群經之首

平躺

上班的時候覺得就算挺著肚子站著，仍然不能順利，還是覺得肚子有一股氣，有時上升到眼楮，導致眼熱，稍微一低頭就會導致氣血上涌。

    因為平躺容易睡不著，我一般都喜歡左右縮著側臥，縮起來睡導致上班的時候氣血非常郁結，容易暴躁。

    但是仰臥睡容易睡不著，我看好多領導人物都是仰臥睡的，我每次想要仰臥睡都不能堅持下去，特別是上班太累了，不想仰臥睡了。

    最終我會徹底轉化成純剛的狀態，需要非常多的嘗試。    （www.101novel.com）