金平市海港鎮距離中海長泰區康馨花園的距離為101.7公里。
當然，這是汽車盡量走高速的路程。
但是今天不同，姜勝一開始設定的就是步行，且是最短距離，只需要88.4公里，差不多兩個馬拉松的距離，配速同樣是3分鐘/公里。
昨天晚上他已經提前準備好了路上補充身體能量的東西，像能量膠、巧克力、士力架、飲料、香蕉等等。
他以前踩後蹬，像是被人推著往前跑的《走路功》姿勢，朝著中海方向奔跑，期間也在不斷的按照守洞塵技里面的呼吸法來調整內氣的行徑脈絡。
從心經、脾經、肝經、肺經、腎經不斷的走過。
寒冷的北風呼呼朝臉上刮來，但是姜勝卻感覺腳底板涌泉穴里面不斷的散發出熱浪，讓他雙腳仿佛是在泡在熱水中一樣。
他穿過小街、工業園區，越過公園、廣場、小河。
11.25的體質真得太恐怖了，他在奔跑的時候絲毫感覺不到任何的疲倦。
一口氣跑出去三十公里，中途除了補充500ml水外，體能上根本絲毫感覺不到任何疲倦，甚至連呼吸頻率都沒有怎麼改變，身體里面好像擁有無窮無盡的精力一般。
姜勝內心真是又驚又喜。
“我原本以為體質只是提高了12%左右，可是從現在的身體情況來看，完全不是那麼回事！”
“這1.25的體質是在普通人最高標準10上面增加的，可能體質實際上增長了2倍，甚至2.5倍。只有按照這樣的換算方法來計算，才能解釋得通！”
繼續朝著前方奔跑。
越過黃浦江後便到達了崧江區，建築風格都不一樣了，這邊的工廠區更加密集，道路兩邊樓宇遍布，還有各種城中村，間或穿插一些小公園。
下午三點多的陽光穿過路邊行道樹的間隙，地面上像是鋪灑上了一層碎銀子。
銀杏樹飄落下的葉片，黃中透綠，那一條條紋路就像是寒風用筆描繪出來的一樣。
本來他打算一口氣跑回家，但是小鎮的風光讓他流連忘返，他實在沒忍住，于是便駐足停下漫步欣賞，順便補充一點能量。
五十多公里跑下來，姜勝除了流了一些汗水，氣息稍微有點急促外，整體狀態非常良好。
身體四肢也都沒有出現任何不適。
包括【體質】降低的也非常緩慢，到現在平均也只掉了0.1，【敏捷】掉了0.08，【力量】和【精神】則只掉了0.05。
從這里就能看出，3分鐘/公里的配速對他幾乎不會造成任何影響。
“我之前想的完全是體質提高的原因，可是卻忽略了內氣的作用！”
“之前在奔跑的時候有一種身輕如燕的感覺，非常符合內氣第三重境界“拔地欲飛”的特征，不過還沒有出現董成海所說好似要騰空而起之感。”
“估摸著我已經進入了拔地欲飛之境！”
想到這里，姜勝心里不由得激動不已。
“強大的體質再配合上內氣，簡直無往不利啊。”
他對于內氣的高等級境界更加期待了。
余光無意間瞄了眼【神行太保功】，發現經驗值居然漲了13點。
“哈哈，不錯~”
……
姜勝心情美滋滋的朝前走去，突然前面傳來一聲女人驚恐的尖叫聲。
“啊……殺人啦！”
姜勝聞言，立刻朝驚叫生傳來的方向看去，只見一個穿著淡粉色羽絨服的中年婦女，從路邊一家美容美發店里面沖了出來，臉上還在流血。
而隨著中年婦女跑出來，店里面又陸續沖出來四五個男女，最後一�托尼老師更是踉踉蹌蹌，嚇得連滾帶爬。
好幾個人脖子上還圍著染發的圍裙，頭上也夾著各種美發用的夾子。
在他們身後，有個穿著阿迪運動服的男人，拿著菜刀在追砍。
“夸嚓”一刀砍在最後一個托尼老師身上，托尼老師嚇得魂飛魄散，口中發出“嗷嗚”的一聲淒厲的叫聲，頭跟下半身往後弓，肚子往前挺，形成了一個反弓形，好像這樣可以減輕傷害一樣，模樣顯得有些滑稽。
