快穿戰神大人只想找l貼貼！
時希的話還是影響了冷月。
起初的時候，冷月覺得他不夠優秀，配不上小太陽。
但是現在經過時希這麼一點撥，他覺得他怎麼說也得試一試才行。
萬一周周對他也有一絲不一樣呢，又或者他被周周毫不猶豫的拒絕了，也不會留下遺憾了。
雖然這般想著，他並不想最近就表白，至少也得等春季賽過了才行。
踫巧溫成周要去夾一個有點遠的菜，冷月見他夠不到就主動幫他夾了一些過去。
溫成周笑著對冷月道謝，“謝謝月月。”
“不客氣。”
吃完飯，幾個人又回到了訓練室繼續訓練。
而此時余正志已經將訓練計劃擬好了，拿給時希看，“你看看有沒有什麼問題？”
1100前起床、洗漱、吃飯
11001400訓練
14001500吃飯+午休
15002000訓練
20002030晚餐
2030200晚訓+復盤
時希看了上面的時間表，一天倒是能有十幾個小時訓練的時間，倒是也挺緊張的，大致上是沒有什麼問題的。
“下午和晚上訓練持續時間太長了，中間能休息一下，下午中間安排半小時運動。”
余正志倒是沒問題，反正他們有健身房，運動運動也是好的，正好可以緩解一下疲勞。
倒是不怎麼運動的高煜城和溫成周有意見了。
高煜城率先開口，“隊長，運動就沒有必要了吧，我們距離春季賽已經很近了，要抓緊時間訓練才是。”
溫成周附和，“是啊是啊，我們確實應該抓緊一切時間用來訓練。”
在時希的注視下，兩個人的聲音越來越小。
在兩個人徹底不說話了之後，時希才緩緩開口，“首先鍛煉可以增強大腦的血液循環，提高注意力和專注力。這有助于更好的訓練。
其次，鍛煉可以釋放身體和心理的緊張感，減輕壓力和焦慮。所以這並不會影響我們的訓練，反而會緩解我們在訓練中產生的壓力。
最後，如果你們為了訓練將自己的身體熬壞了，那我們這冠軍不要也罷，我不希望我們的冠軍是要付出我們隊員的身體健康為代價。”
時希說的一番話，眾人都啞口無言。
尤其是最後一句，根本沒法反駁。
至于甦溫瑜，他倒是很贊成時希的看法，因為時希說的確實在理。
而且他也確實喜歡運動，所以可以分出時間運動，那是他求之不得的。
余正志最後開口，“既然大家都沒啥意見了，那就按時希說的定了。”
隨即兩聲哀嚎響起，自然是來自溫成周和高煜城。
第二天，真的就開始按照計劃開始訓練了。
兩點的時候，時希轉了轉自己的手腕，問旁邊的甦溫瑜，“怎麼樣？這個訓練強度可以接受得了嗎？”
甦溫瑜也揉揉自己的手腕兒，“還行，能受得住。”
“那就好，走吧，吃飯去。”時希一邊起身一邊繼續跟甦溫瑜說，“你之後要是有什麼想吃的，可以跟阿姨說。”
“好，我知道了。”
溫成周也伸了個懶腰，“哎呀——終于可以吃飯了，餓死我了。”
溫成周站起來的時候有些沒站穩，在甦溫瑜旁邊的冷月本能的扶了他一下，“小心一點兒。”
“謝謝。”
見溫成周站穩了，冷月才收回扶著他的手，“不客氣。”
午飯後，幾個人稍作休息，就又開始訓練了。
連續訓練了兩個多小時之後，時希站了起來，“走吧，去健身房，運動時間到。”
“啊……不想去……”
時希嚴肅起來，“不想去也得去。”
時希帶頭走在最前面，甦溫瑜、冷月緊隨其後。
至于溫成周、高煜城則不情不願的跟在後面。
到了健身房之後，時希也沒有讓他們立馬動起來，畢竟不同的人體質不同，健康狀況都不同，因此適合的運動方式也會有所不同。
所以時希也沒有強迫他們都做哪些高強度的運動，而是開口對大家說，“今天大家就隨便運動一下，等明天的時候，我會請專業的健身教練過來，幫大家制定合理的運動計劃。”
甦溫瑜听得很認真，沒想到時希安排的這麼合理。
隊里有這麼好的隊長，有的人竟然還不知道珍惜，還出賣自己的隊友，真的是很愚蠢的決定。
時希見大家都沒意見，就拍了一下手，“那行，大家就開始隨便運動吧。”
時希說完就開始進行熱身運動。他選擇了一些輕松的拉伸動作，讓身體逐漸適應運動狀態。
熱身完，時希在啞鈴區進行了一組力量訓練，他選擇了適中的重量，而且他之所以選擇啞鈴完全是因為甦溫瑜在啞鈴區旁邊的跑步機上跑步。
時希一邊訓練一邊暗戳戳注意甦溫瑜的動向。
令時希失望的是，他老婆根本就沒有看他，而是在認真的跑步。
不過，他老婆跑步的時候也很帥，真讓人心動，想親！！
既然山不就我，那我去就山。
時希放下啞鈴，來到甦溫瑜的身邊，站在甦溫瑜旁邊的跑步機上跟甦溫瑜一起跑步。
至于溫成周和高煜城兩個人，他們則是在一旁糊弄，因為他們倆是真的一點兒也不喜歡運動。
而冷月倒是找了一個合適的項目開始運動，目光時不時的落在溫成周身上。
溫成周左看看右看看，見隊長不看他，就干脆不動了，躺在墊子上面。
冷月將溫成周的一舉一動看在眼里，覺得他可愛極了。
像是一只露出肚子讓你rua的小貓咪一樣。
冷月不自覺的露出笑容，正好被側身看過來的溫成周看到。
溫成周看到冷月笑了，頓時好奇極了，他之前還從來沒有見過冷月這般笑過呢。
冷月見溫成周看過來，立馬收斂了自己臉上的笑容。
頂著好奇心，溫成周悄咪咪的湊到冷月身邊，“喂，你剛剛在笑什麼？”
冷月心虛的咳了兩聲，“咳咳，沒、沒笑什麼。”
溫成周嘟嘟嘴，哼哼一下，“哼，騙人。”
冷月正想繼續說話呢，就見溫成周繼續說，“算了算了，你不想說就算了。”
溫成周坐在冷月旁邊的運動器材上，“你說運動這件事情到底是誰發明的啊，我恨運動！！”
冷月嘴笨，不知道怎麼說話，只能緩緩的說出一句，“隊長也是為了我們好。”