宮殿的擂台之上，
呂名與金色人影的對決已經進入了白熱化階段。金色人影的速度極快，幾乎達到了肉眼難以捕捉的地步。
攻勢凌厲凶狠，根本不給呂名留下一絲喘息機會，
雖然呂名能一一應付，卻難以找到還手契機。
——！
一聲巨響劃破了擂台的寧靜，呂名的身形如同斷線風箏一般倒飛而出。
他的身體在空中劃過一道弧線，眼看就要被金色人影緊隨其後的攻擊所擊中。
呂名眼中已經看到自己01秒後被踢中的畫面，他幾乎是本能地一個下蹲，勉強躲過了金色人影的飛踢。
“嘟——！”
一個哨子的聲音從場邊傳來，小五口中叼著一個口哨，同時伸出一個黃牌。
“犯規了犯規了，不許用異術！”
話落，小五抬起手臂，沖著宮殿右側的第二個石台用力一握，頓時培育著【捭闔第一】的石台發出一陣嗡鳴。
與此同時，呂名身軀一顫，他明顯感覺到自己的體內的異術似乎被封禁了，無法調用！
下一刻，金色人影的攻勢並未就此停止。
金色人影在空中的身形詭異一轉，仿佛不受重力束縛一般，以一種不可思議的角度再次向呂名發起攻擊。
這一腳回馬槍出其不意，力量十足，直接踹在了呂名的身上。呂名的身體再次翻轉幾圈，最終重重地落在了擂台的邊緣。
發出沉悶的響聲，他感到一陣劇痛從身體各處傳來。
金色人影站在擂台中央，目光冷冽地注視著呂名。他沒有立即追擊，似乎在等待呂名重新站起來，他的呼吸無比平穩。
呂名微微喘氣，眉頭緊鎖看著對面的金色人影。
“他的力量跟速度，跟我簡直一模一樣。”
“當然，我現在給他調整的數值就是按照呂房東你目前的身體數值設置的，自然是一模一樣。”小五靜坐在擂台邊上，穿著一身裁判服，悠然自得的解釋道。
“這才是一般難度的設置，你就打不過了啊。”
呂名喘著氣“我不信，如果是完全按照我的數值，我怎麼可能打的這麼吃力，剛剛的交手我都是在被壓著打。”
小五用吸管吸了一口功能飲料，緩緩解釋道“原因很簡單，你對力量的使用不正確。”
“力量的使用不正確？”
“不錯，你力量的使用有三個誤區。”
小五輕輕打了一個響指，頓時擂台之上出現了一個碩大的懸空屏幕，上面正在播放著剛剛幾分鐘前，呂名跟金色人影交手的畫面，
核心播放的正是，呂名嘗試發起進攻的幾個回合。
“第一，你的多余動作太多了，明明這一拳再往右偏幾公分就能形成有效打擊，你偏偏用了直拳加擺拳。怎麼？動作越多越帥？
你把力量都用著這些無用的動作上，自然消耗大並且動作冗余。
格斗就是要簡單有效，簡單說就是你的花架子太多了。還記得當時在創科達的時候，你用匕首不管怎麼劈砍都沒辦法破開那個黃總的四方圖嗎？”
“記得，不過那是因為四方圖那個【玄武】本身防御力就足夠強悍吧？就算那個姓黃的沒100調用它的特性，也很難攻破。”
“所以，當時我才讓你集中一點擊破，將每一分力量都能用在合適的地方上，最大限度的用最少的動作，打出最高的傷害。”
呂名看著屏幕上的回放，微微點頭。
就像打籃球一樣，你看那些nba球星在野球場上各種穿襠胯下，花式運球，是很漂亮。
但是到了正式nba季後賽呢？
往往都是一個變向加速就完事兒了，運球越多，就會導致身體消耗越大！
越簡單，越有效。
小五豎起兩根手指“再說第二點，呂房東你的發力方式有誤，發力要剛柔相濟，過剛則折，過柔則達不到效果，要在柔化氣化空化的基礎上發。”
呂名嘴角一抽“接化發？”
小五白了他一眼繼續道“你看這里，你的發力基本上都是純用身體力量在打，沒有將身體的每一寸肌肉跟關節調用起來。李小龍知道吧？”
“當然知道。”
“我最近在宮殿追劇的時候，刷到了這家伙的一些視頻資料，他有一句話說的很好。
【我的全部武功精粹就是兩點——近身與發力。如果有人學到它們，則不管面對何種類型和等級的對手，他們都能像閃電一樣地貼近對方，並以霹靂般重擊將對手打倒。】”
呂名嘴巴微張，
這家伙一天天都在宮殿看什麼，自己是不是該收他電費了
小五吐槽道“收你個頭，別yy了，好好听課！”
“是是是，老師您繼續。”
“發力其實並不是外部，而是要從內往外發力，講究整體勁力，四肢百骸通連一貫，強調筋骨關節的運動及力量。
人的一身，處處都有三節，以下肢而言足為梢，膝為中，胯為根。
很多學武之人，喜歡用下肢帶動腰胯，再聯動上身發力，就是這個道理。
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在發力時，需遵循梢起、中隨、根催撞的要求去進行，整體通連，一貫而出。”
呂名聞言若有所思“就是小說中，常說的‘暗勁’？”
“不錯，不過這個習慣不是一時半會兒你就能改正的，你的發力方式已經養成了習慣，需要日積月累的去改善。”
小五伸出第三根手指“最後一點，也是目前你缺陷最明顯的一點——猶豫。”
“猶豫？”
“你太謹慎了，每次出招都要在腦子里想半天，等到你想好了，對手的攻擊已經到了！而虎符的能量作為你的對手，雖然身體數值跟你一樣。
但是你們兩個最大的不同，就是他不會思考那麼多，只會攻擊罷了。
自然就比你更快，更穩。
呂房東，你的出招依賴眼楮，招式依賴思考。什麼時候等你能夠下意識做出反應，身體比你思考快的時候，才算是合格。”
呂名一怔“等會兒？！這邏輯怎麼這麼熟悉你最近在宮殿除了李小龍，你還看了什麼？”
小五拍了拍手，頓時擂台上的屏幕換了一個畫面，隨之而來的還有一個熟悉的音樂
“ ”
呂名看著畫面上那個熟悉的殺馬特發型，頓時無數童年回憶炸響。
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