舉手說道“歐陽老師，我也來試試吧。”
歐陽青對她點點頭。
魯冰冰也上前背上了10公斤的負重帶，她的體型比巴春霞明顯小一號，力量也明顯不如巴春霞，背上負重帶後，她走路都感覺有些吃力，但她努力咬牙堅持著。
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歐陽青對她鼓鼓掌說道“你們都很棒！大家給她們加油鼓勵一下。”
周圍立即響起了稀稀拉拉的掌聲。
“男生也上來一個試試！”歐陽青看向一旁男生的隊伍。
羽墨見狀立即喜形于色，他對宇文霸天等人使了一個眼色，所有的男生都整齊的後退了一步，唯獨把朱建強露在了外面。
歐陽青見狀就指著朱建強說道“不錯，你看人家朱建強，剛剛康復歸隊，就要不怕困難，勇于挑戰，你們多學學，來，朱建強，你試試。如果不行，千萬不要勉強。”
朱建強此時才注意到，自己已經被隊員們坑了，成了“木秀于林”的出頭鳥。
他扭頭憤憤的瞪了眾人一眼，眾人都捂著嘴偷笑。
他一臉悲壯的走上前，背上了負重帶，他身材稍胖，負重帶背在身上，將他的肩膀拉向後面，人也顯得十分精神，朱建強本就耐力驚人，背上10公斤並沒有感到十分吃力。
歐陽青見狀上前拍了拍他的肩膀說道“很好，你看朱建強背上負重帶，顯得多精神、帥氣。你的腿剛好，就不要上綁腿了。你和女生一樣先負重10公斤吧。”
朱建強被歐陽青表揚，心里美滋滋的，激動地說“歐陽老師，我沒事的，我可以負重101novel.com公斤。”
說完他就將10公斤的綁帶也都綁在了腿上和胳膊上，看上去簡直就像一個鎧甲勇士，顯得十分威武。
他試著走了兩步，感覺手腳都十分沉重，他心里十分後悔，不應該逞強，但為時已晚。
歐陽青對朱建強的表現十分滿意，對他豎起大拇指鼓勵。
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