大唐︰開局擄走李世民

正文卷 第二百六十章 太極拳

類別︰玄幻魔法 作者︰我本無憂 本章︰正文卷 第二百六十章 太極拳

    qzone.io,最快更新大唐︰開局擄走李世民 !

    甦墨微微一笑道︰“很簡單,身體內部本身就存在這一種平衡,咱們只需要找準這個陰陽之平衡點。”

    “老李啊,你們做藥材生意的,也大概了解一些中醫所講的陰陽之道吧?”

    老李若有所思地點了點頭,對于這陰陽,自己也是在老子的《道德經》和《周易》之中,頗有涉獵。

    但是要突然間就闡釋明白,自己還真不知該從何講起。

    甦墨解釋道︰“這陰陽平衡嘛,乃是是咱們生命活力的根本所在。換句話說,就是陰陽雙方的消長轉化保持協調。”

    “既不過分也不偏衰,呈現著一種協調的狀態。陰陽平衡則人健康、有神;陰陽失衡人就會患病、早衰,甚至死亡。”

    老李像個好奇寶寶的樣兒,看了看甦墨,原來竟是這麼個原理。當然,他更為關注的是甦墨用什麼樣的方法。

    便繼續問道︰“甦老弟,既然你說不必吃藥來達到調理,那當如何?”

    甦墨遂十分簡要地回答道︰“太極拳!”

    老李和老孫都張二摸不著頭腦,繼續好奇地追問道︰“何為太極拳啊?”

    甦墨便也繼續答疑道︰“《周易》中講,太極生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦,八卦衍萬物。”

    “而這太極拳,就是利用陰陽之道,以此來調節身體內部之氣,當人達到引陰陽平衡,自然也就可以延年益壽了。”

    “有了這樣的運動方式,可以頤養性情、強身健體,是針對針對意、氣、形、神的鍛煉。”

    “太極拳基于太極陰陽之理念,用意念統領全身,通過入靜放松、以意導氣、以氣催形的反復習練,以進入妙手一運一太極,太極一運化烏有的境界。”

    老李听甦墨這麼一說,兩眼直放光!

    因自己是初次听說還有這麼牛逼的一套拳法,充滿了無限的好奇,趕緊問道︰“就你說的這套拳法,當如何運作呢?是否難學呢?”

    甦墨笑了笑道︰“這太極拳嘛,非常容易!看你們二位,今日對這套拳法充滿了興趣,那本寨主今日,也就不吝賜教,給你們演示演示。”

    “好,好!”老李和老孫早就有些迫不及待了。

    只見甦墨先閉目養了養神,待得運氣平和之後,雙膝微微前屈。接著,跨部逐漸沉了下去。

    甦墨一邊演示著,一邊為他二人介紹道︰“這第一步,也就是起勢,兩腳開立,兩臂前舉,屈膝按掌。”

    老李和老孫在後面,也學著甦墨的樣兒,起身運動了起來。

    甦墨朝他二人回首說道︰“這第二步叫左右野馬分鬃,也就是收腳抱球,左轉出步,弓步分手。”

    “第三步叫單鞭。斜落步右轉舉臂,出步勾手,弓步按掌。”

    待得把前面的23步的太極拳招式一一展示完畢,甦墨繼續說道︰“這最後一步便是收勢了。像我這樣,收腳合抱,旋臂分手,下落收勢。”

    這老李和老孫都躍躍欲試地學著甦墨的樣子,但這太極拳法,看似十分簡單,那慢悠悠的動作,其實卻也是粗中有細。

    出乎意料的是,老李和老孫二人都是一齊向甦墨學的。但是二人的領悟成程度,卻是天差地別。

    老孫這邊在听了甦墨一遍的演示和講解之後,已經是有模有樣。每一小步的動作,都是十分到位。

    甦墨看了看老孫,高興地說道︰“老孫領悟地挺好嘛!這太極拳之核心要點,輕、慢、圓、勻。你這只是看了這麼幾眼,就已經完全掌握了!”

    老孫听甦墨這麼一夸,心中喜滋滋的,繼續得意洋洋練了起來。

    老李听甦墨如此大加贊賞老孫,心中很是不悅,便皺著眉頭,瞪了老孫一眼。

    老李因為太過急躁了,在運氣方面,始終把控不好,加之老孫那邊是游刃有余,自己這邊反倒是氣喘吁吁。

    熱汗直流,可怎麼也找不準甦墨所說的陰陽平衡點,在兼練沉著氣功的時候後,總是有些把控不好。

    甦墨看老李那急切的樣子,挺著個大肚腩的老李,在轉腰還有膝蓋微曲時候,卻怎麼也做不好。

    甦墨有些哭笑不得,當然還是強力地忍住了,遂繼續向老李提醒道︰“老李啊,你先別太著急做完,找準動作的要點,再去做啊!”

    “比如說,運氣的時候,要心平氣和,心外無物之時,方能做到與外物之相容。你再試試這樣如何?”

    老李听後,便摒棄了自己的急毛火性,真正的靜下心來,按照甦墨的指點,重新嘗試著。

    果然,這感覺也太好了吧?

加入書簽 上一章 目 錄 下一章 加入書架 推薦本書

如果您喜歡,請把《大唐︰開局擄走李世民》,方便以後閱讀大唐︰開局擄走李世民正文卷 第二百六十章 太極拳後的更新連載!
如果你對大唐︰開局擄走李世民正文卷 第二百六十章 太極拳並對大唐︰開局擄走李世民章節有什麼建議或者評論,請後台發信息給管理員。