升，地風升，坤上巽下。
升︰元亨，用見大人，勿恤，南征吉。
從一開始就亨通，用直腰的坐姿去會見大人，不用憂慮，南方是離卦，離卦就是挺腹坐。挺直腰前往是吉利的。
彖曰︰柔以時升，巽而順，剛中而應，是以大亨。用見大人，勿恤；有慶也。南征吉，志行也。
這一卦就是描寫終于開始學會直腰剛中收腹的坐姿了。因為長期挺腹的坐姿導致忘記了普通人正常的坐姿。
以駝背的坐姿開始推算出直腰的坐姿，所以叫做柔以時升。駝背且柔順，剛中收腹的坐姿而響應，所以是大亨通。
以直腰的坐姿去會見大人，不用憂慮，是因為有值得慶祝的事情，因為終于學會直腰的坐姿了。
挺直腰去前往，是因為志向的行走。
象曰︰地中生木，升；君子以順德，積小以高大。
大地上長出樹木，這就是升卦的卦象。君子從卦象中得到啟發，心懷柔順之德，不斷積累，獲得壯大。
初六︰允升，大吉。象曰︰允升大吉，上合志也。
從駝背開始，終于允許直腰了，不用再整天挺腹坐著了，或者駝背坐著了。
九二︰孚乃利用 ，無咎。象曰︰九二之孚，有喜也。
內心非常虔誠，這樣有利祭祀祈福，可免除災禍。
九三︰升虛邑。象曰︰升虛邑，無所疑也。
直腰坐，沒有什麼疑惑了。
六四︰王用亨于岐山，吉無咎。象曰︰王用亨于岐山，順事也。
大王到岐山祭祀神靈，吉祥如意，沒有災禍。
去會見大人。
六五︰貞吉，升階。象曰︰貞吉升階，大得志也。
堅持吉利，直腰剛中收腹的坐姿坐著，這樣的坐姿就可以去交朋友了。
上六︰冥升，利于不息之貞。象曰︰冥升在上，消不富也。
一天到晚直腰的坐姿坐著，有利于堅持不懈地坐著。
本來易經就是描寫很渺小的事物的，不是那種偉大的高高在上的東西。 （www.101novel.com）