而在單杠上的王自如，同樣也是這麼覺得，他也覺得自己最多也就只能多做兩個了。
想要做到八十個？那根本是不可能存在的事情。
“不要從心里否定自己。”
陳凡緩緩走到王自如面前，淡淡說道︰“你想想剛開始做前十個的時候，你那時的狀態是什麼樣，你再把做前十個的狀態與現在做一下對比，你就會發現你的問題所在。”
“不得不承認你的意志力還是很堅強的，也不得不承認，你的理論課分數低也是有原因的，要放松，不要浪費額外的力量。”
“精神力要集中，不要去想其他的事情，專心把注意力全部放在腹部繞杠上，如果你的動作再一直這麼僵硬，你只可能再向後做兩個。”
“但如果你的身體放松了下來，精神放松了下來，學著用慣性作為一個加速力，做到八十個不成問題，我數三二一，開始做。”
“三。”
“二。”
“一。”
“開始。”
話音剛落，王自如下意識的按照陳凡所說的去做。
精神力在集中的同時還要放松，注意力全部放在腹部繞杠上，不去想其他……
想想剛開始他做的時候，再對比一下他現在做的樣子。
王自如的眼神逐漸變的認真起來，仿佛注意力真的全部放在了這上面一樣。
“七十三……”
“七十四……”
“七十五！”
在一旁的唐子華看的已經是一臉懵比，沒想到王自如竟然已經多做了三個！
這世界上，還有陳凡不會的嗎？
而且看著王自如的樣子，他完全還有能力繼續去做。
直到王自如做到第八十個的時候，唐子華剛想要上去叫停他，但卻被陳凡打了一個噓的手勢給制止了。
“他還可以繼續做。”
陳凡指著王自如，小聲說道。
現在的王自如已經徹底進入到狀態中，而王自如也正同陳凡所說的一樣，在繼續不停做著。
直到做到第八十六個之後，王自如終于再也堅持不住，整個人嗖的一下落了下來。
“怎麼樣？”
陳凡一把抓住王自如，像是拎小雞一樣將王自如拎了起來，這才使王自如沒有重重的摔在地上。
而在一旁的唐子華再被陳凡所震驚。
沃日！
陳凡這究竟是什麼力道？
王自如雖說不胖，但他一米八，一百五十斤的體重，就被陳凡這麼一只手給拎起來了？
而且陳凡壓根就像沒費什麼力似的……
很快，王自如便被帶到了一旁的座椅上。
休息片刻後，王自如這也才終于緩了過來。
“陳哥，後來我做了多少個？”
王自如有些迷迷糊糊的問道。
“八十六個。”
陳凡笑道。
聞言，王自如本迷糊著的眼楮，瞬間瞪大了起來。
“什麼？”
“我竟然做了八十六個？我靠，陳哥你沒騙我吧，你彈我一個腦瓜崩試試？我是不是在做夢！”
听到這句話，在一旁的唐子華不禁想起剛剛陳凡拎起王自如的樣子。
這要是彈上一個腦瓜崩……
砰！
“嗷！！！臥槽！！！”
陳凡狠狠的在王自如的腦門上彈了一個腦瓜崩，這一下，也直接讓王自如徹底恢復過來了。
“疼死我了！陳哥，我沒做夢啊！”
王自如一邊捂著腦袋一邊叫著，“我今天竟然做了八十六個，哈哈哈……嘶……真疼！陳哥，你的手是鐵做的嗎？”
陳凡輕輕一笑，道︰“我還沒用全力彈你。”
王自如︰“……”
在一旁的唐子華也走上前來，笑道︰“陳哥確實沒騙你，還記得剛剛陳哥跟你說了什麼吧，听了之後，你就一下變的專注起來，我以為你只能做七十四個的。”
“但沒想到，最後你竟然做到了八十六個，你要這麼做下去的話，你的最終成績還真的會比我高了。”
“我怎麼可能不記得陳哥說的話。”
王自如嘿嘿笑道︰“听了陳哥的教導我才發現，我在中間那一段的做法是多麼愚蠢，浪費體力，我感覺我恢復恢復，做到一百個都不是問題！”
一百個……
那還真不是沒有可能！
唐子華的嘴角一抽抽，如果他要是做到一百個，那麼就算他的理論之前領先他再怎麼多分，他這個只能做到五十多個的手子，最終也比不過他啊。
“我靠！”
唐子華一咬牙，縱身一躍，直接也跳到了單杠上面，“我也來試試，陳哥剛剛說的話我也記住了，等我現在就打破你的記錄！”
“誒你這人，好勝心能不能別這麼強……”
看著這兩對活寶，陳凡咧嘴一笑。
有時，有個競爭對手還是可以激發出很大的潛力的。
最終在陳凡與王自如的注視下，唐子華竟然還真的奇跡般的做到八十個。
就在唐子華快要堅持不住的時候，陳凡走過去悄悄對他說了些什麼，瞬間，唐子華仿佛就像是突破極限，體內的力量在不斷滋生。
“八十七個！”
直到唐子華用盡最後一絲力氣喊出八十七，隨後，整個人也像王自如一樣，如斷線的風箏一下就要摔落在地。
陳凡微微抬起手，也像是拎小雞一樣把唐子華給拎起來。
這一幕，似曾相識！
回到座位上好半天，唐子華這才反應過來。
唐子華消耗的體力只比王自如多，不比王自如少。
而王自如則是一臉幽怨的看著唐子華，直到唐子華醒來，王自如這才開口。
“你這家伙，是不是就是故意要做的比我多一個，還做不做朋友了！”
王自如罵罵咧咧的說著。
唐子華嘿嘿一笑，道︰“踫巧我的極限就在八十七個而已，怪我咯。”
“切！”
王自如給了唐子華一個大大的白眼。
也就在這時，王自如好像突然想起來了什麼，“我們來這里，好像是為了讓陳哥提前適應一下抗眩暈訓練的吧……”
“好像是……”
听王自如這麼一說，二人這才愣愣的看向陳凡。
這究竟是他們帶陳凡訓練，還是陳凡帶他們適應？
“陳……陳哥，難道你也會腹部繞杠嗎？”
王自如有些愣愣的問道。
“你在問什麼屁話，陳哥幾句話就能讓我們突破極限，讓我們的成績直接提升了一截，你覺得他要是一個外行，他能懂這些嗎？”
唐子華白了王自如一眼，嫌棄的說道︰“笨蛋。”
“切……”
王自如說道︰“我不想跟你計較，略！”