只看這古譜上面的靜神體，便可以看出其年代久遠，可能是儲存方法不對，導致整本書破破舊舊
徐湛小心翼翼的翻看第一面，只見上面寫到“修行不易，且看真我，吾經歷天下萬事，終有所聚得一字，名為靜，靜體，靜氣，靜心，靜吾將所得感悟隨手記下並傳授于他人，長久下去不斷改進，最終得之一本，吾將其命名為靜神體，希望後人可以習得其中精華，並不斷傳承下去”
徐湛看完第一頁的內容，忍不住說道“這創立靜神體的人，目標很遠大”
冷凝點頭道“此人多半是悟道了”
徐湛不再多說什麼便接著翻看了下去，後面便是一張又一張的功法招式，
這時冷凝插話道“這些招式里面本來都蘊藏著神韻的，它們能在你的精神中完整地將整個功法呈現出來，以便助你將功法習成，
但是現在大概是因為此地的某種原因而被壓制了”冷凝感覺很神奇，有很多功法被壓制的情況，或者需要特殊限制的功法，但她知道這靜神體並沒有這種限她還是第一次看見在學習功法的時候神韻都出現不
“這”徐湛感覺頓時虧了許多，但又轉念一想，能夠學這功法本就很好了，不能貪“沒關系，有沒有神韻一個樣”隨後他接著看了起來，時不時的拿手在空中比
一小時後，冷凝也不在關注他轉身去吸收靈氣去了，而徐湛在不間斷的修習中終于能磕磕絆絆的將一套功法施展出來，他頓時感受到自己原來因為修煉不斷起伏的身體平靜了一
這種感覺讓徐湛十分振奮，他知道這靜神體一共分為四個階段，也就是第一張寫的靜體，靜氣，靜心，靜
而他剛剛應該就是在靜體的階段走了一小步，這何不歡天喜地，這讓他更加有耐心的修行下
于是他廢寢忘食，完全忘記了晚飯，但別忘了還有冷凝，在吸收了一段時間靈氣的冷凝睜開雙目，轉頭看向時間，發現已經過了晚飯時間，便從搖椅上起來，看向在後院修行的徐湛，想了想便往廚房走
徐湛此時早已全身被汗浸濕，他此刻已經能夠勉強能夠把功法全都記住了，並勉勉強強打出來，此刻剛剛打完一遍的徐湛聞到了飯的香味，才猛然醒悟，已經過了晚飯時間
連忙向廚房跑去，等他到了客廳的時候听見冷凝的聲音從廚房中傳出“飯還要一會才好，去洗澡”
徐湛頗為驚訝，他怎麼也想不到冷凝在幫他做飯，太陽打西邊出來了嗎，他不禁想隨後便老老實實的去浴室洗澡
在身體完全進入浴盆的時候，“啊”徐湛長嘆一聲，真舒服，他感覺全身得到了放松，接著浴盆里面的水被染黑了，其實在修煉的時候就不斷的有黑水從身體里冒出，徐湛猜測這應該是身體里存在的雜質，雜質的排出可以讓身體更加的純
半個小時後，徐湛從浴室里走出，感覺整個人已經煥然一新了，我現在一個能打十個！
他來到了客廳看見冷凝將最後一道菜端出，“這些都是你做的？”
冷凝也沒多說什麼“來吃飯”
“好 ”徐湛一口答應道，接著看向了餐桌上的飯菜，大多數都是葷“你煉體消耗大，多吃點，吃完了我好檢驗你的成果”
徐湛點了點頭便大快朵頤起來，不一會的功夫就將一桌子菜清
“吃完了？”冷凝問“嗯”
“那就去把盤子刷了，我在庭院里等你”
“哦”徐湛便開始收拾盤子，突然靈光一閃“等等”
“還有事？”冷凝回頭看他便看見徐湛一臉胃疼的看著
“是不是我每天都要吃這麼多才能跟的上營養啊”
冷凝理所當然道“沒錯，可以這麼說，以後隨著你境界的提高，需要的營養就越多，一般的體修都是在吃靈食，只有靈食才能跟的上體修的需要，當然丹藥也是可以的，但是一般的食物根本滿足不了體修的需要
他們會拿大部分的靈石來買靈食，所以大部分體修都很窮”
一臉黑，那豈不是要花更多的錢來買吃的了，徐湛想哭，好不容易攢的錢，可能在不久的將來就又沒了，然後再去打工，這是個循環
富足的生活何時才能到來
等徐湛洗碗盤子從臥廚房里出來後看見冷凝已經在院子里等他了，于是他連忙跑過
冷凝看到他就說道“你來打一次給我看看，我給你做糾正”
徐湛便不再多說什麼，深吸了一口氣，將所學展示給她
五分鐘後，他打完最後一套動作，冷凝有點陷入沉默，可以說徐湛的領悟能力是很強的，在沒有任何人教授的情況下，能夠將其學會並打出，可以說是有那麼一點天賦的，就是打的不堪入
“比常人好，比天才差”冷凝給出評可以說是個很中肯的評價徐湛也不氣餒，畢竟自己才剛開始，還有著無限的可
“接下來我教你一遍，你跟著學，注意我的手法以及姿”冷凝說
“嗯”徐湛點了點便瞪大了眼楮看清細節，哦，這弧形的曲線，這曲折的姿態
“咳咳”徐湛捂嘴咳嗽了一下，因為他感覺突然間有寒氣向他而
冷凝看他老實下來，便不再管他，繼續施展功他也認真的看起確實，自己打的可以說是不堪入目，可以說這一次展示讓徐湛知道了自己的漏洞在結束後，徐湛不禁問道“你在煉體的時候學的是這個嗎”
冷凝搖了搖頭“不，我修的是厲修體”
“那你這個”
“看完就會了”
這下徐湛是啞口無言了，好家伙，看了一遍就會了，這是怪物吧，不對，她本來就
“對了，我之前在煉體的時候，每煉完一次都能感覺道自己的身體平復了一絲，這是不是說明我已經走在靜體的層次上了啊”徐湛不解問道
“可能是吧”
“可能”
“可能？你不是看完就會了嗎”這讓他又懵
“我，一遍即靜神”
徐湛“？？？”Σ(ゲ°⑸°;)ゲ
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