我最近幾天什麼都不能做，每天吃飽飯就玩手機，導致身體里憋著一股氣，特別煩躁，出去走走還是很煩躁，然後我發現盤腿收腹挺直腰坐著突然不煩躁了。
所以我猜測古代之所以發明跪坐和盤腿的坐勢就是那些王公貴族整天都是坐著思考問題，什麼事都不用干，身體里憋著一股氣，于是發明了跪坐和盤腿坐的坐姿，把身體里一股能量引導到大腿，這樣坐著就不會煩躁，大腦也變清明了許多。
不過跪坐和盤腿坐的坐姿只是適用于那些整天坐著不用干苦力活的人身上，像我們勞動人民每天這麼辛苦，是不會讓身體里憋著一股力氣的。 （www.101novel.com）