但是現實一點也不好笑。
雖然現在天氣寒冷，路上的人大多數都穿著厚厚的羽絨服棉襖，可是托尼老師不一樣啊，美發店里面暖氣開的足，他上身就穿了小西服跟白襯衫，一刀劈下去，後背都見血了。
“啊…救命啊……”
托尼老師大叫。
阿迪男追著托尼老師連砍了三四刀，把托尼老師後背砍得七零八落。
不過此時在腎上腺素的刺激下，托尼老師卻絲毫感覺不到疼痛，使出了吃奶的力氣往前跑。
一邊跑一邊驚恐的大聲問道︰“你為什麼要砍我，我都不認識你……”
後面的阿迪男一邊揮舞著菜刀，一邊憤怒的喊到︰“理發師沒有一個好人，你們勾引我老婆，否則她也不會跟我離婚了，我要殺了你……”
“我……我真的沒有勾引你老婆啊……你老婆是誰啊？”
“我老婆�T疾恢 朗撬 顧的忝揮泄匆 br />
姜勝听到這里知道了事情的大概脈絡，阿迪男老婆做頭發，他受到刺激後去美發店砍人報復。
接下來情況急轉直下，眼看托尼老師玩了命的往前跑，阿迪男砍了五六七八刀後追不上了，于是刀口一轉，朝著路過還沒有明白怎麼回事的路人揮舞。
“你干什麼……”
路人男大聲呵斥了一聲，眼看不管用，反應靈敏的用手里面公文包擋了一下，然後嚇得轉身撒丫子跑路。
阿迪男也是照樣追著路人男砍了兩三刀，好在路人男衣服穿的比較厚，只是棉絮漏出來了，沒有被砍傷。
“臥槽，這是報復社會的神經病啊？你老婆做頭發，你去刀綠你的托尼老師，你TM砍路人干嘛？”
眼看著阿迪男又朝著一對路過的母子沖去，母親嚇得愣在了當場。
“曹尼瑪的，停下來！”
姜勝大喝一聲，想也沒想便飛奔了過去。
阿迪男看到沖過來的姜勝，二話沒說便揮舞著菜刀朝他面門上砍來，姜勝一個閃步避開，空手入白刃，閃電般一個劈拳重重砸在他的手上。
姜勝的力量哪是阿迪男能承受得了的，阿迪男的手骨被一下子打斷了，手中菜刀“ 當”一聲落在青石板路上。
說時遲那時快，打掉他手里面的菜刀後，緊跟著來了個絆摔，叼住他得右手腕，死死壓在後背，同時另外一只手掐住他的脖子，把他摁在地上。
全程不到5秒鐘便解除了危險。
死里逃生的母子倆嚇得瑟瑟發抖，連連道謝。
反應過來的路人，紛紛拿出手機撥打了110。
同時也有人拿來繩子把阿迪男給綁了起來。
而先前四散逃跑的理發店員工客人，看到砍人者被控制住，于是便又圍攏過來，七嘴八舌的說著。
“他進店以後也不說話，突然間拿出一把菜刀就亂砍。”
“多虧了這個小伙子，要不然後果不堪設想。”
“……”
就在眾人議論紛紛之際，人群中一個身形健碩的青年男子對姜勝問說到︰“兄弟剛才那兩下子真漂亮，練過格斗吧？”
“算是吧！”
“有空一塊交流啊。”
說著青年男子遞過來一張名片，上面幾個龍飛鳳舞的藝術字體︰【中海騰龍綜合格斗俱樂部教練江元洲】
……
姜勝等到警察過來把人戴上手銬後才離開。
而在等待的過程中，有街坊鄰居認出了阿迪男，他確實是因為老婆到理發店做頭發，導致精神受到了刺激，經常在家里大喊大叫，亂砸東西。
沒想到會發展到去理發店砍人的地步。
還好沒有釀成血案！
“自古奸情出人命！”
“不過要刀就去刀自己老婆，以及給你戴帽子的托尼老師，傷害無辜算什麼東西？”
姜勝心里暗自道。
至于阿迪男會受到什麼樣的懲罰他並不關心，這不過是一個小插曲罷了。
剩下的距離他一口氣跑到了家，除了大汗淋灕，以及屬性點降低了一些外，其他各方面都非常良好。
晚上陳文靜下班後，姜勝沒敢跟她說下午發生的事情，免得她又說自己是掃把星，走到哪里都有事情發生。